Ist Telogen Effluvium reversibel?

Telogen Effluvium ist eine Form von temporärem Haarausfall, die normalerweise nach Stress, Schock oder einem traumatischen Ereignis auftritt. Es tritt normalerweise auf der Oberseite der Kopfhaut auf.

Telogen Effluvium unterscheidet sich von der dauerhaften Haarausfallstörung, die Alopecia areata genannt wird. Große Mengen des Haares einer Person können herausfallen, aber es ist oft vorübergehend, und das Haar wächst normalerweise zurück.

In diesem Artikel betrachten wir die Ursachen, Symptome, Diagnose und Behandlung von Telogen Effluvium, einschließlich Ernährungsumstellungen, die helfen können.

Was ist Telogen Effluvium?

Mann zieht Haare aus einer Haarbürste mit Telogen Effluvium

Eine Person wird mit chronischem telogenem Effluvium beschrieben, wenn sie häufig mehr als 6 Monate lang Haarausfall zeigt. Telogen Effluvium ist in der Regel reversibel.

Eine Person mit diesem Zustand verliert nicht alle ihre Haare, obwohl sie merklich dünn werden können.

Telogen Effluvium ist eine Form von Haarausfall, die durch Haarausfall oder eine Zunahme des Haarausfalls gekennzeichnet ist. Es tritt häufiger bei Frauen auf und wird normalerweise durch eine Störung des Haarzyklus ausgelöst.

Der Haarzyklus hat typischerweise drei Phasen:

  1. Anagen- oder Wachstumsphase.
  2. Catagen oder Übergangsphase.
  3. Telogen oder Ruhephase.

Telogen Effluvium ist mit der Telogenphase assoziiert. Normalerweise befinden sich 5 bis 10 Prozent der Haare einer Person zu irgendeinem Zeitpunkt in der telogenen Phase.

Mit Telogen Effluvium verlangsamt sich die Anagenphase, so dass weniger Haare in die nächsten zwei Stadien gelangen. Mit diesem Zustand bewegen sich etwa 30 Prozent der Haarfollikel in die telogene Phase, was bedeutet, dass Haarausfall auftritt.

Symptome

Das Hauptsymptom von Telogen Effluvium ist eine Zunahme der Menge an Haaren, die ein Mensch wirft.

Vielleicht bemerkt jemand, dass mehr Haare als gewöhnlich herausfallen, wenn sie sich die Haare waschen oder putzen. Sie können auch mehr Haare im Abfluss oder auf ihrem Kissen finden.

Ursachen

Geschäftsmann, der stark betont mit Kopfschmerzen arbeitet

Störungen des Haarzyklus können durch eine Reihe von Auslösern verursacht werden, darunter:

  • Starker Stress. Längere Stresszeiten können zu telogenem Effluvium führen. Haarausfall tritt typischerweise etwa 3 Monate nach dem stressigen Ereignis auf.
  • Schlechte Ernährung. Haar benötigt wichtige Nährstoffe einschließlich Protein, Eisen, B-Vitamine und Zink, um zu wachsen. Ein Mangel an diesen Nährstoffen kann die Qualität und Quantität der Haare einer Person beeinflussen.
  • Plötzlicher Gewichtsverlust. Gewichtsverlust oder chronische Kalorienrestriktion, wie in Anorexia nervosa, kann dazu führen, dass die Haare vergießen.
  • Schwangerschaft und Geburt. Während der Schwangerschaft sind mehr Haare länger in der Wachstumsphase. Hormonelle Veränderungen, die 3 bis 6 Monate nach der Geburt auftreten, können Haarausfall verursachen. Dies wird Post-Partum Telogen Effluvium genannt.
  • Menopause. Hormonelle Veränderungen, die während der Menopause auftreten, können auch Telogen Effluvium verursachen.
  • Bestimmte Drogen. Bestimmte Medikamente und Freizeitdrogen können Haarausfall verursachen.
  • Zugrunde liegenden gesundheitlichen Bedingungen. Dazu können Autoimmunkrankheiten, Schilddrüsenerkrankungen und Alopecia areata gehören.
  • Chirurgie. Abhängig von der Art des Eingriffs, der Dauer des Krankenhausaufenthalts, der Medikation und des allgemeinen Ernährungsstatus.
  • Metalltoxizität. Kontakt mit giftigen Chemikalien in Metall kann zu Haarausfall führen.

Behandlung

Die Behandlung von Telogen Effluvium hängt davon ab, was den Haarausfall auslöst. Sobald der Auslöser festgestellt und angesprochen wurde, sollte sich der Haarzyklus normalisieren und das Haar wird wieder nachwachsen.

Behandlungsmöglichkeiten umfassen:

  • Ernährungsdefizite durch Ernährung angehen
  • nicht-chirurgischer Haarersatz
  • Hormonersatztherapie für Menschen mit Menopause
  • Beratung zur Bewältigung von Stress oder Angstzuständen

Eine Person sollte versuchen, chemische oder Hitzebehandlungen zu vermeiden, die das Haar beschädigen könnten. Sie sollten auch Hitzestyling und Wärmebehandlung vermeiden, wie zum Beispiel Curling oder Dauerwelle der Haare.

Überlegungen zur Ernährung umfassen Folgendes:

  • Protein liefert die Bausteine ​​für das Haarwachstum. Stellen Sie sicher, dass die Ernährung reichlich proteinreiche Lebensmittel wie Fleisch, Eier, Fisch, Bohnen, Getreide und Nüsse enthält. Die Aminosäure Lysin kann für das Haarwachstum besonders wichtig sein.
  • Eisenmangel kann mit Telogen Effluvium verbunden sein. Änderungen an der Ernährung zu eisenhaltigen Lebensmitteln können helfen, mit Haarausfall. Dazu gehören rotes Fleisch, Leber, dunkelgrünes Blattgemüse, Bohnen und Linsen.
  • Supplementation kann für kurze Zeit in Betracht gezogen werden, während der Ernährungszustand verbessert wird.

Für professionelle Beratung kann eine Person einen Dermatologen oder Trichologen kontaktieren.

Nachwachsen

Bei Telogen Effluvium ist es üblich, dass das Haar innerhalb von 3 bis 6 Monaten nach Behandlung der Ursache wieder wächst. Manchmal verlangsamt sich die Geschwindigkeit des Haarausfalls, hört aber nicht auf. In den meisten Fällen sind nicht mehr als 50 Prozent der Haare verloren.

Diagnose

Untersuchen Kopfhaut des Doktors für telogen Effluvium

Bei der Diagnose von Telogen Effluvium untersucht ein Arzt die herausgefallenen Haare.

Mehrere Tests können durchgeführt werden, um Telogen Effluvium zu diagnostizieren:

  • Der Durchmesser und die Länge der verlorenen Haare können diesen Zustand signalisieren und können einem Arzt helfen, zwischen dieser und der Alopezie zu unterscheiden.
  • Ein Haarzugtest kann durchgeführt werden, um zu sehen, wie viel Haar geschüttet wird.
  • Ein Waschtest kann durchgeführt werden, wobei die Anzahl der beim Waschen verlorenen Haare gezählt wird.
  • Ein Bluttest kann nützlich sein, um die Ursache des Haarausfalls herauszufinden. Diese Tests können helfen, Eisenmangel oder Schilddrüseninsuffizienz zu diagnostizieren.

Ein Dermatologe könnte Telogen Effluvium diagnostizieren und Ratschläge geben. Sie werden andere Indikatoren der Gesundheit des Haares betrachten, wie das Aussehen der Kopfhaut, irgendwelche Stellen der Glatze oder allgemeinere Haarverdünnung.

Ausblick

Telogen Effluvium ist eine häufige Ursache für vorübergehenden Haarausfall. Es ist durch einen plötzlichen Beginn des Haarausfalls gekennzeichnet, der normalerweise mehrere Monate nach einem auslösenden Ereignis beobachtet wird.

Es dauert in der Regel etwa 6 Monate, außer für Fälle von chronischem Telogen Effluvium, die länger dauern. Es gibt keine spezifische Behandlung, aber Lebensstil- und Ernährungsänderungen können wirksam sein, um das Nachwachsen der Haare zu beginnen.

Like this post? Please share to your friends: