Es gibt viele mögliche Ursachen für ein Kitzeln in der Nase. Es könnte eine Krankheit, Allergie, Trockenheit oder Reizung sein. Einige einfache Hausmittel sollten helfen, das Problem loszuwerden.
Die Nase ist oft die erste Barriere, die verhindert, dass Reizstoffe in die Atemwege eingeatmet werden. Winzige Haare in den Nasenlöchern fangen Partikel wie Staub, Schmutz oder Pollen auf. Diese sind als Umweltreize bekannt und können ein Kitzeln in der Nase verursachen.
Jedes Nasenloch ist mit einer feuchten Membran ausgekleidet, die bei Krankheit oder bei heißem Wetter austrocknen kann. Häufige Allergien, beispielsweise Heuschnupfen, können ebenfalls die Nase reizen.
Wege, ein Kitzeln in der Nase loszuwerden
Die folgenden können helfen, ein Kitzeln in der Nase loszuwerden:
1. Salzwasser Nasenspray
Ein Spray in der Nase kann zur Linderung von Trockenheit beitragen. Ein Kitzeln oder Juckreiz kann verursacht werden, wenn die Haut, die die Nasenlöcher auskleidet, ausgetrocknet ist.
Ein Salzwasser-Nasenspray kann als Alternative zu rezeptfreien Nasensprays verwendet werden. Um ein Salzwasser-Nasenspray zu Hause zu machen:
- 1 Pint Wasser kochen und abkühlen lassen
- 1/4 Teelöffel Salz und 1/4 Teelöffel Backpulver einrühren
- Gießen Sie etwas Flüssigkeit in eine hohle Handfläche
- schnüffle die Lösung in ein Nasenloch auf einmal
Eine andere Möglichkeit besteht darin, die Lösung in eine saubere Sprühflasche zu gießen. Dies macht es einfach, die Salzwasserlösung in die Nase zu sprühen, um die Haut zu rehydrieren.
2. Neti Topf
Ein Neti-Topf ist ein Gerät, um die Nase zu spülen. Die folgenden Anweisungen erklären Ihnen, wie Sie eines verwenden:
- Füllen Sie den Neti Pot mit sterilem Wasser aus einer Drogerie oder kochendem Wasser, das abgekühlt ist
- kippen Sie den Kopf zur Seite über ein Waschbecken oder Bad
- Stecken Sie den Ausguss des Neti Pot in das oberste Nasenloch
- Kippen Sie den Neti-Topf, um Wasser in das Nasenloch zu gießen
- Wasser wird aus dem unteren Nasenloch herauslaufen
Wenn ein Kitzeln in der Nase durch etwas in ihm verursacht wird, eine Nasennebenhöhleninfektion oder Trockenheit, dann kann die Verwendung eines Neti Pot die Symptome lindern. Viele sind verfügbar, um online zu kaufen.
Ein Neti-Pot kann einmal pro Tag verwendet werden, bis das Problem behoben ist.
3. Trinken Sie mehr Flüssigkeit
Halten Sie den Körper hydratisiert kann helfen, die Nase auszutrocknen, wenn jemand eine Erkältung oder Nasennebenhöhlenentzündung hat.
Die Menge an Flüssigkeit, die eine Person trinken sollte, variiert je nach Alter und Geschlecht. Für Erwachsene ist das Trinken von ungefähr 8 Gläsern Wasser pro Tag ein vernünftiges Ziel. Trinken genug Flüssigkeit ist wichtig für die allgemeine Gesundheit.
Versuchen Sie, eine Tasse Zitrone in eine Tasse heißes Wasser zu geben. Das Einatmen des Dampfes aus dem heißen Wasser durch die Nase kann ebenfalls helfen, die Nebenhöhlen zu entfernen.
4. Vermeiden Sie Auslöser
Wenn jemand eine Allergie hat, kann er helfen, eine kitzlige Nase zu vermeiden, indem er seine Auslöser kennt.
Einige häufige Ursachen für Irritationen sind:
- Staub
- Pollen
- Tierpelz
Arbeiten in einem Büro mit Klimaanlage kann dazu führen, dass die Nase austrocknet.
In einer Umgebung mit kleinen Partikeln, wie Schmutz oder Sägemehl, kann die Nase reizen.
Die Verwendung einer Gesichtsmaske bei der Arbeit mit Reizstoffen kann ein Einatmen aus der Luft verhindern.
5. Vermeiden Sie weitere Reizungen der Nase
Es könnte verlockend sein zu versuchen, ein Kitzel in der Nase durch Blasen oder Pflücken zu löschen. Dies kann jedoch zu mehr Irritationen führen. Ausspülen der Nase ist oft wirksamer bei der Linderung des Juckreizes.
6. Befeuchter
Ein Kitzeln in der Nase kann durch das Austrocknen der Haut in der Nase verursacht werden. Dies kann bei heißem Wetter oder trockenem Klima passieren.
Luftbefeuchter können verwendet werden, um der Luft in einem Raum Feuchtigkeit zuzuführen. Das Gießen von Wasser in flache Schüsseln an warmen Orten rund um das Haus wird das Wasser verdunsten lassen. Dies ist eine einfache und günstige Alternative zu einem im Laden gekauften Luftbefeuchter.
7. Auf Reizstoffe prüfen
Manchmal wird ein Kitzeln in der Nase durch etwas in der Nase, wie Staub oder Schmutz verursacht. Die Nase vorsichtig blasen sollte es entfernen. Mit einem Neti-Topf zum Ausspülen der Nase kann der Fremdkörper gereinigt werden, wenn das Blasen nicht funktioniert.
8. Nehmen Sie Medikamente ein
Es kann notwendig sein, ein Antihistaminikum zu nehmen, wenn ein Kitzeln in der Nase durch eine Allergie verursacht wird. Medicated Nasensprays können über den Ladentisch gekauft werden und können helfen, Juckreiz zu lindern.
Imbiss und wenn Sie einen Arzt aufsuchen
Ratschläge eines Arztes können hilfreich sein, wenn die Reizung in der Nase lange anhält.
Allergische Rhinitis ist eine häufige Ursache für ein anhaltendes Kitzeln in der Nase. Dies ist, wenn die empfindliche Haut in der Nase wegen eines Allergens wie Pollen entzündet wird.
Nicht-allergische Rhinitis ist weniger häufig und kann schwieriger zu diagnostizieren sein. Symptome sind eine verstopfte oder laufende Nase, weniger Geruchssinn, Niesen und ein Kitzeln in der Nase.
Behandlung für diese Bedingungen ist in der Regel mit medizinischen Nasensprays, Spülen der Nase und Vermeidung von Reizstoffen.
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