Ein Plantarfibrom ist eine Masse von fibrösem Gewebe, das sich im Fußbogen entwickelt. Das Wachstum verursacht oft Schmerzen und Beschwerden, obwohl es gutartig ist.
Plantarfibrome betreffen Männer häufiger als Frauen und neigen dazu, in Menschen mittleren Alters oder älter auftreten.
Weniger häufig können einige Menschen mehrere Fibrome am Fuß entwickeln, eine Erkrankung, die als Plantarfibromatose bekannt ist.
Lesen Sie weiter, um mehr über die Symptome und Behandlungen eines Plantarfibroms zu erfahren.
Was sind die Symptome?
Das Hauptsymptom ist ein langsam wachsender Knoten (Fibrom) im Fußbogen. Es misst normalerweise weniger als 1 Zoll groß.
Der Knoten kann anfangs wenig bis gar keine Schmerzen oder Beschwerden verursachen. Aber das Fibrom kann größer werden oder andere Fibrome können im Laufe der Zeit erscheinen. Größere Klumpen sind oft schmerzhaft.
Der Schmerz kann schlimmer werden, wenn:
- Anwenden von Druck auf den Klumpen
- restriktive Schuhe tragen
- Barfuß laufen
- für lange Zeit stehen
Ursachen
Die Ursache des Plantarfibroms ist nicht bekannt.
Könnte es genetisch sein?
Einige Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass die Genetik eine Rolle spielen könnte. Plantarfibrome kommen häufiger bei nordeuropäischen Menschen vor und betreffen nur selten Menschen asiatischer Herkunft.
Ist Trauma ein Faktor?
Einige Experten glauben, dass ein physisches Trauma am Fuß ein Faktor bei der Entwicklung eines plantaren Fibroms sein kann.
Wiederholte Fußverletzungen können zu einem Riss der Faszie im Bogen führen, der das Wachstum von Fibromen fördert.
Die American Orthopaedic Foot and Ankle Society (American Orthopaedic Foot and Ankle Society) lässt jedoch Trauma als Faktor für das Wachstum von Knötchen unberücksichtigt.
Kann der Lebensstil dazu beitragen?
Die Forschung hat mehrere Erkrankungen und Lebensgewohnheiten mit der Entwicklung eines Plantarfibroms in Verbindung gebracht. Die Studie fügt jedoch hinzu, dass diese Erkrankungen wahrscheinlich eher zu einem Plantarfibrom beitragen, als dass es direkt verursacht wird.
Bedingungen beinhalten:
- chronische Lebererkrankung
- Diabetes
- Epilepsie
- langfristiger Alkoholmissbrauch
Es gibt auch einen Zusammenhang zwischen plantar Fibrom und einigen Medikamenten und Ergänzungen, einschließlich:
- Anti-Anfall Medikamente, wie Phenytoin
- Betablocker für Bluthochdruck
- Glucosamin und Chondroitin
- Vitamin C (in großen Dosen)
Gibt es Komplikationen?
Plantarfibrome können Komplikationen verursachen, obwohl sie gutartig sind.
Geh- und Stehschwierigkeiten
Wenn ein Fibrom sehr groß wird oder wenn sich multiple Fibrome entwickeln, kann dies die Form des Fußgewölbes beeinflussen, was zu Schwierigkeiten beim Stehen oder Herumlaufen führen kann.
Operativer Eingriff
Manchmal benötigt eine Person eine Operation, um die Masse zu entfernen. Wie bei jeder Operation besteht das Risiko von Komplikationen einschließlich Infektionen. Es besteht auch die Gefahr, dass das Fibrom zurückkehrt.
Diagnose
Ein Arzt kann ein Plantarfibrom diagnostizieren, indem er den Fuß einer Person untersucht. In einigen Fällen können zusätzliche Tests erforderlich sein.
Während der körperlichen Untersuchung drückt der Arzt auf das Fibrom und die Umgebung. Sie werden nach Schmerzen suchen und die Fähigkeit der Person beurteilen, bequem zu stehen und zu gehen.
Ein Arzt kann weitere Tests anordnen, einschließlich eines Röntgen- und Magnetresonanztomografiescans (MRT), um andere Fußzustände auszuschließen, einschließlich:
- Zysten
- Infektion
- geschwollene Sehnen
- rupturierte Sehnen
- Tumore
Ist eine Biopsie notwendig?
Eine Biopsie ist in der Regel nicht erforderlich, es sei denn, die bildgebenden Untersuchungen weisen darauf hin, dass der Knoten kanzerös sein kann.
Eine Biopsie beinhaltet das Entfernen einer Probe des Knötchengewebes, um es unter einem Mikroskop zu überprüfen.
Was sind die Behandlungsmöglichkeiten?
Die Behandlung zielt darauf ab, Schmerzen zu lindern und die Größe der Masse zu reduzieren. Kleine Plantarfibrome, die keine Symptome verursachen, erfordern möglicherweise keine Behandlung.
Behandlungsmöglichkeiten für größere oder schmerzhafte Fibrome sind:
Topisches Gel
Ein topisches Gel behandelt Plantarfibrom, indem es das Wachstum von Fibrosegewebe stoppt. Einige Gele behaupten, dass sie Schmerzen innerhalb weniger Monate nach der Anwendung lindern können. Beweise für seine Wirksamkeit sind begrenzt.
Kortikosteroid-Schuss
Eine Injektion von Steroidarzneimitteln in die Masse kann Schmerzen und Entzündungen reduzieren, wodurch Menschen leichter stehen und gehen können.
Ein Kortikosteroid-Shot wird oft als vorübergehende Lösung angesehen, da er das Fibrom nicht daran hindert, zu wachsen.
Orthopädische Einlegesohlen und Pads
Schmerzen, die durch ein Fibrom verursacht werden, können durch das Tragen einer Schuheinlage oder eines Polsters erleichtert werden. Diese orthetischen Einlagen verteilen das Körpergewicht über den ganzen Fuß neu, um den Druck auf den Bogen und das Fibrom zu reduzieren.
Orthesen können im Freiverkehr (OTC) oder nach Maß gekauft werden.
Physiotherapie
Dehn- und Kräftigungsübungen helfen durch:
- Entzündung reduzieren
- zunehmende Zirkulation zum Fuß
- Förderung des Wachstums neuer Zellen
Ein Physiotherapeut kann ein Programm mit Übungen für Menschen mit einem Plantarfibrom entwickeln.
Chirurgie
Eine Operation kann in einigen Fällen notwendig sein, insbesondere wenn eine faserige Masse weiterhin an Größe zunimmt oder zunehmende Schmerzen und Beschwerden verursacht.
Die chirurgische Entfernung eines Fibroms kann jedoch das Risiko anderer sich entwickelnder Fußzustände erhöhen, dies könnte einen flachen Fuß und Hammerzeh umfassen.
Eine Operation wird normalerweise erst in Betracht gezogen, wenn andere Behandlungen versagt haben.
Die Erholung von der Operation kann bis zu 8 Wochen dauern. Es besteht ein Risiko für ein Wiederauftreten des Fibroms nach einer Operation, insbesondere bei multiplen Knoten.
Hausmittel
Hausmittel für Plantar Fibrom konzentrieren sich auf die Linderung von Schmerzen und Beschwerden. Sie beinhalten:
Eis
Das Auftragen einer Eispackung auf den Fuß kann Schmerzen und Schwellungen lindern. Um eine kalte Packung zu machen, wickeln Sie Eiswürfel in ein dünnes Tuch und legen Sie für bis zu 15 Minuten auf den Fußbogen. Wiederholen Sie die Behandlung mehrmals täglich oder nach Bedarf.
Elevation
Das Anheben des betroffenen Fußes über dem Herzen kann Entzündungen und Schwellungen reduzieren.Dies kann erreicht werden, indem man die Füße auf Kissen hinlegt und stützt, wann immer dies möglich ist.
OTC-Schmerzlinderung
OTC nicht-steroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs) sind eine weitere Option für Menschen mit Fußschmerzen. Diese Medikamente beinhalten:
- Ibuprofen (Advil, Motrin)
- Acetaminophen (Tylenol)
- Naproxen-Natrium (Aleve)
NSAIDs sollten nicht langfristig eingenommen werden, da eine übermäßige Anwendung schwerwiegende Nebenwirkungen verursachen kann.
Wegbringen
Die Aussichten für Menschen mit Plantarfibrom hängt von mehreren Faktoren ab, darunter:
- die Größe des Fibroms
- die Anzahl der vorhandenen Knötchen
- das Niveau des erfahrenen Schmerzes
Kleine Fibrome verursachen oft keine Symptome. Größere Wucherungen können anhaltende Schmerzen verursachen und die Bewegungsfähigkeit einer Person beeinträchtigen.
Fibrome werden nicht ohne Behandlung verschwinden. Zu den Optionen gehören topische Gele, Injektionen, Orthesen, Übungen und Operationen. Hausmittel wie Eis und Elevation können Schmerzen lindern.
Obwohl Fibromwiederauftreten in der Regel selten ist, erleben Menschen mit multiplen Knoten eher eine Rückkehr der Erkrankung, selbst nach einer erfolgreichen Behandlung.
