Abführmittel sind eine Art von Medizin, die einer Person hilft, ihren Darm zu entleeren. Sie werden im Allgemeinen verwendet, um Verstopfung zu lindern. Die meisten sind in Apotheken und Geschäften frei verkäuflich und ohne Rezept erhältlich.
Abführmittel können oral (oral) in Form von Flüssigkeiten, Tabletten oder Kapseln eingenommen werden. Sie können auch durch das Rektum – zum Beispiel Zäpfchen oder Einläufe – genommen werden.
Manche Menschen müssen ihren Darm 2-3 mal am Tag bewegen, andere 2-3 mal pro Woche; Es gibt keine "normale" Anzahl von Malen. Es ist wichtiger, Änderungen der Stuhlgewohnheiten zu bemerken.
Verstopfung ist, wenn Stühle hart werden, so dass sie schwierig oder schmerzhaft sind.
Schnelle Fakten über Abführmittel:
- Abführmittel werden häufig verwendet, um Verstopfung zu lindern.
- Die meisten sind ohne Rezept erhältlich.
- Einige Lebensmittel haben bekanntermaßen eine abführende Wirkung.
- Bessere Ernährung und mehr Bewegung können helfen, Verstopfung zu reduzieren und somit die Notwendigkeit von Abführmitteln zu reduzieren.
Verstopfung und wie Abführmittel helfen
Verstopfung kann Krämpfe im Bauch verursachen und kann dazu führen, dass Menschen sich aufgebläht oder krank fühlen. Es kann in zwei verschiedene Arten unterteilt werden:
- Primäre Verstopfung – langsame Darmbewegungen, die durch ein anatomisches Problem verursacht werden. Dies ist oft damit verbunden, dass nicht genügend Ballaststoffe konsumiert werden oder nicht genügend Flüssigkeit getrunken wird.
- Sekundäre Verstopfung – verbunden mit einer Stoffwechselerkrankung (wie Diabetes), neurologischen Erkrankungen (Schlaganfall, Parkinson-Krankheit, Multiple Sklerose), Bindegewebserkrankungen oder Essstörungen.
Einige Medikamente können auch zur Verstopfung beitragen; Dazu gehören Antidepressiva, Eisen, Wismut, Anticholinergika, Opioide, Antazida, Kalziumkanalblocker, nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs), Sympathomimetika und Antipsychotika.
Arten von Abführmitteln
Verschiedene Arten von Abführmitteln arbeiten auf unterschiedliche Weise. Die Wahl des Abführmittels hängt von einer Reihe verschiedener Faktoren ab.
Es gibt vier Haupttypen:
- Bulk-forming Abführmittel – auch bekannt als Faserergänzungen, diese arbeiten in der gleichen Weise, wie Faser in der Diät normalerweise tut. Sie erhöhen den Großteil des Stuhls, indem sie dazu gebracht werden, Flüssigkeit zurückzuhalten, was den Darm ermutigt, sie herauszudrücken. Wenn es nicht einen bestimmten Grund gibt, warum nicht, sollten Erwachsene mit Verstopfung beginnen, zuerst losbildende Abführmittel zu nehmen. Sie nehmen normalerweise 12-24 Stunden in Anspruch.
- Osmotische Abführmittel – diese mildern den Stuhl, indem sie die in den Darm abgesonderte Wassermenge erhöhen und sie so leichter passieren lassen. Sie können bis zu 2-3 Tage dauern, bevor sie mit der Arbeit beginnen.
- Stimulierende Abführmittel – diese stimulieren die Wände des Verdauungstraktes und beschleunigen den Stuhlgang. Normalerweise werden sie innerhalb von 6-12 Stunden wirksam.
- Hocker Weichmacher Abführmittel – diese verringern die Oberflächenspannung von Stuhl, so dass sie mehr Wasser absorbieren, so dass sie weicher. Normalerweise arbeiten sie innerhalb von 12-72 Stunden.
Es gibt auch einige weniger häufige Arten von Abführmitteln:
- Schmiermittel Abführmittel – diese schmieren den Darm durch Verringerung der Menge an Wasser durch den Darm absorbiert.
- Saline Abführmittel – diese werden verwendet, wenn es keine Verstopfung in den Eingeweiden gibt. Oft sind es Einläufe, die verwendet werden, um den Darm vor invasiven Eingriffen oder Operationen zu entleeren.
- Prokinetische Abführmittel – diese werden für schwere Verstopfung bei Erkrankungen wie Reizdarmsyndrom (IBS) und chronische idiopathische Obstipation verwendet.
Nebenwirkungen
Wie jedes Medikament können Abführmittel Nebenwirkungen haben. Welche Nebenwirkungen eine Person erfährt, hängt davon ab, welchen Typ sie einnehmen.
Es gibt einige häufige Nebenwirkungen, darunter:
- Blähung
- Krämpfe im Bauch
- sich krank fühlen
- Blähungen
- Dehydrierung – kann Benommenheit, Kopfschmerzen und dunkler Urin verursachen
Die meisten Nebenwirkungen verschwinden, sobald ein Patient aufhört, die Medikamente einzunehmen; Sie können meist vermieden werden, indem Sie mit einer niedrigen Dosis beginnen und die Dosis schrittweise erhöhen.
Schwerwiegende Nebenwirkungen sind selten. Übermäßiger oder längerer Gebrauch von Abführmitteln kann jedoch Durchfall oder Darmverschluss verursachen, wobei der Stuhl groß und trocken wird. Langfristige Verwendung kann auch dazu führen, dass die Konzentration von Salzen und Mineralien im Körper aus dem Gleichgewicht kommt.
Einige Abführmittel reagieren mit anderen Medikamenten. Wenn ein Patient andere Medikamente einnimmt, ist es ratsam, vor der Einnahme von Abführmitteln einen Arzt aufzusuchen.
Wenn sich die Symptome nach der Einnahme von Abführmitteln verschlimmern, ist es wichtig, einen Arzt aufzusuchen.
Missbrauch
Abführmittel können aus den falschen Gründen eingenommen werden und Missbrauch ist relativ häufig; zum Beispiel versuchen einige Leute, Gewicht durch den häufigen und wiederholten Gebrauch von Abführmitteln zu verlieren.
Oft geschieht dies nach dem Verzehr von Bissen unter dem Irrglauben, dass Nahrung und Kalorien durch den Körper gejagt werden, bevor sie absorbiert werden. Dies ist nicht der Fall, und abführender Missbrauch kann zu einer Reihe von gesundheitlichen Komplikationen führen.
Menschen mit Anorexie und Bulimie verwenden manchmal große Mengen von Abführmitteln als Teil ihres schädlichen Nahrungsmittelverhaltens.
Während diejenigen, die Abführmittel missbrauchen, Gewichtsabnahme bemerken können, ist dies in der Regel wegen des Verlustes von Flüssigkeiten; Sie reduzieren nicht Körpermasse, Fett oder Kalorien.
Gesundheitliche Komplikationen im Zusammenhang mit abführendem Missbrauch sind:
- Ungleichgewicht von Elektrolyten und Mineralien (insbesondere Kalium) – diese sind notwendig für das reibungslose Funktionieren der Nerven und Muskeln, einschließlich des Dickdarms und des Herzens. Ungleichgewicht kann diese Organe beeinflussen.
- Starke Dehydration – dies kann Zittern, Schwäche, verschwommenes Sehen und Nierenschäden verursachen. In extremen Fällen kann es zum Tod führen.
- Abführmittelabhängigkeit – der Dickdarm reagiert nicht mehr auf die üblichen Dosen, dh größere und größere Dosen sind erforderlich.
- Innerer Organschaden – der Dickdarm kann gedehnt werden und die Muskelwand wird dünn und schlaff.
Kolon-Infektion, IBS und Leberschäden sind auch mit einer Übernutzung verbunden. Chronischer Abführmittelmissbrauch kann auch zu Darmkrebs beitragen.
Abführmittelmissbrauch erfordert oft medizinische Hilfe sowohl für die körperliche als auch für die psychische Behandlung. Ein Arzt kann Ihnen dazu einen Rat geben. Hier jedoch einige grundlegende Tipps zum Verzicht auf Abführmittel:
- viel Obst und Gemüse, ballaststoffreiche Lebensmittel und Vollkornprodukte essen
- viel Wasser trinken
- Vermeide große Mengen an Kleie
Sicherheit
Wie jemand Abführmittel nimmt und wie oft er sie nimmt, hängt von der Form ab, in der sie kommen.
Daher ist es wichtig, die Anweisungen vor der Einnahme von Abführmitteln sorgfältig zu lesen. Jeder, der Bedenken hat, sollte immer einen Apotheker oder einen Arzt aufsuchen.
Es gibt auch noch andere wichtige Dinge zu beachten:
- Trinken Sie viel Flüssigkeit – Abführmittel können Austrocknung verursachen; Es ist wichtig, mindestens 2 Liter Wasser pro Tag zu trinken.
- Vermeiden Sie zu viel zu nehmen – zu viele Abführmittel können zu Durchfall und Blockaden im Darm führen.
Abführmittel sollten nur gelegentlich und für kurze Zeit eingenommen werden. Menschen mit Morbus Crohn oder Colitis ulcerosa sollten keine Abführmittel einnehmen, es sei denn, sie werden ausdrücklich von ihrem Arzt informiert.
Alternativen
Es gibt einige natürliche Alternativen zu Abführmitteln und Lebensstiländerungen, die helfen können, Verstopfung zu lindern:
- regelmäßiges Training
- Erhöhung der täglichen Aufnahme von Ballaststoffen
- trinke mehr Wasser
- Zugabe von Ballaststoffen, wie Kleie, zur Diät
