ADHS bei Mädchen: Wie ist das anders?

Aufmerksamkeitsdefizitäre hyperaktive Störung ist eine neurologische Entwicklungsstörung, die weltweit Millionen von Kindern betrifft und oft bis ins Erwachsenenalter fortschreitet.

Die drei Haupttypen von hyperaktiven Störungen mit Aufmerksamkeitsdefizit sind hyperaktiv-impulsiv, unaufmerksam und eine Kombination.

Die Zentren für Krankheitskontrolle und Prävention (CDC) schätzen, dass 11 Prozent der 4-17-Jährigen in den Vereinigten Staaten eine Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktive Störung (ADHD) haben.

Die CDC schätzt auch, dass Jungen in den USA fast drei Mal häufiger mit ADHS diagnostiziert werden als Mädchen. Dies hat dazu geführt, dass viele Eltern, Betreuer und Lehrer irremachen, dass ADHS eine "Jungenstörung" ist, die bei Mädchen selten auftritt.

Das Child Mind Institute behauptet, dass Mädchen nicht diagnostiziert werden können, weil ihre Symptome sich von Jungen unterscheiden und nicht die offensichtlicheren Zeichen und Symptome Boxen kreuzen.

Symptome

Die wichtigsten Anzeichen und Symptome von ADHS können sowohl bei Jungen als auch bei Mädchen auftreten, aber die folgenden Symptome sind besonders mit Mädchen verbunden:

• Unaufmerksamkeit: Mädchen mit ADHS können sich schwer konzentrieren. Sie können sich möglicherweise nicht lange genug konzentrieren, um eine Aufgabe zu Hause oder in der Schule zu erledigen. Wenn sie jedoch etwas Interessantes finden, können sie vollständig davon absorbiert werden.
• Ablenkbarkeit: Mädchen mit ADHS können leicht durch das, was draußen passiert, oder durch ihre eigenen Gedanken abgelenkt werden.
• Hyperaktivität: Obwohl einige Mädchen übermäßig aktiv und zappelig sind, wie Jungen, sind andere in ihren Bewegungen leiser. Sie können zappeln, auf ihren Stühlen herumschleichen oder kritzeln.
• Impulsivität: Mädchen können überempfindlich sein, und dies kann dazu führen, dass sie nicht langsamer werden oder darüber nachdenken können, was sie sagen. Es kann für sie schwierig sein zu wissen, was sozial angemessen ist und was nicht, und dies kann zu Schwierigkeiten bei der Herstellung und Beibehaltung von Freunden führen.
• Exekutive Fehlfunktionen: Organisatorische Fähigkeiten können eine Herausforderung darstellen. Mädchen mit ADHS haben möglicherweise schlechte Zeitmanagementfähigkeiten und sie können es schwierig finden, mehrstufigen Anweisungen zu folgen oder eine Aufgabe zu erledigen. Sie können oft Dinge wie ein Telefon oder wichtige Papiere verlieren.

Wie sich die Symptome im Laufe der Zeit verändern können

Mädchen mit ADHS, bei denen die Störung erst im Erwachsenenalter diagnostiziert wird, laufen Gefahr, andere Erkrankungen zu entwickeln. Sie sind auch eher einer oder mehreren der folgenden Herausforderungen ausgesetzt:

• Geringe Selbstachtung
• Bewältigungsstrategien, die von unregulierten Emotionen anstelle von Problemlösungslogik gesteuert werden
• Eine Tendenz, Erfolg und Schwierigkeiten externen Faktoren wie Glück oder Zufall zuzuordnen, anstatt ihre eigenen Handlungen als verantwortlich zu betrachten
• Hohe Belastung
• Angststörung
• Depression

Mögliche Komplikationen, wenn sie nicht behandelt werden

Dr. Ellen Littman, Co-Autorin von, sagt, wenn ein Mädchen mit ADHS nicht diagnostiziert oder unbehandelt bleibt, wenn sie in die Adoleszenz und das junge Erwachsenenalter eintritt, wird sie fast zwangsläufig auf "eine Reihe von Anpassungsproblemen" stoßen.

Dies kann zu einer oder mehreren zusätzlichen Störungen wie Depression, Angstzuständen oder Essstörungen wie Bulimie führen.

Frauen mit ADHS neigen laut Dr. Littman eher zu risikoreichem Sexualverhalten und zu Drogenabhängigkeit.

Darüber hinaus können Frauen mit ADHS unter chronischem Stress leiden, was ihr Risiko für stressbedingte Erkrankungen wie Fibromyalgie – eine Erkrankung, die Müdigkeit und Schmerzen in den Muskeln verursacht – erhöht.

Laut Dr. Kathleen Nadeau, "Mädchen mit unbehandelten ADHS sind gefährdet für chronische geringe Selbstachtung, Leistungsschwäche, Angst, Depression, Teenager-Schwangerschaft und frühes Rauchen während der Mittelschule und High School."

Sie fügt hinzu, dass sie im Erwachsenenalter eher mit Scheidung, Finanzkrisen, allein erziehenden Kindern mit ADHS, Schulabbrüchen, Unterbeschäftigung, Drogenmissbrauch, Essstörungen und ständigem Stress aufgrund von Schwierigkeiten bei der Bewältigung der Forderungen konfrontiert sind des täglichen Lebens. "

Dies kann dazu führen, dass verschiedene Aspekte des Lebens nicht mehr erreicht werden.

Frühwarnzeichen

Frühe Anzeichen, dass ein Mädchen ADHS haben könnte, sind folgende:

• Schwierigkeiten bei der Überwachung von Schulaufgaben und -terminen, auch wenn das Mädchen große Anstrengungen unternimmt, um organisiert zu bleiben
• Häufig verspätet, trotz Bemühungen, im Zeitplan zu bleiben
• Schwierigkeiten haben, nachts zu schlafen und morgens aufzustehen
• Von einem Gesprächsthema zum anderen ohne Vorwarnung springen
• Sie unterbrechen oft Leute, wenn sie sprechen
• Unaufmerksamkeit in der Schule und zu Hause
• Vergessen, was sie gerade gelesen hat oder von einer anderen Person erzählt wurde

Risikofaktoren für ADHS

Eine Reihe von Faktoren kann ein Kind oder Jugendlichen ein höheres Risiko für die Entwicklung von ADHS haben.

Diese beinhalten:

• Jemand in seiner biologischen Familie mit ADHS oder einer anderen psychischen Störung
• Mütterlicher Drogenkonsum oder Rauchen während der Schwangerschaft
• Frühgeburt
• Exposition der Mutter gegenüber Umweltgiften während der Schwangerschaft
• Umweltgifte
• Hoher Verzehr von raffiniertem Zucker und Zusatzstoffen in der Ernährung

Wie unterscheidet sich ADHS bei Mädchen?

Jungen sind häufiger als Mädchen, die eine Diagnose von ADHS erhalten, aber das kann daran liegen, dass sich die Bedingung bei Mädchen oft anders darstellt. Die Symptome können weniger offensichtlich sein und passen möglicherweise nicht zu den üblichen Stereotypen, die mit ADHS assoziiert werden.

Untersuchungen zeigen, dass die meisten Jungen mit ADHS ihre Frustration körperlich und verbal ausdrücken, während Mädchen ihre Wut und ihren Schmerz eher verinnerlichen.

Eine Studie von Dr. Stephen Hinshaw, Autor von, kommt zu dem Schluss, dass Mädchen mit kombiniertem ADHS (hyperaktiv-impulsiv und unaufmerksam) signifikant häufiger Selbstmord begehen oder Selbstmord begehen.

Rund 40 Prozent der Mädchen entwachsen jedoch im Jugendalter ihren hyperaktiven und impulsiven Symptomen.

Wann man einen Spezialisten sieht

Wenn Pflegekräfte denken, dass ein Mädchen an ADHS leidet, sollten sie einen Kinderarzt, einen Hausarzt oder eine Krankenschwester konsultieren.

Einige Kinderärzte haben eine spezielle Ausbildung in Verhalten und Entwicklung, und viele haben zumindest ein besonderes Interesse in diesem Bereich. Weitere Spezialisten sind Kinderpsychiater, Psychologen und Ergotherapeuten.

Weitere nützliche Kontakte finden Sie unter:

• Beamte an der Schule des Kindes
• Eine lokale Elternhilfsgruppe

Behandlung

Ein Arzt kann Medikamente, Psychotherapie oder beides verschreiben, aber Pflegekräfte können das Mädchen auch dazu ermutigen, ihre ADHS auf verschiedene Arten zu behandeln.

Diese beinhalten:

• Sie ermutigen, Sport zu treiben oder einen Mannschaftssport zu betreiben
• Regelmäßige Möglichkeiten, Zeit im Freien und in der Natur zu verbringen
• Erfahren Sie mehr über Ernährung und wie Ernährung beeinflusst ADHS-Symptome
• Ermutigende Ruhe und Schlaf
• Einfache und vorhersehbare Routinen für Mahlzeiten, Hausaufgaben, Spiel und Bett
• Kleine Erfolge anerkennen und belohnen
• Erkundung professioneller Behandlungsmöglichkeiten
• Relevante Forschung, Bücher oder Artikel lesen
• Geeignete Gruppen-Verhaltenstherapie finden
• Unterstützung des Zeitmanagements durch Einstellen eines Weckers auf Aktivitäten und Termine

Wenn das Mädchen in die Adoleszenz eintritt und unabhängiger wird, wird sie wahrscheinlich Unterstützung brauchen, um ihr zu helfen, ihr eigenes Verhalten zu regulieren.

Dies kann beinhalten:

• Ihre Herausforderungen verstehen und akzeptieren, anstatt sich selbst zu verurteilen und zu beschuldigen
• Identifizierung der Stressquellen im täglichen Leben und Änderungen des Stresslevels
• Vereinfachen Sie ihren Zeitplan so viel wie möglich
• Klar um Struktur und Unterstützung von Familie und Freunden bitten
• Tägliche "Auszeit" für sich selbst festlegen
• Entwicklung gesunder Selbstfürsorgegewohnheiten, wie das Kochen nahrhafter Mahlzeiten
• Zu einer normalen Stunde ins Bett gehen, um genügend Zeit zum Schlafen zu haben
• Konzentriere dich auf die Dinge, die sie liebt und priorisiere sie

Andere Zustände mit ähnlichen Symptomen

ADHS kann schwierig zu diagnostizieren sein, teilweise weil eine Reihe anderer Erkrankungen ähnliche Symptome haben.

Diese Bedingungen umfassen:

• Autismus oder Asperger-Syndrom
• Angststörung
• Bipolare Störung
• Nahrungsmittelallergien oder Empfindlichkeit
• Hörstörungen
• Hypothyreose
• Eisenmangelanämie
• Blei-Toxizität
• Mangelernährung
• Anfallsleiden
• Sensorische Störungen
• Schlafstörungen

Es kann notwendig sein, diese Bedingungen vor der Diagnose von ADHS auszuschließen.