Alles, was Sie über Mundgeruch wissen müssen

Schlechter Atem betrifft schätzungsweise 25 Prozent der Menschen. Es gibt eine Reihe von möglichen Ursachen für Halitosis, aber die große Mehrheit betrifft die Mundhygiene.

Es ist auch als Halitosis oder Fetor Oris bekannt. Halitosis kann erhebliche Sorgen, Verlegenheit und Angst verursachen, aber es ist relativ einfach zu beheben.

Dieser Artikel wird die möglichen Ursachen von Mundgeruch, Diagnose und deren Behandlung behandeln.

Schnelle Fakten über Mundgeruch

Hier sind einige wichtige Punkte über Mundgeruch. Weitere Details und unterstützende Informationen finden Sie im Hauptartikel.

Schlechter Atem wird schätzungsweise 1 von 4 Menschen weltweit betreffen.
Die häufigste Ursache für Halitosis ist eine schlechte Mundhygiene.
Wenn Speisereste im Mund verbleiben, produziert ihr Abbau durch Bakterien Schwefelverbindungen.
Halten Sie den Mund hydratisiert kann Mundgeruch zu reduzieren.
Die beste Behandlung für Mundgeruch ist regelmäßige Zähneputzen, Zahnseide und Hydratation.

Was ist Mundgeruch?

Schlechter Atem ist ein häufiges Problem, das zu erheblicher psychischer Belastung führen kann. Es gibt eine Reihe möglicher Ursachen und Behandlungen.

Jeder kann unter schlechtem Atem leiden. Es wird geschätzt, dass 1 von 4 Personen regelmäßig schlechten Atem hat.

Halitosis ist der dritthäufigste Grund, warum Menschen Zahnpflege nach Karies und Zahnfleischerkrankungen suchen.

Einfache Hausmittel und Änderungen des Lebensstils, wie eine verbesserte Zahnhygiene und das Aufgeben des Rauchens, können das Problem oft beseitigen. Bei anhaltendem Mundgeruch ist es jedoch ratsam, einen Arzt aufzusuchen, um nach den Ursachen zu suchen.

Behandlung

Die beste Methode, Mundgeruch zu reduzieren, ist eine gute Mundhygiene. Dies gewährleistet, dass Hohlräume vermieden werden und die Wahrscheinlichkeit einer Zahnfleischerkrankung reduziert wird.

Es wird empfohlen, dass der Zahnarzt zweimal pro Jahr zu einer Untersuchung und Reinigung kommt.

Der Zahnarzt kann eine Zahnpasta empfehlen, die ein antibakterielles Mittel oder ein antibakterielles Mundwasser enthält.

Alternativ kann, wenn eine Zahnfleischerkrankung vorliegt, eine professionelle Reinigung notwendig sein, um den Aufbau von Bakterien in den Taschen zwischen dem Zahnfleisch und den Zähnen zu beseitigen.

Ursachen

Mögliche Ursachen für Mundgeruch sind:

Tabak: Tabakprodukte verursachen ihren eigenen Mundgeruch. Darüber hinaus erhöhen sie die Chancen für Zahnfleischerkrankungen, die auch Mundgeruch verursachen können.
Nahrung: Der Abbau von Speiseresten in den Zähnen kann Gerüche verursachen. Einige Nahrungsmittel wie Zwiebeln und Knoblauch können auch schlechten Atem verursachen. Nachdem sie verdaut sind, werden ihre Abbauprodukte im Blut zur Lunge transportiert, wo sie den Atem beeinflussen können.
Trockener Mund: Speichel reinigt natürlich den Mund. Wenn der Mund aufgrund einer bestimmten Krankheit, wie Xerostomie, trocken oder trocken ist, können sich Gerüche bilden.
Zahnhygiene: Bürsten und Zahnseide sorgen dafür, dass kleine Partikel von Nahrungsmitteln entfernt werden, die sich aufbauen und langsam abbauen können, wodurch ein Geruch entsteht. Ein Bakterienfilm, der Plaque genannt wird, baut sich auf, wenn das Bürsten nicht regelmäßig erfolgt. Diese Plaque kann das Zahnfleisch reizen und eine Entzündung zwischen den Zähnen und dem Zahnfleisch verursachen, die Parodontitis genannt wird. Zahnprothesen, die nicht regelmäßig oder richtig gereinigt werden, können auch Bakterien beherbergen, die Mundgeruch verursachen.
Crash-Diäten: Fasten- und kohlenhydratarme Ernährungsprogramme können Mundgeruch verursachen. Dies ist auf den Abbau von Fetten, die Chemikalien produzieren, die Ketone genannt werden. Diese Ketone haben ein starkes Aroma.
Drogen: Bestimmte Medikamente können Speichel reduzieren und daher Gerüche erhöhen. Andere Medikamente können Gerüche produzieren, wenn sie im Atem brechen und Chemikalien freisetzen. Beispiele umfassen Nitrate, die zur Behandlung von Angina verwendet werden, einige chemotherapeutische Chemikalien und einige Tranquilizer, wie Phenothiazine. Personen, die Vitamin-Ergänzungen in großen Dosen nehmen, können auch zu Mundgeruch neigen.
Mund-, Nasen- und Halsleiden: Manchmal können sich kleine, mit Bakterien bedeckte Steine auf den Mandeln im hinteren Teil des Rachens bilden und Geruch erzeugen. Auch Infektionen oder Entzündungen in Nase, Rachen oder Nebenhöhlen können Halitosis verursachen.
Fremdkörper: Mundgeruch kann auftreten, wenn sich Fremdkörper in der Nasenhöhle befinden, insbesondere bei Kindern.
Krankheiten: Einige Krebsarten, Leberversagen und andere Stoffwechselkrankheiten können aufgrund der spezifischen Mischungen von Chemikalien, die sie produzieren, Halitosis verursachen. Die gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD) kann aufgrund des regelmäßigen Rückflusses von Magensäure schlechten Atem verursachen.

Seltenere Ursachen von Mundgeruch

Wie bereits erwähnt, ist Mundgeruch der häufigste Grund für Mundgeruch, aber auch andere Situationen können dafür verantwortlich sein.

Zu den selteneren Ursachen für Mundgeruch gehören:

Ketoazidose: Wenn die Insulinspiegel einer Person mit Diabetes sehr niedrig sind, können ihre Körper nicht mehr Zucker verwenden und stattdessen Fettspeicher verwenden. Wenn Fett abgebaut wird, werden Ketone produziert und aufgebaut. Ketone können giftig sein, wenn sie in großen Mengen gefunden werden, und erzeugen einen charakteristischen und unangenehmen Atemgeruch. Ketoazidose ist eine ernste und möglicherweise lebensbedrohliche Erkrankung.
Darmverschluss: Bei längerem Erbrechen kann der Atem wie Kot riechen, insbesondere wenn ein Darmverschluss vorliegt.
Bronchiektasie: Dies ist ein langfristiger Zustand, in dem die Atemwege breiter werden als normal, was zu einem Aufbau von Schleim führt, der zu schlechtem Atem führt.
Aspirationspneumonie: Eine Schwellung oder Infektion in den Lungen oder Atemwegen durch Einatmen von Erbrochenem, Speichel, Nahrung oder Flüssigkeiten.

Symptome

Der spezifische Atemgeruch kann je nach Ursache des Problems variieren. Es ist am besten, einen engen Freund oder Verwandten zu fragen, um Ihren Mundgeruch zu messen, da es schwierig sein kann, es selbst zu beurteilen.

Wenn niemand zur Verfügung steht, können Sie den Geruch überprüfen, indem Sie Ihr Handgelenk lecken, trocknen lassen und dann riechen. Ein schlechter Geruch in diesem Bereich des Handgelenks deutet wahrscheinlich darauf hin, dass Sie Halitosis haben.

Manche Menschen sind besorgt über ihren Atem, obwohl sie wenig oder keinen Mundgeruch haben. Dieser Zustand wird Halitophobie genannt und kann zu einem obsessiven Mundreinigungsverhalten führen.

Hausmittel

Andere Änderungen des Lebensstils und Hausmittel gegen Mundgeruch sind:

Zähne putzen: Mindestens zweimal täglich putzen, vorzugsweise nach jeder Mahlzeit.
Floss: Zahnseide reduziert die Ansammlung von Speiseresten und Zahnbelag zwischen den Zähnen. Das Bürsten reinigt nur etwa 60 Prozent der Zahnoberfläche.
Zahnprothesen reinigen: Alles, was in den Mund gelangt, einschließlich Zahnersatz, Brücke oder Mundschutz, sollte wie empfohlen täglich gereinigt werden. Die Reinigung verhindert, dass sich Bakterien ansammeln und zurück in den Mund gelangen. Wechsel der Zahnbürste alle 2 bis 3 Monate ist auch aus ähnlichen Gründen wichtig.
Bürstenzunge: Bakterien, Nahrung und abgestorbene Zellen bilden sich häufig auf der Zunge, besonders bei Rauchern oder solchen mit besonders trockenem Mund. Ein Zungenschaber kann manchmal nützlich sein.
Trockener Mund vermeiden: Viel Wasser trinken. Vermeiden Sie Alkohol und Tabak, die beide den Mund austrocknen. Kaugummi oder Saugen einer süßen, vorzugsweise zuckerfrei, kann dazu beitragen, die Produktion von Speichel zu stimulieren. Wenn der Mund chronisch trocken ist, kann ein Arzt Medikamente verschreiben, die den Speichelfluss stimulieren.
Diät: Vermeiden Sie Zwiebeln, Knoblauch und scharfes Essen. Zuckerhaltige Lebensmittel sind auch mit Mundgeruch verbunden. Reduzieren Sie den Kaffee- und Alkoholkonsum. Ein Frühstück, das raue Nahrungsmittel enthält, kann helfen, den hinteren Teil der Zunge zu reinigen.

Wenn der Atemgeruch trotz der Kontrolle dieser Faktoren anhält, wird empfohlen, dass eine Person einen Arzt aufsuchen muss, um weitere Untersuchungen auszuschließen.

Diagnose

Oft riecht ein Zahnarzt einfach den Atem einer Person mit Verdacht auf Halitosis und bewertet den Geruch auf einer sechsstufigen Intensitätsskala. Der Zahnarzt kann den Zungenrücken abkratzen und die Abschabungen riechen, da dieser Bereich oft eine Quelle des Aromas sein kann.

Es gibt eine Vielzahl von hoch entwickelten Detektoren, die Geruch genauer bewerten können.

Sie umfassen Folgendes:

Halimeter: Erkennt niedrige Schwefelwerte.
Gaschromatographie: Dieser Test misst drei flüchtige Schwefelverbindungen: Schwefelwasserstoff, Methylmercaptan und Dimethylsulfid.
BANA-Test: Dies misst die Konzentration eines spezifischen Enzyms, das von Mundgeruch verursachenden Bakterien produziert wird.
Beta-Galactosidase-Test: Es wurde gefunden, dass Konzentrationen des Enzyms Beta-Galactosidase mit Mundgeruch korrelieren.

Der Zahnarzt wird dann in der Lage sein, die wahrscheinliche Ursache des schlechten Atems zu identifizieren.

Geschrieben von Tim Newman