Angst kann Ihnen helfen, einen Herzinfarkt zu überleben

Wenn Sie mit Angst leben, sind Sie wahrscheinlich mit dem Teufelskreis vertraut, Angst zu haben. Eine hilfreiche Möglichkeit, den Zyklus zu durchbrechen, könnte darin bestehen, sich an die Vorteile von Angstzuständen zu erinnern. Neue Forschung unterstreicht einen solchen Nutzen, da Angst die Überlebenschancen nach einem Herzinfarkt erhöht.

Frau mit Schmerzen in der Brust

Jeder, der mit Angst lebt, weiß, wie schrecklich es ist, sich Sorgen zu machen, und wie dies dich in einen ausgewachsenen Angstanfall versetzen kann.

In solchen Zeiten können einige Menschen – einschließlich mir selbst – es nützlich finden, sich auf die Vorteile von Angst zu konzentrieren.

Vertraue mir, da nützt es Angst zu sein; zumindest aus evolutionärer Sicht mag sich die Angst als nützliche Antwort auf das Raubtier im Gebüsch entwickelt haben.

Einige frühere Studien haben gezeigt, dass Ängste Menschen helfen können, bessere Entscheidungen zu treffen, unter stressigen Umständen besser zu arbeiten und sogar insgesamt einen gesünderen Lebensstil zu führen.

Neue Forschung fügt dieser Liste hinzu, da diejenigen, die extrem besorgt um ihre Gesundheit sind, medizinische Hilfe schneller nach einem Herzinfarkt suchen und dadurch ihre Aussichten drastisch verbessern. Die Ergebnisse wurden in der Zeitschrift veröffentlicht

Nichts davon ist jedoch zu sagen, dass das Leben mit Angst ist ein Spaziergang im Park, oder dass der Zustand nicht ernst ist.

Oft ist die lähmende generalisierte Angststörung (GAD) eine psychiatrische Erkrankung, von der fast 7 Millionen Menschen in den Vereinigten Staaten betroffen sind, von denen viele zögern, Hilfe zu suchen, weil sie meinen, dass ihr Zustand nicht "echt" ist irgendwelche körperlichen Symptome.

Wenn Sie jedoch anfällig für Angst sind und dazu neigen, sich dafür zu schämen, können Sie beim nächsten Mal, wenn Sie sich in einem dunklen Moment befinden, davon profitieren, sich daran zu erinnern, dass Ihre Angst manchmal Ihr Freund sein kann.

Angst kann Sie nach einem Herzinfarkt schützen

Die neue Studie – unter der Leitung von Prof. Karl-Heinz Ladwig, von der Technischen Universität München in Deutschland – verwendet Daten aus der Münchner Untersuchung der Verzögerung bei Patienten mit akutem Myokardinfarkt (MEDEA) Studie.

Das Team untersuchte die Informationen zu den 619 Herzinfarktpatienten, die alle im Rahmen von MEDEA interviewt wurden. Dabei wurden Dinge wie die Zeit, in der sie ins Krankenhaus kamen, und wie sich ihr Zustand entwickelte, betrachtet.

Von den 619 in die Studie eingeschlossenen Patienten hatten 12 Prozent auch GAD. Diese Personen, so hat die Studie ergeben, reagierten schneller auf ihren Herzinfarkt und kamen viel früher ins Krankenhaus.

In der Tat kamen Frauen mit Angststörung im Durchschnitt 112 Minuten nach Beginn des Herzinfarkts ins Krankenhaus, während Frauen ohne diese Krankheit 2 Stunden länger benötigten, um medizinische Hilfe in Anspruch zu nehmen.

Bei Männern war auch die positive Wirkung der Angst spürbar, wenn auch nicht so ausgeprägt wie bei Frauen. Männer mit Angststörung erhielten im Durchschnitt 48 Minuten früher eine Behandlung.

Wie Prof. Ladwig erklärt, ist jede halbe Stunde überlebenswichtig nach einem Herzinfarkt. Ironischerweise kann das Auftreten von Angstzuständen das Risiko einer Person für Herz-Kreislauf-Erkrankungen erhöhen.

"Menschen mit einer Angststörung haben ein höheres Risiko, einen Herzinfarkt zu erleiden, aber sie überleben es eher", sagt Prof. Ladwig. "Unsere Daten zeigten einen wichtigen Faktor. Menschen mit Angststörungen reagieren oft sensibler auf ihre gesundheitlichen Bedürfnisse."

"Ärzte sollten ihre Sorgen immer sehr ernst nehmen. Solche Patienten sind auch entschiedener, wenn es darum geht, Hilfe anzunehmen. Auf diese Weise kann eine Krankheit helfen, sich vor einer anderen schweren Krankheit zu schützen."

Prof. Karl-Heinz Ladwig

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