Musiktherapie: Wirkung auf Schmerz, Stress und Demenz

Musiktherapie kann Schmerzen, Angst und Stress spürbar lindern, heilt aber keine Krankheit und ersetzt weder Schmerzmittel noch Psychotherapie noch Antiepileptika. Die belastbarsten Belege gelten für Angst vor Eingriffen, für das subjektive Schmerzempfinden und für eine leichte Besserung depressiver Symptome bei Demenz, nicht für ein wiederhergestelltes Gedächtnis.

Hören zu Hause und eine Sitzung mit einer ausgebildeten Musiktherapeutin sind verschiedene Dinge. Das US-amerikanische National Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH, September 2022) betont, dass viele Studien vorläufig bleiben und klare Zweckangaben oft fehlen. Trotzdem lohnt der Blick auf das, was sich seit den älteren Einzelstudien zu Dopamin, Fibromyalgie oder Hip-Hop verändert hat: Cochrane hat 2025 die Demenz-Evidenz neu gewichtet, Angst-Metaanalysen trennen Gefühl und Körperwerte, und bei Epilepsie gilt ruhige Musik nicht mehr automatisch als ungefährlich.

Was klinische Musiktherapie vom Hören zu Hause unterscheidet

Klinische Musiktherapie ist eine Gesundheitsleistung mit Ziel, Verlaufskontrolle und therapeutischer Beziehung, nicht das Abspielen beruhigender Stücke im Wartezimmer. Die Cleveland Clinic (18. Juli 2023) grenzt das scharf von therapeutischer Musik ab, die Pflegekräfte ohne diese Ausbildung anbieten dürfen.

Eine zertifizierte Fachperson erhebt Vorlieben, körperliche Grenzen, Kommunikationsfähigkeit und mögliche seelische Auslöser. Danach folgen aktives Musizieren, Improvisation, Singen, Bewegung zum Takt oder gelenktes Hören mit Gespräch über Text und Gefühl. Instrumentenkennisse sind nicht nötig. Sitzungen finden in Kliniken, Pflegeheimen, Schulen, psychiatrischen Stationen oder Suchteinrichtungen statt, einzeln oder in der Gruppe.

Cochrane nennt dasselbe Muster schon in der Übersicht zur Angst vor Operationen. Medizinisches Personal, das fertige Aufnahmen reicht, betreibt Musikmedizin. Musiktherapie verlangt eine ausgebildete Therapeutin, einen therapeutischen Prozess und individuell zugeschnittene musikalische Erfahrungen. Beide Wege können Angst senken. Wer eine schwere Depression, eine Aphasie nach Schlaganfall oder eine fortgeschrittene Demenz begleitet, braucht eher den ersten Weg, weil Ziele und Sicherheit geplant werden.

Zu Hause bleibt Hören sinnvoll als Alltagshilfe. Es ersetzt keine Diagnostik, keine Medikamentenumstellung und keine Rehabilitationsplanung. Die Cleveland Clinic führt Musiktherapie ausdrücklich als ergänzendes Verfahren in einem größeren Behandlungsplan, nicht als Monotherapie.

Wie Musik Gehirn, Hormone und Schmerzempfinden beeinflusst

Musik erreicht gleichzeitig Hörbahn, Bewegungsplanung, Gedächtnis und Belohnungssysteme; genau diese Breite erklärt, warum derselbe Titel bei einer Person weinen lässt und bei einer anderen den Puls beruhigt. Das NCCIH beschreibt, dass Hören und Musizieren Botenstoffe und Hormone freisetzen können, die Emotion, Erinnerung und soziale Bindung tragen.

Bestimmte Hirnstrukturen fallen bei Musikerinnen und Musikern größer aus, besonders nach frühem Unterricht. Das ist ein Hinweis auf Plastizität, kein Rezept gegen Demenz. Schmerzstudien deuten darauf hin, dass Ablenkung, erwartete Erleichterung und körpereigene schmerzhemmende Wege zusammenwirken. Eine Übersicht von 2016 mit 97 Arbeiten und 9184 Teilnehmenden, die das NCCIH zusammenfasst, fand weniger Schmerzintensität, weniger seelische Last durch Schmerz und oft weniger Bedarf an Schmerzmitteln. Vierzehn randomisierte Studien mit 1178 Personen mit chronischem Schmerz (2017) zeigten denselben Trend, stärker wenn die Hörenden die Stücke selbst wählten.

MedlinePlus (2. Mai 2023) nennt akuten und chronischen Schmerz, darunter Fibromyalgie, Arthrose, Sichelzellkrankheit sowie Wehen. Nicht jeder Eingriff profitiert gleich. Nach einem Lidocain-Spray bei einem gynäkologischen Abtragungsverfahren half Musik nicht zusätzlich gegen mäßigen Schmerz, und Studien zu Blasen- und Darmspiegelung widersprechen einander. Wer also „Musik gegen jeden Schmerz“ erwartet, überschätzt die Datenlage.

Laute Pegel schädigen das Gehör. Stücke, die an Verlust, Gewalt oder eine schwere Krankheitsphase binden, können belasten statt entlasten. Beides gehört zur Wirkmechanik, nicht nur die angenehme Seite.

Kann Musik Schmerzen und Angst um eine Operation mindern?

Ja, Hören vor einem Eingriff kann die Angst messbar senken und gilt als mögliche Ergänzung zu Beruhigungsmitteln, nicht als Ersatz für Aufklärung und Narkose. Cochrane (Bradt, Dileo, Shim, 2013) wertete 26 Studien mit 2051 Erwachsenen aus. Alle nutzten fertige Aufnahmen. Auf dem State-Trait-Angstinventar lag die Angst im Mittel 5,72 Punkte niedriger als bei Standardversorgung; andere Angstskalen zeigten einen standardisierten Unterschied von −0,60.

Die Autorinnen warnen vor Verzerrung, weil sich Hören kaum verblinden lässt. Eine große Einzelstudie fand Musik wirksamer gegen die Angst als das Beruhigungsmittel Midazolam und vergleichbar bei Körperreaktionen. Wundheilung, Infekte, Entlassungszeit und Zufriedenheit wurden fast nirgends gemessen. Ein kleiner Effekt auf Herzfrequenz und diastolischen Blutdruck war sichtbar, nicht aber auf den systolischen Druck, die Atemfrequenz oder die Hauttemperatur. Unerwünschte Wirkungen wurden nicht berichtet.

Das NCCIH stützt das Bild für den perioperativen Alltag und für Krebsbehandlungen. Eine Zusammenfassung von 2021 mit 81 randomisierten Studien und 5576 Erwachsenen mit Krebs beschrieb große Effekte auf Angst und Lebensqualität sowie mittlere Effekte auf Depression und Schmerz, bei hohem Verzerrungsrisiko. Kinderdaten bleiben dünn.

Praktisch heißt das: eigene ruhige Stücke über Kopfhörer, rechtzeitig vor dem Einschleusen, Lautstärke so, dass Ansagen des Teams noch erreichbar bleiben. Das Personal sollte wissen, dass jemand hört, damit Überwachung und Ansprache nicht untergehen. Wer eine schwere Angststörung, eine Panikneigung oder ein Trauma im medizinischen Kontext hat, braucht zusätzlich ein Gespräch mit Anästhesie oder Psychosomatik, nicht nur eine Titelliste.

Stress, Cortisol und Blutdruck: was Studien messen

Musikbasierte Angebote können Stress spürbar senken, stärker im Erleben als in Puls, Blutdruck oder Stresshormonen. Das NCCIH zitiert eine Übersicht von 2020 mit 104 Studien und 9617 Personen. Körperliche Marker verbesserten sich klein bis mittel, psychische Marker mittel bis groß.

Eine zweite Übersicht mit 47 Studien und 2747 Personen beschränkte sich auf Musiktherapie und fand einen mittleren bis großen Effekt, größer als in der gemischten Sammlung. Die Autorinnen führen das auf die Möglichkeit zurück, Tempo, Instrument und Gespräch an die einzelne Person anzupassen. Genau das unterscheidet eine geplante Sitzung vom zufälligen Radio.

de Witte und Kolleginnen (eClinicalMedicine, 1. Juni 2025) prüften 51 Studien mit 93 Effektmaßen und 3276 Teilnehmenden. Über alle Angstmaße lag das Effektmaß g bei 0,36, also im mittleren Bereich. Selbstberichtete Angst erreichte 0,41. Physiologische Werte blieben mit 0,15 klein und nicht signifikant. Rezeptives Hören und Mischungen aus Hören und aktivem Musizieren schnitten besser ab als rein aktive Formate. Der Abstand zwischen Gefühl und Körperwert ist die wichtigste Korrektur gegenüber älteren Texten, die Puls und Cortisol als sicheren Beweis verkauften.

Langsames Tempo kann Atmung und Herzschlag mitziehen, schnelles Tempo sie anheben. Das erklärt, warum dieselbe Person nach einem ruhigen Stück entspannter wirkt und nach einem Marsch wacher. Bluthochdruck bleibt eine ärztlich geführte Krankheit. Musik kann begleiten, ersetzt aber keine Blutdruckmittel, keine Salzreduktion und keine Verlaufskontrolle.

Depression und Angststörungen: Ergänzung, kein Ersatz

Musiktherapie kann depressive Symptome zusätzlich zur üblichen Behandlung senken, ersetzt aber weder Gesprächspsychotherapie noch Antidepressiva und heilt keine Depression. Lee, Kim und Kolleginnen (BJPsych Open, 1. September 2025) werteten randomisierte Studien bis August 2023 aus. Gegen Kontrollbedingungen lag die standardisierte Mittelwertdifferenz für depressive Symptome bei −0,97. Lebensqualität stieg um 0,51, Schlafqualität um −0,61 auf der jeweiligen Skala. Angst zeigte nur einen nicht signifikanten Trend.

Die Evidenzstufe war sehr niedrig wegen Verzerrung, hoher Streuung und ungenauer Schätzung. Die Autorinnen sprechen deshalb von einer schwachen Empfehlung, gestützt auf Zugänglichkeit, nicht auf Beweiskraft wie bei Leitlinien zur Kognitiven Verhaltenstherapie. Aktiv, rezeptiv oder bloßes Hören wirkten in den Untergruppen alle in dieselbe Richtung. Das rechtfertigt keinen Verzicht auf eine Fachbehandlung, wenn Antrieb, Schlaf, Appetit oder Suizidgedanken den Tag bestimmen.

Das NCCIH fasst eine ältere Cochrane-Arbeit von 2017 ähnlich. Neun Studien mit 421 Jugendlichen und Erwachsenen mit Depression zeigten mittelgute Belege dafür, dass Musikangebote zur Standardtherapie Symptome, Angst und Alltagsfunktion verbessern können. Bei Schizophrenie können Zusatzangebote sogenannte Negativsymptome und Lebensqualität berühren, nicht aber Halluzinationen oder Wahn. Bei Autismus blieb die größte multinationale Studie ohne Vorteil für die soziale Kommunikation gegenüber der Standardversorgung.

Wer über Wochen niedergeschlagen ist, die Arbeit nicht mehr schafft oder sich selbst aufgeben will, braucht eine Ärztin, einen Psychotherapeuten oder den Notdienst, nicht zuerst eine neue Titelliste. Musik kann den Weg dorthin erleichtern, weil sie weniger stigmatisiert wirkt als ein Rezept. Sie darf den Weg nicht ersetzen.

Demenz: Stimmung ja, Gedächtnis unsicher

Musikbasierte Therapie über mindestens fünf Sitzungen kann bei Demenz depressive Symptome leicht bessern und Verhaltensprobleme etwas mindern, ändert aber nach aktueller Cochrane-Lage weder Agitation noch Denkfähigkeit zuverlässig. van der Steen und Kolleginnen (Cochrane, März 2025, Suche bis 30. November 2023) aktualisierten die Übersicht von 2018. Dreißig Studien aus 15 Ländern mit 1720 randomisierten Personen flossen ein, 28 Studien mit 1366 Personen in die Metaanalysen.

Gegen übliche Pflege lag der Effekt auf Depression bei −0,23 (moderate Sicherheit), auf gesamte Verhaltensprobleme bei −0,31 (niedrige Sicherheit). Agitation und Aggression blieben mit −0,05 praktisch unverändert, bei moderater Sicherheit. Wohlbefinden, Angst, Sozialverhalten und Kognition zeigten keine belastbare Besserung. Vier Wochen nach dem Ende der Sitzungen war kein anhaltender Effekt sichtbar. Schwere unerwünschte Ereignisse wurden nicht berichtet, Nebenwirkungen aber unregelmäßig erfasst.

Das widerspricht älteren Einzelstudien, die Singen oder Hören als Gedächtnistraining darstellten, und auch der Hoffnung, Unruhe lasse sich mit Musik zuverlässig dämpfen. Die Alzheimer’s Association schreibt auf ihrer Pflege-Seite weiter, Musik könne Unruhe in mittleren Stadien mindern. Cochrane 2025 ist die aktuellere, methodisch strengere Quelle für genau diese Frage. Was bleibt, ist die Verbindung. Die Mayo Clinic (23. Juni 2024) erklärt, musikalische Erinnerungen seien oft länger erreichbar, weil die beteiligten Areale weniger rasch zerstört werden. Mitsingen, Klatschen und gemeinsame Stücke aus der Jugend können Stimmung und Kontakt tragen, auch wenn Wörter fehlen.

NICE-Leitlinie NG97 (Juni 2018, geprüft 2023) stellt bei Distress zuerst psychosoziale und umgebende Maßnahmen vor Medikamente. Bei leichter bis mittlerer Demenz soll Gruppen-Stimulation der Kognition angeboten, Erinnerungsarbeit erwogen werden. Musik steht dort nicht als Kernverfahren gegen den kognitiven Abbau. Persönliche Aktivitäten gegen Agitation bleiben sinnvoll. Vertraute Stücke ohne Werbeunterbrechung, ohne parallelen Fernseher, in erträglicher Lautstärke, das rät die Alzheimer’s Association zu Recht. Wer plötzlich aggressiv, fiebrig oder nicht mehr gehfähig wird, braucht Abklärung von Schmerz, Infekt oder Delir, nicht lautere Musik.

Nach dem Schlaganfall: Rhythmus, Sprache, Stimmung

Bestimmte musikbasierte Techniken können in der Rehabilitation Gang, Gleichgewicht und Stimmung stützen, ersetzen aber weder Physiotherapie noch Sprachtherapie. MedlinePlus beschreibt die rhythmische auditorische Stimulation. Patientinnen und Patienten takten Schritte an Metronom oder rhythmische Stücke und können so Schrittlänge und Stabilität üben.

Das NCCIH zitiert eine Übersicht von 2019 mit 27 Studien und 730 Personen nach Schlaganfall. Positive Signale betrafen Armaktivität, Anteile des Gehens, Gleichgewicht, Aufmerksamkeit, Kommunikation und Stimmung. Rezeptives Hören während einer zweiten Aufgabe half vor allem der Stimmung und einzelnen kognitiven Maßen. Für die Parkinson-Krankheit zeigte eine Analyse von 2021 mit fünf Studien und 209 Personen bessere Gehgeschwindigkeit und Schrittlänge unter rhythmischer Stimulation, bei niedriger Evidenzqualität. Musikgestützte Bewegungstherapie (17 Studien, 598 Personen) verbesserte Motorik, Gleichgewicht, plötzliche Gangblockaden und psychische Werte, nicht aber Schrittfrequenz oder Lebensqualität einheitlich.

Aphasie nach linkshemisphärischer Läsion bleibt schwieriger. Neuere Metaanalysen finden vor allem bessere Nachsprechfähigkeit, unsichere Effekte auf Benennen, Verstehen und spontanes Sprechen. Die europäische Schlaganfallorganisation betont 2025 vor allem eine ausreichende Dosis Sprachtherapie, oft mindestens 20 Stunden, nicht Musik als Ersatz. Ältere Berichte, tägliches Hören allein heile das verbale Gedächtnis, halten diesem Maßstab nicht stand.

Nach einem frischen Schlaganfall gelten weiter die klassischen Warnzeichen. Plötzliche Schwäche, Hängeblick, Sprachverlust oder Sehstörung brauchen den Notruf, keine Titelliste. Musik gehört in die Reha, sobald das Team sie einbettet.

Epilepsie: Experiment, nicht Ersatz für Medikamente

Musik kann bei manchen Menschen mit Epilepsie epileptiforme Entladungen kurz senken, bei anderen steigern; sie ist kein zugelassenes Antiepileptikum. Strýček, Rektor und Kolleginnen (European Journal of Neurology, Juli 2025) untersuchten 25 Personen mit pharmakoresistenter Epilepsie während der prächirurgischen Tiefenelektroden-Ableitung.

Mozarts Klavierkonzert Nr. 27 (K. 595c) senkte die Entladungen während des Hörens um 28 Prozent und in der Ruhe danach um 19 Prozent. Eine als Entspannungsmusik angebotene Aufnahme steigerte sie um 55 Prozent. Passende akustische Merkmale, nicht das Etikett „klassisch“ oder „beruhigend“, erklärten die Richtung. Die Arbeitsgruppe erinnert an eine Metaanalyse mit acht Studien und 207 Personen, die den viel zitierten Mozart-Effekt (Sonate K. 448) als klein, unsicher und statistisch zu schwach abgesichert bewertet.

Ältere populäre Texte rieten pauschal zum Hören, weil Stress Anfälle triggern kann. Das greift zu kurz. Manche Menschen entwickeln sogar anfallsauslösende Musik (musikogene Epilepsie). Wer Anfälle hat, darf Lieblingsstücke weiter hören, wenn sie gut vertragen werden. Neue Hörprogramme als vermeintliche Therapie, Dosisänderungen oder das Absetzen von Anfallsmedikamenten gehören nicht in Eigenregie. Jede Änderung der Anfallsfrequenz, Aura oder Verletzung braucht die behandelnde Neurologie.

Risiken, Lautstärke und wann medizinische Hilfe nötig ist

Musikbasierte Angebote gelten in Studien als risikoarm, aber nicht als wirkungslos im schlechten Sinn. Das NCCIH nennt Hörschaden durch zu hohe Pegel, belastende Erinnerungen und Überlastung von Muskeln oder Gelenken beim langen Üben oder bei Bewegung ohne Sicherung. Die Cleveland Clinic ergänzt, dass ungeplante Stücke Trauma-Erinnerungen wecken können. Deshalb gehört die Vorgeschichte in die erste Sitzung.

Zu den Warnzeichen, die keinen Aufschub dulden, gehören:

• Gedanken, sich das Leben zu nehmen, oder konkrete Pläne brauchen sofort psychiatrische Hilfe oder den Notruf.
• Plötzliche Lähmung, Sprachverlust, Hängeblick oder Sehstörung sprechen für einen Schlaganfall und den Rettungsdienst.
• Ein erster Krampfanfall, ein Anfall der nicht von selbst endet oder Verletzungen danach gehören in die Notaufnahme.
• Brustschmerz, schwere Luftnot oder ein Blutdruck, der mit Sehstörung und Erbrechen einhergeht, sind ebenfalls Notfälle, unabhängig von jeder Titelliste.

Hausärztliche Klärung reicht, wenn Angst oder Traurigkeit den Alltag einengen, der Blutdruck trotz Alltagshilfen steigt oder eine Demenz neu auffällt. Kliniken, neurologische Reha-Einrichtungen und psychiatrische Ambulanzen können klären, ob eine ausgebildete Musiktherapeutin zum Plan gehört. Nach Ausbildung, Erfahrung mit dem jeweiligen Krankheitsbild und der Zusammenarbeit mit dem behandelnden Team zu fragen, bleibt sinnvoll.

Häufige Fragen

Hilft bloßes Musikhören so gut wie eine Musiktherapie?

Hören kann Angst vor Eingriffen und subjektiven Schmerz senken, oft ohne Therapeutin. Klinische Musiktherapie plant Ziele, prüft belastende Erinnerungen und passt Tempo oder Instrument an. Bei Demenz, Aphasie oder schwerer Depression ist dieser Rahmen meist der passendere. Zu Hause bleibt Hören eine sinnvolle Ergänzung, kein Ersatz für die geplante Behandlung.

Welche Musik wirkt am besten gegen Schmerz und Angst?

Selbst gewählte Stücke wirken in Schmerzstudien oft stärker als von der Leitung vorgegebene. Langsameres Tempo kann Atmung und Puls mitnehmen, schnelles Tempo sie anheben. Es gibt keine Universalgattung. Was an eine schwere Szene bindet, kann belasten. Vor einer OP eignen sich vertraute, nicht zu laute Stücke, bei denen Ansagen noch hörbar bleiben.

Kann Musik eine Depression oder Angststörung ersetzen?

Nein. Metaanalysen zeigen zusätzliche Symptomlinderung bei sehr unsicherer oder höchstens mittlerer Evidenz. Leitlinien zur Depression und zu Angststörungen setzen weiter auf Psychotherapie und, wenn nötig, Medikamente. Musik darf den Einstieg erleichtern. Anhaltende Funktionsverluste oder Suizidgedanken brauchen eine Praxis oder den Notdienst.

Verbessert Musik das Gedächtnis bei Alzheimer?

Musikalische Erinnerungen bleiben oft länger erreichbar als Alltagsdaten, und gemeinsames Singen kann Stimmung und Kontakt tragen. Cochrane 2025 findet keinen belastbaren Effekt auf die Kognition und keinen anhaltenden Effekt nach vier Wochen. NICE empfiehlt bei leichter bis mittlerer Demenz kognitive Gruppenstimulation, nicht Musik als Mittel gegen den Abbau.

Darf ich vor einer Operation eigene Musik hören?

In vielen Studien war genau das der Weg, und Cochrane hält Hören für eine mögliche Alternative oder Ergänzung zu Beruhigungsmitteln. Das Team muss Bescheid wissen, der Pegel darf Überwachung und Ansprache nicht überdecken. Wer stark panisch ist oder schon schlecht auf Narkosen reagiert hat, braucht zusätzlich das Gespräch mit der Anästhesie.

Hilft Mozart gegen Epilepsie?

Ein pauschaler Mozart-Effekt ist nach neuer Kritik klein und unsicher. Einzelne Stücke senkten in einer Tiefen-EEG-Studie 2025 die Entladungen, eine Entspannungsaufnahme steigerte sie deutlich. Musik ersetzt keine Anfallsmedikamente. Änderungen der Anfallslage gehören zur Neurologie.

Ist Musik bei Demenz jemals schädlich?

Schwere Schäden sind selten, Überstimulation ist häufig vermeidbar. Werbung, paralleler Fernseher, zu hohe Lautstärke oder ungeliebte Stücke können verwirren oder ängstigen. Die Alzheimer’s Association rät zu vertrauten Titeln und zum Beobachten der Reaktion. Plötzliche Unruhe mit Fieber oder Sturz braucht medizinische Abklärung.

Fazit

Wer morgen etwas Konkretes tun will, kann eine kurze Titelliste aus wirklich vertrauten Stücken anlegen, die Lautstärke begrenzen und vor einem geplanten Eingriff das Team um Erlaubnis zum Hören bitten. Bei Demenz in der Familie eignen sich gemeinsame Lieder aus der Jugend, ohne Fernseher im Hintergrund, mit der Bereitschaft sofort zu wechseln, wenn Unruhe steigt. Das ist Alltagshilfe, keine Therapie.

Ärztlich geführt bleibt Musik sinnvoll, wo Cochrane, NCCIH und Fachkliniken sie als Ergänzung tragen: Angst um Operationen, subjektiver Schmerz, Stresserleben, depressive Symptome bei Demenz, Rhythmusarbeit in der Schlaganfall- und Parkinson-Reha. Sie trägt nicht die Hoffnung, Agitation zuverlässig zu löschen, das Gedächtnis zurückzuholen oder Anfälle zu ersetzen. Seit 2018 ist genau diese Grenze klarer geworden.

Wer Schlaf, Antrieb, Anfälle, Blutdruck oder Sprache verliert, holt medizinische Hilfe und nutzt Musik daneben, nicht stattdessen. Eine ausgebildete Musiktherapeutin kann Ziele setzen, die ein Lautsprecher nicht setzen kann. Der Lautsprecher reicht oft für den nächsten ruhigen Abend. Beides hat seinen Platz, sobald die Erwartung zur Evidenz passt.

Quellen

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5. National Library of Medicine: Music and health. NIH MedlinePlus Magazine, 2. Mai 2023.
6. Mayo Clinic Staff: Can music help someone with Alzheimer’s disease?. Mayo Clinic News Network, 23. Juni 2024.
7. National Institute for Health and Care Excellence: Dementia: assessment, management and support for people living with dementia and their carers. National Institute for Health and Care Excellence, 20. Juni 2018.
8. Alzheimer’s Association: Music / Art Therapy, Alzheimer’s & Dementia. Alzheimer’s Association, Stand: 2025.
9. de Witte M, Aalbers S et al.: Music therapy for the treatment of anxiety: a systematic review with multilevel meta-analyses. eClinicalMedicine, 1. Juni 2025.
10. Lee YJ, Kim SJ et al.: Music therapy for patients with depression: systematic review and meta-analysis of randomised controlled trials. BJPsych Open, 1. September 2025.
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