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Die Persönlichkeit eines Social-Media-Süchtigen freisetzen

Schaust du Facebook hunderte Male pro Tag an? Mögen Sie "Like" mehr als Sie sprechen mit lebenden Menschen? Ist Instagram für dich wichtiger als deine Mutter? Lesen Sie weiter, um herauszufinden, was dies über Ihre Persönlichkeit aussagen könnte.

Social-Media-Süchtige

In dieser High-Tech-, vor-Armageddon, bildschirmfüllten modernen Welt sind soziale Medien allgegenwärtig.

Es hat uns angesaugt. Es ist der neue Gott. Wir sind jetzt sein Sklave.

Das mag etwas leicht übertrieben sein, aber für einige Leute sind Social Media zu einer echten Sucht geworden.

Also, woher weißt du, ob deine Social-Media-Gewohnheit von einem harmlosen Zeitvertreib zu einer ausgewachsenen Sucht geworden ist?

Nun, wenn Sie Ihren Job verloren haben, weil Sie immer Instagram lesen oder Sie sich mit Ihrer Frau trennen, weil Sie Facebook über sie gewählt haben, ist das ein gutes Zeichen. Spaß beiseite, Social-Media-Sucht ist eine echte Sache, und es verwirrt das Leben der Menschen.

Die "dunkle Seite" der Technik

Trotz eines kometenhaften Aufstiegs der "dunklen Seite" der Informationstechnologie (IT) ist relativ wenig Forschung in die IT-Abhängigkeit geflossen. Obwohl bekannt ist, dass Persönlichkeitsmerkmale bei anderen Suchtarten eine wichtige Rolle spielen, weiß niemand genau, welche Merkmale eine soziale Medienabhängigkeit vorhersagen.

Vor kurzem haben mutige Forscher von der Binghamton University in New York die Aufgabe übernommen, diese moderne Krankheit aufzudecken.

"Es gibt viel Forschung darüber, wie die Interaktion bestimmter Persönlichkeitsmerkmale die Abhängigkeit von Dingen wie Alkohol und Drogen beeinflusst. Wir wollten einen ähnlichen Rahmen für die Sucht nach sozialen Netzwerken anwenden."

Studienleiter Isaac Vaghefi

Um einige Antworten zu erhalten, schloss sich Vaghefi – der Assistenzprofessor für Informationssysteme ist – mit Hamed Qahri-Saremi von der DePaul University in Chicago, IL, zusammen, und mehr als 300 Studenten im Collegealter beteiligten sich.

Die Ermittler haben die Teilnehmer natürlich über ihre Social-Media-Nutzung befragt, aber sie haben auch eine Flut von anderen Fragen gestellt, um einen Einblick in ihre Persönlichkeit zu bekommen.

Persönlichkeitsmodell

Die Forschung basierte auf dem Fünf-Faktoren-Persönlichkeitsmodell. Es ist ein Rahmen, der seit den 1980er Jahren in der Psychologie großzügig verwendet wurde. Die fünf Merkmale, die in unterschiedlichem Ausmaß die meisten menschlichen Persönlichkeiten ausmachen, sind Neurotizismus, Gewissenhaftigkeit, Verträglichkeit, Extraversion und Offenheit für Erfahrung.

Die Hauptaufgabe der Studie bestand also darin, herauszufinden, welche (wenn überhaupt) dieser Persönlichkeitsmerkmale dazu führen, dass Sie sich eher in einer sozialen Netzwerkabhängigkeit verlieren.

Das Team fand heraus, dass drei der fünf Merkmale – Neurotizismus, Gewissenhaftigkeit und Verträglichkeit – besonders mit der Abhängigkeit von sozialen Netzwerken verbunden waren. Aber das ist Psychologie, und wir reden hier über das menschliche Gehirn, also ist es keine einfache Geschichte.

Wie Vaghefi bemerkt: "Es ist ein komplexes und kompliziertes Thema. Sie können keine einfache Herangehensweise haben." Als sie ihre analytischen Finger tiefer in den figurativen Datenkuchen steckten, wurden kompliziertere Beziehungen gefunden. Ihre Ergebnisse wurden auf der 51. Hawaii International Conference on Systems Science im Waikoloa Village vorgestellt.

Was haben sie gefunden? Erstens erhöht der Neurotizismus, der dazu neigt, sich ängstlich und gestresst zu fühlen, die Chancen, in sozialen Medien süchtig zu werden. Gewissenhaftigkeit – diese nervigen Menschen, die ihre Impulse kontrollieren und ihre Ziele erreichen können (ich bin so eifersüchtig auf diese Leute) – verringerte die Chancen, ein Süchtiger zu sein.

So weit, so einfach, aber hier wird es ein bisschen seltsamer: Eine Person kann sowohl Gewissenhaftigkeit als auch Neurotiker sein, und in diesen Menschen gibt es einen Machtkampf.

Wie ein falsches Märchen, das Böse erobert gut: der Neurotizismus überwindet die Gewissenhaftigkeit. Mit anderen Worten, die Bösewichte gewinnen und Social-Media-Sucht ist wahrscheinlicher, seinen Kopf aufzurichten.

Kann es angenehm sein, dich zu retten?

Der nächste Handlungswechsel kennzeichnet Verträglichkeit – was bedeutet, wie freundlich, hilfsbereit und einfühlsam jemand ist. Insgesamt hat die Verträglichkeit für das Risiko einer sozialen Medienabhängigkeit keinen großen Unterschied gemacht. Wenn jedoch Verträglichkeit und Gewissenhaftigkeit in demselben Menschen vereint waren, war das eine andere Geschichte.

Jemand, der nicht besonders angenehm oder gewissenhaft ist, wäre im Allgemeinen unsympathisch und unverantwortlich (hört sich an wie ein großartiger Typ, oder? Jede Gruppe von Freunden hat so jemanden und wenn du nicht denken kannst, wer es in deinem engsten Kreis ist, Du bist es wahrscheinlich). Diese Leute haben, so stellt sich heraus, eher eine Social-Media-Sucht.

Hier verdichtet sich die Handlung noch einmal. Dieser Fluss fließt in beide Richtungen: Menschen, die ein Maß an Verträglichkeit und Gewissenhaftigkeit haben, haben auch ein erhöhtes Risiko der sozialen Medienabhängigkeit.

Dieser Befund überraschte die Wissenschaftler. Sie denken, es könnte etwas mit "rationaler Sucht" zu tun haben – freundliche, gewissenhafte Menschen können aktiv mehr Zeit mit sozialen Medien verbringen, weil sie glauben, dass sie einen echten Nutzen daraus ziehen, und sie geben sich alle Mühe, dabei zu bleiben Berühren Sie mit Freunden und Familie, um ihr Netzwerk zu nähren. Aahhhhhh … ist das nicht süß?

Wenn das stimmt, wäre das ein ganz neuer Blickwinkel auf die Sucht, der außerhalb des IT-Universums nicht zu finden ist. Die Sucht würde effektiv – aus gesunden Gründen – gezielt entwickelt werden.

Ob es für den Einzelnen immer noch schädlich ist oder nicht, ist eine weitere Frage, die durch zukünftige Studien beantwortet werden muss.

Natürlich wird mehr Forschung folgen, da unser neuer IT-Overlord langsam jeden von uns konsumiert.Vielleicht wird in den kommenden Jahrzehnten soziale Abhängigkeit die Norm sein, und Psychologen werden Studien durchführen, um zu untersuchen, wie 2 Prozent der Bevölkerung der Öffnung ihrer Facebook-App mehr als einmal pro Tag widerstehen können.

Wir müssen abwarten. Fürs Erste, teilen Sie diesen Artikel auf Ihren Social-Media-Konten, dann legen Sie Ihr Handy ab und gehen Sie draußen spazieren. Du könntest einfach nur Spaß haben.

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