Essen Schokolade während der Schwangerschaft kann fetales Wachstum, Entwicklung profitieren

Gute Neuigkeiten für alle werdenden Mütter da draußen: 30 g Schokolade jeden Tag während der Schwangerschaft zu essen, kann dem Wachstum und der Entwicklung des Fetus zugute kommen. Dies ist das Ergebnis einer neuen Studie, die kürzlich auf dem Schwangerschaftstreffen 2016 der Society for Maternal-Fetal Medicine in Atlanta, GA vorgestellt wurde.

Die Studienergebnisse werden von werdenden Müttern wohlwollend begrüßt werden, angesichts der langen Liste von Lebensmitteln, die Frauen während der Schwangerschaft vermeiden sollen.

Obwohl Schokolade selbst glücklicherweise nicht in dieser No-Go-Liste enthalten ist, werden werdende Mütter aufgrund ihres Fett-, Zucker- und Koffeingehalts davon abgeraten, die schmackhafte Leckerei zu genießen.

Es gibt jedoch viele Vorteile, die mit moderatem Schokoladenkonsum einhergehen können. Schokolade enthält Flavanole – eine Art von Flavonoiden -, die mit einem verminderten Risiko für Herz-Kreislauf-Probleme und Senkung des Cholesterinspiegels in Verbindung gebracht werden; Je dunkler die Schokolade ist, desto mehr Flavanole enthält sie.

Frühere Studien haben auch gezeigt, dass moderater Schokoladenkonsum während der Schwangerschaft das Risiko von Präeklampsie senken kann – wo die Blutversorgung des Fötus aufgrund des hohen Blutdrucks der Mutter reduziert ist.

Dr. Emmanuel Bujold von der Université Laval Québec City, Kanada, stellt jedoch fest, dass die Ergebnisse der Forschung, die den Zusammenhang zwischen der Aufnahme von Schokolade während der Schwangerschaft und der Präeklampsie untersuchen, widersprüchlich sind und ihn und seine Kollegen ermutigen, mehr zu erfahren.

Sowohl niedrig- als auch hochflavanolhaltige Schokolade können fötale Vorteile haben

Die Forscher nahmen 129 werdende Mütter mit einer Singleton-Schwangerschaft auf, die zwischen der 11. und 14. Schwangerschaftswoche waren.

Alle Frauen hatten eine doppelte Kerbung am Doppler-Pulsatilitäts-Index der Gebärmutterarterie bei Studienbeginn. Der Doppler-Pulsatilitäts-Index der Gebärmutterarterie ist ein Test, der den uterinen, plazentaren und fetalen Blutfluss misst, und Kerben sind ein Indikator für das Risiko von Präeklampsie, Hypertonie und anderen möglichen Schwangerschafts-Folgen.

Die werdenden Mütter wurden randomisiert und verzehrten 12 Wochen lang 30 g Schokolade mit niedrigem oder hohem Gehalt an Flavanol. Die Doppler-Pulsatilität der Arterien der Gebärmutterarterie wurde am Ende der 12 Wochen erneut gemessen und die Frauen wurden bis zur Geburt weiter untersucht.

Das Team fand heraus, dass es keine Unterschiede in der Präeklampsie, der Schwangerschaftshypertonie, dem Plazentagewicht und dem Geburtsgewicht zwischen den niedrig- und hochflavanolisierten Schokoladengruppen gab.

Die Forscher stellten jedoch eine signifikante Verbesserung der Doppler-Pulsatilität der Gebärmutterarterie bei beiden Schokoladengruppen fest, was darauf hindeutet, dass sowohl Low- als auch High-Flavonol-Schokolade dem fötalen Wachstum und der fötalen Entwicklung zugutekommen können.

Diese Verbesserung war viel größer als normalerweise in der Allgemeinbevölkerung erwartet wird, bemerkt das Team.

"Diese Studie zeigt, dass Schokolade einen positiven Einfluss auf das Wachstum und die Entwicklung von Plazenta und Fötus haben kann und dass die Effekte der Schokolade nicht ausschließlich und direkt auf den Flavanolgehalt zurückzuführen sind", sagt Dr. Bujold.

fragte Dr. Bujold, ob sie empfehlen, dass werdende Mütter eine tägliche Dosis Schokolade zu sich nehmen, um den fötalen Ausgang zu verbessern. Er antwortete:

"Wir können nicht über die Gesamtwirkung von Schokolade auf das Risiko von Präeklampsie aus unseren Studienergebnissen spekulieren, da wir keine Gruppe von Frauen hatten, die keine Schokolade zu sich nahmen.

Frühere epidemiologische Studien und unsere Ergebnisse deuten jedoch darauf hin, dass der Verzehr dunkler Schokolade während der Schwangerschaft zur Verbesserung der Plazentafunktion und zur Verringerung der Präeklampsie beitragen könnte. "

Er fügte hinzu, dass der nächste Schritt für das Team darin besteht, eine große randomisierte Kontrollstudie durchzuführen, um besser zu bestimmen, ob die Schokoladenaufnahme bei werdenden Müttern das Risiko von Präeklampsie und anderen schwangerschaftsbedingten hypertensiven Störungen senken kann.

Unser Knowledge Center-Artikel – "Schokolade: Nutzen für die Gesundheit, Fakten, Forschung" – bietet mehr Informationen darüber, wie Schokolade für uns gut sein kann und welche Risiken mit ihrem Konsum verbunden sind.

Letzten November berichtete über eine weitere Studie, die von werdenden Müttern wahrscheinlich begrüßt wurde. Die in der Studie veröffentlichte Studie legt nahe, dass der Konsum moderater Mengen an Koffein während der Schwangerschaft die Intelligenz der Nachkommen nicht beeinträchtigt.