Fibromyalgie ist eine chronische Erkrankung. Eine Person wird oft Schmerzen, Zärtlichkeit und Steifheit in vielen Muskeln, Bindegewebe, Knochen und Gelenken erfahren. Während die Symptome bei den Menschen unterschiedlich sind, berichten viele von starken, scharfen oder stechenden Schmerzen in der Brust und im Brustkorb.
Wenn Fibromyalgie eine Entzündung des Knorpels verursacht, der die oberen Rippen mit dem Brustbein verbindet, führt dies zu einem Zustand, der Costochondritis genannt wird.
Der resultierende Schmerz kann mit herzbezogenen Schmerzen verwechselt werden. Wie immer ist eine korrekte Diagnose unerlässlich.
In diesem Artikel schauen wir uns an, welche Arten von Brustschmerzen normalerweise mit Fibromyalgie assoziiert sind. Wir beschreiben auch Behandlungsmöglichkeiten.
Es ist normal?
Menschen mit Fibromyalgie neigen zu chronischen Schmerzen, Steifheit und Zärtlichkeit, die im ganzen Körper ausstrahlt. Obwohl es früher als nichtentzündliche Erkrankung galt, deuten Untersuchungen aus dem Jahr 2017 darauf hin, dass Fibromyalgie eine weit verbreitete Entzündung verursacht, die bei Routinetests nicht erkannt wird.
Wenn eine Fibromyalgie-bedingte Entzündung den Knorpel betrifft, der die oberen Rippen mit dem Brustbein verbindet, kann dies zu einer Costochondritis führen.
Fibromyalgie kann auch Entzündungen, Schmerzen, Steifheit und Muskelkrämpfe überall in der Brust verursachen.
Wie fühlt sich Fibromyalgie Brustschmerzen an?
Beim ersten Auftreten von Costochondritis oder schmerzhaften oder einschränkenden Brustkorbsymptomen, die mit Fibromyalgie verbunden sind, machen sich viele Sorgen, dass etwas mit ihrer Lunge nicht stimmt oder dass sie einen Herzinfarkt haben.
Menschen neigen dazu, den Schmerz zu beschreiben als:
- stechend
- Verbrennung
- Schmerz
- beschränkt auf eine Stelle, normalerweise in der Mitte der Brust, aber es kann nach außen strahlen
Symptome von Fibromyalgie Brustschmerzen
Die Schwere der Symptome hängt im Allgemeinen vom Ausmaß der Entzündung ab. Dies gilt für Symptome von Costochondritis und brustbedingten Fibromyalgiesymptomen.
Der oben beschriebene Schmerz kann:
- Verschlechterung durch Bewegung, tiefe Atmung oder Druck
- kommen und gehen
- verbessern mit flachem, stetigem Atmen und Ruhe
- an einer Stelle beginnen und nach außen ausstrahlen, auf eine größere Fläche wirken
- sich beim Dehnen, Biegen oder Verdrehen verschlechtern
Schmerzen, die durch Costochondritis verursacht werden, können entweder in der Mitte der Brust oder irgendwo entlang des Knorpels, der zwischen dem Brustbein oder Brustbein und den Rippen verläuft, zu spüren sein.
Ursachen
Fibromyalgie kann Brustschmerzen verursachen, wenn sie die Muskeln, Sehnen oder Bänder in der Gegend beeinflusst.
Wenn Fibromyalgie auf den Knorpel trifft, der die Rippen mit dem Sternum verbindet, kann dies zu einer Costochondritis führen.
Knorpel ist ein flexibles Bindegewebe in Gelenken. Der Knorpel, der die Rippen mit dem Sternum verbindet, erlaubt es dem Brustkorb, sich während der Inhalation auszudehnen. Aus diesem Grund können Menschen mit schwerer Costochondritis Schwierigkeiten haben oder Schmerzen haben, während sie tief einatmen.
Die Forscher sind sich nicht sicher, warum Fibromyalgie auftritt. Körperlicher oder emotionaler Stress kann zu einer abnormalen Reaktion des zentralen Nervensystems führen, was zu starken Schmerzen führt.
Auslösende Ereignisse können Folgendes umfassen:
- Infektion oder Krankheit
- Trauer
- Verletzung
Die Symptome der Fibromyalgie können durch die Veränderung der Spiegel einiger Neurotransmitter hervorgerufen werden, bei denen es sich um Chemikalien handelt, die den Nerven die Kommunikation erleichtern.
Menschen mit Fibromyalgie neigen dazu, erhöhte Mengen von Neurotransmittern, die Schmerzen kommunizieren, wie Glutamat und Substanz P. Veränderungen in der Ebene dieser Substanz scheinen zu ändern, wie das Gehirn Schmerzen versteht.
Außerdem haben Personen mit Fibromyalgie oft niedrigere Spiegel von Neurotransmittern, die die Kommunikation von Schmerz hemmen, wie Gamma-Aminobuttersäure.
Diese Unterschiede in den Neurotransmitterwerten können darauf hinweisen, dass Menschen mit Fibromyalgie übertriebene Reaktionen auf Schmerzen haben. Oder es kann bedeuten, dass das Gehirn irrtümlicherweise normale Empfindungen als Schmerz wahrnimmt.
Behandlung
Ärzte und Forscher arbeiten immer noch daran, die besten Behandlungen für Fibromyalgie zu bestimmen. Jede Person reagiert unterschiedlich auf die Behandlung.
Medizinische Behandlung
Wenn der Brustschmerz schwerwiegend ist, kann eine lang anhaltende, behindernde oder häufige, umfassende Behandlung erforderlich sein.
Die amerikanische Food and Drug Administration (FDA) hat noch keine Behandlung für Fibromyalgie angegeben, obwohl die Organisation bestimmte Medikamente für den Umgang mit Symptomen genehmigt hat.
Medikamente für die Behandlung von Fibromyalgie zugelassen sind:
- Pregabalin (Lyrica) und Gabapentin
- einige trizyklische Antidepressiva, insbesondere Duloxetin (Cymbalta)
- einige selektive Noradrenalin-Wiederaufnahmehemmer, insbesondere Milnacipran (Savella)
Hausmittel
Einige Lifestyle-Anpassungen und natürliche Heilmittel wurden gezeigt, um die Symptome von Costochondritis und anderen mit Fibromyalgie verbundenen reduzieren.
Optionen für Soforthilfe umfassen:
- ruhen
- Anwendung eines Heizkissens für 20 Minuten
- eine Eispackung nicht länger als 20 Minuten in Tuch gewickelt
- over-the-counter Schmerzmittel einnehmen, die nicht mit verschreibungspflichtigen Medikamenten in Konflikt stehen
- sanftes Dehnen, Fokussieren auf die Muskeln, Bänder und Sehnen der Brust und der Seiten
- Sie nehmen leise, flache Atemzüge
- so viel wie möglich entspannen und daran denken, dass der Schmerz irgendwann abnehmen wird
- Neudefinition des Schmerzes als weniger unangenehmes Gefühl wie Taubheit oder Kitzeln
Lebensstilanpassungen, die helfen können, langfristige Symptome zu reduzieren, umfassen:
- genug Schlaf bekommen und hydratisiert bleiben
- eine gesunde, ausgewogene Ernährung mit viel Obst, Gemüse, Ballaststoffen, magerem Eiweiß und Vollkornprodukten
- Vermeidung oder Begrenzung des Verzehrs von Speisen und Getränken, die Entzündungen verursachen, wie Konserven, rotes Fleisch, scharfe oder scharfe Speisen und Alkohol
- sanfte Übungen wie Yoga, Pilates, Wandern, Radfahren und Schwimmen
- Achtsamkeitstechniken, wie Meditation oder geführte Visualisierung
- Vermeidung von Allergenen, insbesondere von Allergenen in Lebensmitteln und in der Luft
Alternative Therapien
Einige traditionelle und alternative medizinische Therapien werden häufig empfohlen, um langfristige Symptome zu behandeln, obwohl begrenzte wissenschaftliche Beweise ihre Verwendung unterstützen können.
Beliebte Therapien mit vorläufiger Evidenz sind:
- chiropraktische Therapie
- Physiotherapie
- Akupunkturtherapie
- Hydrotherapie
- transkutane elektrische Nervenstimulation, allgemein bekannt als TENS
- Massage
- Aromatherapie
- kognitive Verhaltenstherapie oder CBT
Wann man einen Arzt aufsuchen sollte
Fibromyalgie neigt dazu, Schmerzen im ganzen Körper zu verursachen, und Brustschmerzen treten oft mit anderen Symptomen auf.
Eine Person sollte sofort ärztliche Hilfe in Anspruch nehmen, wenn Brustschmerzen isoliert auftreten oder wenn sie begleitet wird von:
- starke Schmerzen, vor allem in Bereichen, die nicht empfindlich auf Berührung sind
- starke Schmerzen, die sich im Laufe der Zeit verschlimmern
- Schmerzen, die bei Anstrengung oder körperlicher Belastung stark werden
- Husten
- Blut im Sputum, eine Mischung aus Schleim und Speichel
- Fieber
- Schmerz, der sich nach oben erstreckt, in Richtung Arme und Kiefer
- Atembeschwerden
- Schwindel oder Benommenheit
- starkes Schwitzen
- Sodbrennen oder Verdauungsstörungen
- Schmerzen im unteren Rückenbereich
- Herzklopfen
- Probleme beim Schlucken
- ein Ausschlag
Ausblick
Viele Menschen mit Fibromyalgie haben Schmerzen in der Brust, in der Regel, wo die Rippen und das Brustbein in der Mitte der Brust verbinden.
Dieser Schmerz neigt dazu, harmlos zu sein und löst sich oft mit einfacher häuslicher Pflege. Jedoch können Menschen, die schwere, behindernde oder häufige Brustschmerzen im Zusammenhang mit Fibromyalgie erfahren, eine zusätzliche Behandlung benötigen und sollten mit einem Arzt sprechen.
Suchen Sie medizinische Notfallversorgung, wenn die Schmerzen in der Brust nicht von anderen Fibromyalgiesymptomen wie Erschöpfung und Schmerzen auf beiden Seiten des Körpers begleitet werden.
Suchen Sie auch sofortige Hilfe, wenn Schmerzen in der Brust in Bereichen auftreten, die nicht empfindlich sind, oder wenn der Schmerz von Symptomen begleitet wird, die nicht mit Fibromyalgie in Zusammenhang stehen, wie Husten, Fieber und Herzklopfen.
