Fußwickel zeigt Versprechen als drogenfreie Option zur Behandlung von Restless-Legs-Syndrom

Eine verstellbare Fußbandage, die Druck auf zwei Muskeln im Fuß ausübt, kann Patienten mit dem Restless-Legs-Syndrom eine wirksame Alternative zu Medikamenten bieten, um die Symptome zu lindern, wenn sie sich ausruhen oder schlafen gehen. In einer Pilotstudie fanden die Forscher heraus, dass das Gerät 1,4 mal so effektiv war wie eine Standardmedikamentherapie.

Frau unfähig zu schlafen

Die Studie, geleitet von Dr. Phyllis Kuhn vom Lake Erie Forschungsinstitut in Girard, PA, wird veröffentlicht in.

Das Restless-Legs-Syndrom (RLS), auch als Willis-Ekbom-Krankheit bekannt, ist eine häufige Erkrankung des Nervensystems, die unangenehme Empfindungen und einen überwältigenden, unwiderstehlichen Drang hervorruft, die Beine in Ruhe zu bewegen.

Schlafverlust im Zusammenhang mit RLS kann zu extremer Müdigkeit führen und zu Angstzuständen und Depressionen führen.

Schätzungen deuten darauf hin, dass RLS bis zu 10 Prozent der Amerikaner betreffen kann, wobei über 9 Millionen Menschen mittelschwere bis schwere Symptome haben.

Starke Medikamente – einschließlich Dopamin-Agonisten, die Dopamin im Gehirn erhöhen – können zur Linderung von RLS-Symptomen eingesetzt werden, aber sie bringen unangenehme Nebenwirkungen wie Übelkeit, Erbrechen und Schwindel mit sich. Es besteht auch das Risiko, dass Patienten abhängig oder medikamentenabhängig werden.

Die verstellbare Fußpackung funktioniert durch Druck auf zwei Muskeln im Fuß – den M. abductor hallucis und den M. flexor hallucis brevis – eine Methode, die bekanntermaßen die Symptome von RLS lindert.

Die Anwendung von Druck auf diese Muskeln kann auch die Freisetzung von Dopamin im Gehirn stimulieren und einen ähnlichen Effekt wie bei der Massage oder Akupressur hervorrufen.

"Beispiel des Körpers, der sich ohne Drogen reguliert"

Dr. Kuhn und seine Kollegen führten bei 30 Erwachsenen (22 Frauen und acht Männer im Alter von 30 bis 75 Jahren), die gesund waren, eine 8-wöchige klinische Studie mit der einstellbaren Fußpackung durch, abgesehen von einem mittelschweren bis schweren RLS.

Die Teilnehmer trugen die verstellbare Fußpackung – eine an jedem Fuß – für bestimmte Zeiträume während des gesamten Studienverlaufs.

Die Forscher verwendeten Standardfragebögen – den Clinical Global Impression und die International Restless Leg Syndrome Studiengruppenstudie (IRLSSGS) -, um die Ergebnisse zu bewerten.

Anschließend wurden die Ergebnisse in drei weitere Studien gepoolt und analysiert, die dieselben Maßnahmen zur Bewertung der Wirksamkeit des Medikaments Ropinirol und eines Placebos verwendeten. Ropinirole, ein Dopamin-Agonist, ist eine Standardmedikamentbehandlung für RLS.

Beim Clinical Global Impression zeigte sich eine Verbesserung der Fußpackung um 90 Prozent, verglichen mit 63 Prozent bei Ropinirol. Auch auf der IRLSSGS, die Fußpackung erzielte 17,22 im Vergleich zu Ropinirol im Vergleich zu Placebo (12 gegenüber 8,9, jeweils).

Teilnehmer, die den Fußwickel benutzten, meldeten einen um 82 Prozent geringeren Schlafverlust.

Sieben der Teilnehmer berichteten über Nebenwirkungen wie Reizbarkeit (3 Teilnehmer), Empfindungen wie Nadeln (2), Schmerzen (1), Spasmen (1) und warme Füße (1).

"Indem wir Druck auf bestimmte Muskeln in den Füßen ausüben, können wir eine Reaktion im Gehirn erzeugen, die die bei RLS aktivierten Muskeln entspannt. Es ist ein nahezu perfektes Beispiel dafür, dass sich der Körper ohne Medikamente reguliert, von denen viele das Potenzial haben, signifikant zu werden nachteilige Nebenwirkungen. "

Dr. Phyllis Kuhn

Im folgenden Video erklärt Dr. Kuhn ausführlicher, wie der Ansatz funktioniert:

Entdecken Sie, wie wenig Zeit im Bett ein Weg sein kann, chronische Schlaflosigkeit zu verhindern.

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