Ovarialzysten sind nicht-krebsartige Massen, die auf den Eierstöcken wachsen. Viele Zysten verursachen keine Symptome, aber andere können schmerzhaft sein oder eine Periode der Frau schwerer machen.
Frauen, die vermuten, dass sie Eierstockzysten haben, sollten einen Arzt aufsuchen, bevor sie eine Behandlung zu Hause versuchen, da es wichtig ist, die Ursache der Zyste zu diagnostizieren.
Starke Schmerzen, die durch eine Ovarialzyste verursacht werden, können darauf hindeuten, dass sie den Eierstock oder den Eileiter verletzt oder beschädigt haben. Eine Rupturzyste kann ein medizinischer Notfall sein.
In diesem Artikel betrachten wir eine Vielzahl von Hausmitteln zur Behandlung von Symptomen einer Ovarialzyste, sowie medizinische Behandlungsmöglichkeiten und wann man einen Arzt aufsuchen sollte.
Was sind Ovarialzysten?
Ovarialzysten sind flüssigkeitsgefüllte Säckchen, die auf dem Eierstock einer Frau wachsen. Sie sind relativ weit verbreitet und meist harmlos. Viele Frauen haben überhaupt keine Symptome und etwa ein Drittel der menstruierenden Frauen hat zu jeder Zeit eine Ovarialzyste.
Die zwei häufigsten Arten von Ovarialzysten sind:
- Corpus luteum cyst: Diese Art von Zysten entwickelt sich im Corpus luteum, das ist ein Gewebe, das einen leeren Follikel füllt, sobald es ein Ei während des Eisprungs freigesetzt hat. Diese Zysten können bluten und Schmerzen verursachen.
- Follikuläre Zyste: Diese Zysten bilden sich in einem Follikel, wo sich während des Eisprungs ein Ei entwickelt.
Keine dieser Arten von Zysten verursachen in der Regel Symptome und verschwinden in der Regel von selbst.
Eine andere Art von Ovarialzyste, ein gutartiger Tumor, wächst langsam und kann in seltenen Fällen kanzerös werden.
Frauen mit einer Erkrankung namens PCO (polyzystisches Ovarsyndrom) haben oft mehrere follikuläre Zysten. PCOS ist ein Syndrom, das Hormonungleichgewichte verursacht. Einige Frauen mit PCOS ovulieren nicht oder ovulieren nur selten.
Manchmal wächst eine Zyste so groß, dass sie den Eierstock verdreht. Dies kann den Eierstock oder den Eileiter schädigen oder sogar lebensbedrohliche Blutungen verursachen. Diese Art von Zyste erfordert sofortige Behandlung, um eine dauerhafte Schädigung des Eierstocks zu verhindern. Manchmal muss ein Chirurg den Eierstock entfernen, wenn er zu stark geschädigt ist.
Acht Hausbehandlungen
Wenn eine Zyste nicht sehr groß ist oder schnell wächst, wird ein Arzt normalerweise aufmerksames Warten empfehlen. Dies bedeutet warten, um zu sehen, ob die Zyste ohne Behandlung verschwindet.
Ein Arzt kann über einige Monate mehrere Ultraschalluntersuchungen durchführen, um die Zyste zu überwachen und sicherzustellen, dass sie verschwindet oder nicht größer wird.
Hausbehandlung kann die Zyste nicht verschwinden lassen. Stattdessen ist es das Ziel, alle Symptome zu behandeln und Schmerzen zu bewältigen. Zum Beispiel erleben viele Frauen mit Ovarialzysten während ihrer Perioden signifikant stärkere Schmerzen, so dass die Behandlung von Haus-Ovarialzysten sich oft auf die Behandlung von Periodenschmerzen konzentriert.
Einige der effektivsten Strategien umfassen:
1. Over-the-Counter-Medikamente
Nicht-steroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs), wie Ibuprofen, können die Schmerzen, die durch Eierstockzysten verursacht werden, sowie periphere Krämpfe behandeln.
Frauen, die keine Befreiung von NSAR erhalten, sollten sich an ihren Arzt wenden, da starke Schmerzen auf eine schwere Komplikation hinweisen können.
In einigen Fällen kann ein Arzt andere Schmerzmittel verschreiben, wie Co-Codamol, das Codein enthält.
2. Massage
Der Schmerz einer Ovarialzyste kann dazu führen, dass sich die umliegenden Muskeln anspannen. Dies kann während einer Periode besonders unangenehm sein. Massieren des unteren Rückens, der Oberschenkel, des Gesäßes und des Bauches können helfen, verspannte Muskeln zu lockern und Schmerzen zu lindern.
3. Übung und Stretching
Übung und Stretching können auch helfen, Schmerzen im Zusammenhang mit Ovarialzysten zu lindern. Es kann auch bei Muskelverspannungen helfen. Manche Frauen werden von intensiven Übungen wie Laufen befreit, während andere sanftes Dehnen und Yoga bevorzugen.
Sport kann bei Frauen mit PCOS ein gesundes Körpergewicht unterstützen. Auch ohne Gewichtsabnahme kann Sport durch die Stärkung der Muskulatur Schmerzen lindern. Es kann die Entwicklung weiterer Zysten verhindern und helfen, Insulinresistenz zu bekämpfen.
4. Hitze
Hitze erhöht den Blutfluss und hilft, Schmerzen zu lindern. Versuchen Sie, ein Heizkissen oder eine Wärmflasche, die mit einem Handtuch umwickelt ist, etwa 20 Minuten lang auf den Bauch oder den unteren Rückenbereich aufzutragen. Es ist sicher, dies mehrmals am Tag zu wiederholen, solange das Pad nicht heiß genug ist, um Haut zu verbrennen. Schlafen Sie nicht mit einem Heizkissen.
5. Entspannungstechniken
Stress und Angst können den Schmerz verschlimmern. Entspannungstechniken wie Meditation, Yoga und tiefes Atmen können helfen, Ängste abzubauen und die Intensität des Schmerzes zu reduzieren. Diese Techniken können auch einer Person helfen, Schmerzen langfristig zu behandeln und die allgemeine Gesundheit zu verbessern.
6. TENS-Gerät
Transkutane elektronische Nervenstimulation (TENS) liefert ein winziges, sicheres elektrisches Signal an die Nerven. Dieses Signal kann die Reaktion der Nerven auf Schmerzen verändern, was sowohl bei Perioden- als auch Ovarialzystenschmerzen hilft. TENS-Geräte sind im Freiverkehr erhältlich, aber ein Arzt kann auch einen verschreiben.
7. Gewichtsverlust
Wenn eine Frau übergewichtig ist, kann das Abnehmen ihrem Körper helfen, Hormone besser zu regulieren, die Entwicklung von mehr Zysten zu verhindern und die Symptome von Schmerz und Müdigkeit zu verbessern. Es ist schwierig, mit PCOS Gewicht zu verlieren, also versuchen Sie nicht entmutigt zu werden, da es einige Zeit dauern kann.
8. Ernährungsumstellungen
Viele Frauen mit PCOS sind Insulin resistent. Dies kann zu Diabetes führen, Schwangerschaft erschweren und Gewichtszunahme verursachen.
Eine breite Palette von Änderungen in der Ernährung kann helfen, aber da Forschung nicht auf eine bestimmte Diät für PCOS zeigt, muss eine Frau möglicherweise Versuch und Irrtum verwenden, um herauszufinden, was am besten für sie funktioniert.
Da Frauen mit PCOS Insulinresistenz haben können, könnte es hilfreich sein, die Zuckeraufnahme zu reduzieren. Zucker ist in einer Vielzahl von Lebensmitteln, einschließlich Kohlenhydrate wie Brot und Nudeln.
Ein Arzt kann das Blut einer Person überprüfen, um zu sehen, ob sie ein Risiko für Diabetes haben. Die Wahl, gesunde Vollwertkost zu essen, wird einer Person helfen, ihr Gewicht in einem gesunden Bereich zu bekommen.
Andere Möglichkeiten zur Behandlung von Ovarialzysten
Wenn die Zysten nicht wachsen oder Symptome verursachen, ist eine medizinische Behandlung möglicherweise nicht erforderlich.
Medizinische Behandlungen für Eierstockzysten umfassen:
- Hormonelle Antibabypillen, um die Hormone zu regulieren und das Risiko der Entwicklung von mehr Zysten zu reduzieren.
- Metformin zur Erhöhung der Insulinsensitivität bei Frauen mit PCOS.
- Chirurgische Entfernung der Zyste mit einem kleinen Schnitt im Bauchnabel oder Bauch.
- Entfernen der Eierstöcke oder Eileiter, wenn die Zyste diese Strukturen stark beschädigt hat.
Ein Arzt muss möglicherweise einen wachsenden gutartigen Tumor regelmäßig überwachen. Manchmal kann ein Arzt vorschlagen, den Tumor zu entfernen, auch wenn es nicht krebsartig ist oder keine Symptome verursacht.
Wann man einen Arzt aufsuchen sollte
Nur ein Arzt kann eine Eierstockzyste diagnostizieren und feststellen, ob es sicher ist, sie zu Hause zu behandeln. Frauen, die denken, dass sie Eierstockzysten oder PCOS haben könnten, sollten einen Frauenarzt aufsuchen. Sie werden nach der Krankengeschichte der Frau fragen und eine Ultraschall- oder Blutuntersuchung durchführen.
In seltenen Fällen kann eine Ovarialzyste zu einem medizinischen Notfall werden. Eine rupturierte Zyste kann intensive, unerträgliche Schmerzen und starke Blutungen verursachen. Eine Frau mit einer gebrochenen Zyste kann auch Schwindel, Übelkeit oder Erbrechen zusammen mit den Beckenschmerzen erfahren. In diesem Fall sollten sie sofort einen Arzt rufen oder ins Krankenhaus gehen.
Ausblick
Ovarialzysten sind üblich, und die meisten sind harmlos und gehen mit der Zeit weg. Selbst wenn sie bestehen bleiben, ist die Behandlung sicher und zuverlässig und kann verhindern, dass die Zysten ernsthaften Schaden anrichten.
Hausbehandlung für Ovarialzysten wird nicht die Zysten verschwinden lassen, sondern können Schmerzen oder Beschwerden lindern. Frauen sollten auf Veränderungen der Symptome achten und niemals schwere Beckenschmerzen ignorieren.
Bei richtiger häuslicher Pflege und medizinischer Versorgung kann eine Ovarialzyste nur eine vorübergehende Unannehmlichkeit darstellen.
