Ist Trypophobie echt?

Trypophobie ist ein Zustand, in dem eine Person eine Angst oder Abneigung gegen kleine Löcher hat.

Es wird angenommen, dass der Zustand ausgelöst wird, wenn eine Person ein Muster kleiner geclusterter Löcher sieht, die Symptome wie Angst, Ekel und Angst hervorrufen.

Obwohl Trypophobie derzeit nicht von der American Psychiatric Association anerkannt wird, wird der Begriff Trypophobie seit 2009 verwendet.

Schnelle Fakten über Trypophobie:

  • Es gibt derzeit nur begrenzte Forschung zu diesem Zustand, aber einige Theorien existieren.
  • Einige Forscher bezweifeln die Validität von Trypophobie als eine Bedingung oder Phobie, wie von einer neueren Studie vorgeschlagen.
  • Da einige potentiell gefährliche Tiere ähnliche "löchrige" Muster an ihren Körpern haben, können Menschen eine unbewusste Verbindung zwischen diesen Mustern und den Tieren herstellen.

Was löst Trypophobie aus?

Lotus Samen Köpfe, die Trypophobie verursachen können

Menschen, die Symptome der Trypophobie erfahren, werden oft durch spezifische Bilder von Gruppen von kleinen, unregelmäßigen Löchern ausgelöst, wie:

  • Schwämme
  • Seifenblasen
  • Koralle
  • Schwämme
  • Bienenwabe
  • Wasserkondensation
  • Bienenstöcke
  • Samenkapseln
  • Erdbeeren
  • Granatäpfel
  • Blasen
  • Gruppen von Augen wie in Insekten gefunden

Symptome

Menschen mit Trypophobie können Symptome erleben, wie:

  • Gefühle von Ekel, Angst oder Unbehagen
  • Gänsehaut
  • Juckreiz der Haut
  • Hautkriechen
  • Schwitzen
  • Übelkeit
  • Panikattacken

Gibt es Forschung über Trypophobie?

Wabenstücke.

Eine Studie aus dem Jahr 2013 untersuchte Bilder, die Trypophobie induzieren, und stellte fest, dass Menschen, die diese Bedingung nicht haben, beispielsweise ein Bild von einer Honigwabe sehen, an Honig oder Bienen denken.

Die Studie hat jedoch theoretisiert, dass Menschen mit Trypophobie Symptome entwickeln, weil sie die Wabe unbewusst mit einem gefährlichen Tier – in diesem Fall einer Klapperschlange – assoziieren, dessen Muster ähnlich ist.

Trypophobie und generalisierte Angstzustände

Eine 2017 abgeschlossene Studie kam zu dem Schluss, dass von den 95 Probanden die Symptome der Trypophobie langfristig und anhaltend waren. Ihre Forschung zeigte auch, dass viele der Befragten Depressionen und generalisierte Angstzustände hatten.

Die Studie zeigte auch, dass wenn Menschen mit Trypophobie auf Lochgruppen stießen, sie Ekelgefühle und keine Angst empfanden.

Warum passiert das?

Eine weitere Studie von 2017 legt nahe, dass Trypophobie eine evolutionäre Antwort ist, um eine Person auf das Vorhandensein von Parasiten oder anderen Infektionskrankheiten aufmerksam zu machen.

Die Forscher erklären, dass diejenigen, die von Trypophobie betroffen sind, aufgrund ihrer Befunde annehmen können, dass diese Clusterbilder Hinweise auf Ektoparasiten (Parasiten, wie Flöhe, die außerhalb des Wirts leben) und auf Haut übertragene Pathogene (durch Husten oder Husten übertragene Tröpfchen) geben niest).

Eine chinesische Studie untersuchte, ob Trypophobiesymptome bei Kindern im Vorschulalter und deren Unbehagen spezifisch auf die Merkmale visueller Reize oder auf eine unbewusste Angst vor giftigen Tieren zurückzuführen waren.

Während Forscher bemerken, dass Kinder Unbehagen empfanden, wenn sie mit einigen trypophobischen Reizen konfrontiert wurden, theoretisieren sie, dass ihr Unbehagen nicht mit einer unbewussten Assoziation mit giftigen Tieren zusammenhing, sondern tatsächlich aufgrund der Eigenschaften des Clustermusters selbst.

Behandlung

Während es keine Behandlung gibt, die spezifisch für Trypophobie ist, gibt es einige Behandlungen für Phobien im Allgemeinen mit unterschiedlichen Erfolgsraten. Behandlungen können aus Selbsthilfe-Behandlungen, Therapien und Medikamenten bestehen.

Selbsthilfe-Behandlungen und Hausmittel

Psychiatrischer Doktor, der Tablette für CBT und Belichtungstherapie mit Patienten verwendet.

Menschen können Selbsthilfe-Behandlungen selbst oder mit Hilfe eines Therapeuten oder Beraters durchführen.

Diese Strategien können bei der Behandlung individueller Phobien wirksam sein oder auch nicht und haben unterschiedliche Erfolgsraten. Einige Selbsthilfestrategien umfassen Folgendes:

  • Lebensstiländerungen: Dazu gehören Bewegung, gesunde Ernährung, gute Schlafhygiene und die Vermeidung von Koffein und anderen Stimulanzien.
  • Kognitive Verhaltenstherapie (KVT): Dies ist eine Gesprächstherapie, die mit einem Therapeuten oder Berater durchgeführt wird, um zu erforschen, wie Gedanken Gefühle und Verhaltensweisen verursachen. Therapeuten arbeiten mit Kunden zusammen und ermutigen sie, Ziele zu setzen und zu erreichen.
  • Selbsthilfegruppe: Viele Menschen finden Gruppentherapie sehr hilfreich.
  • Expositionstherapie (Desensibilisierung): Dies ist eine Behandlungsmethode, bei der ein Therapeut eine Person in kleinen Dosen ihrer Phobie aussetzt.
  • Entspannungstechniken: Dies kann auf Übungen basierende Techniken und Visualisierungsmethoden beinhalten.

Medikamente

Manchmal werden Ärzte bestimmte Medikamente verschreiben, um Phobien oder die Nebenwirkungen von Phobien, wie Angstzuständen, zu behandeln. Medikamente enthalten:

  • Antidepressiva
  • Beruhigungsmittel
  • Betablocker

Wegbringen

Eine Person mit Trypophobie erfährt Symptome wie Angst, Ekel, Angst, Gänsehaut und Panik, wenn sie kleine Löcher sieht.

Trypophobie wird derzeit von der American Psychiatric Association nicht anerkannt, und es gibt widersprüchliche Forschung darüber, ob der Zustand tatsächlich eine echte Phobie ist.

In diesem Bereich ist mehr Forschung erforderlich, um den Zustand zu validieren.

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