Lumbale Arthritis ist ein Symptom der Arthritis, die die Wirbelsäule betrifft. Die häufigste Ursache für lumbale Arthritis ist Osteoarthritis.
Auch bekannt als spinale Arthritis, ist es das Ergebnis von degenerativen Veränderungen von Osteoarthritis (OA) und Entzündungen in den untersten Gelenken der Lendenwirbelsäule.
Der Zustand entwickelt sich allmählich und ist oft mit einer Degeneration der Wirbelsäule bei älteren Erwachsenen verbunden.
Lumbale Arthritis ist sehr häufig und betrifft vielleicht 40 bis 85 Prozent der Menschen in den Vereinigten Staaten, nach einem Bericht aus dem Jahr 2013.
Obwohl man annimmt, dass OA ein normaler Teil des Alterns ist, können der Schmerz und die Steifheit der lumbalen Arthritis die Fähigkeit einer Person einschränken, selbst die einfachsten Aufgaben zu erledigen, insbesondere diejenigen, die Biegung und Dehnung erfordern.
Schnelle Fakten über lumbale Arthritis:
- Lumbale Arthritis umfasst die Facettengelenke und Bandscheibenräume im hinteren Teil der Wirbelsäule.
- Over-the-counter (OTC) nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs) können zur Schmerzlinderung und helfen, Entzündungen zu reduzieren.
- Lumbale Arthritis ist ein chronisches Symptom von Arthritis. Die meisten Arten von Arthritis können lang anhaltend sein.
Symptome
Schmerzen in der Lendenarthritis resultieren aus Bewegung und Inaktivität.
Nach längerem Stehen oder Sitzen kann es schlimmer sein. Ein seitliches oder rückwärtiges Biegen kann ebenfalls Schmerzen verursachen.
Schmerzen können von der Mitte des unteren Rückens aus wahrgenommen werden und können sich bis zum Beckenbereich oder den Seiten des Gesäßes ausdehnen. Schmerzen können auch in die Oberschenkel gehen, aber selten bis zu den Knien.
Lumbale Arthritis kann auch Muskelkrämpfe, Gelenkknacken, Steifheit und eine verminderte Beweglichkeit im unteren Rückenbereich verursachen.
Die Symptome entwickeln sich normalerweise langsam und sind zunächst nicht bemerkbar. Jede schnelle Bewegung, Verdrehung und Rückwärtsbewegung im unteren Rückenbereich kann jedoch Verletzungen im Bereich der Lendenwirbelsäule und Symptome für Personen mit dieser Erkrankung verursachen.
Ursachen und Risikofaktoren
Lumbale Arthritis resultiert aus spezifischen arthritischen Zuständen. Der häufigste Grund für lumbale Arthritis Symptome ist OA mit anderen Arten manchmal beteiligt.
Osteoarthritis (OA)
Anhaltender Schaden von OA in den Facettengelenken der Wirbelsäule führt schließlich dazu, dass diese Gelenke sich abnutzen. Als Ergebnis beginnen die Wirbelsäulenknochen zu schleifen und drücken sich zusammen mit der Bewegung.
OA Entzündung kann von externen Faktoren, einschließlich schlechter Ernährung, Übergewicht und Genetik führen.
Psoriasis-Arthritis (PsA)
Lumbale Arthritis wurde auch mit PsA in Verbindung gebracht. In der Regel betrifft PsA Menschen mit Psoriasis, aber die Bedingung tritt in einigen Fällen von selbst auf.
Rückenschmerzen sind ein Symptom der PsA. Laut der Arthritis Foundation haben bis zu 20 Prozent der Menschen mit dieser Erkrankung eine Beteiligung der Wirbelsäule. In einigen Fällen kann Knochenüberwuchterung bewirken, dass die Wirbel miteinander verschmelzen, was zu Steifheit und Schmerzen bei der Bewegung führt.
Spondyloarthritis
Diese Art von Arthritis betrifft in erster Linie die Wirbelsäule und Iliosakralgelenke und betrifft oft junge Erwachsene, Jugendliche oder Kinder. In den USA hat mindestens 1 Prozent der Bevölkerung diese sehr schmerzhafte Form von Arthritis.
Spondyloarthritis ist auch mit einer Entzündung der Sehnen und Bänder verbunden, wo sie in den Knochen eindringen, die Enthesitis genannt wird.
Enteropathische Arthritis
Laut der Spondylitis Association of America, betrifft die enteropathische Arthritis Menschen mit entzündlichen Darmerkrankungen, wie Morbus Crohn und Colitis ulcerosa. Bei der enteropathischen Arthritis sind die Iliosakralgelenke betroffen, die Rückenschmerzen verursachen.
Die SI-Gelenke befinden sich zwischen dem Kreuzbein und den Knochen des Beckens und werden von kräftigen Bändern gestützt. Das Kreuzbein ist die Hauptstütze der Wirbelsäule.
Rheumatoide Arthritis (RA)
RA kann verschiedene Gelenke im Körper betreffen, einschließlich der Facettengelenke der Wirbelsäule, was zu Schmerzen führt. Es kann auch die Gelenke der Wirbelsäule, die es betrifft, zerstören, obwohl diese hauptsächlich im oberen Halsbereich (C1-C2) sind.
Osteoporose
Osteoporose führt dazu, dass Knochen Masse verlieren und selbst bei kleinsten Traumata brüchig und verletzungsanfällig werden. Osteoporose ist in erster Linie auf Alterung zurückzuführen. Wenn es die Wirbelsäule betrifft, werden die inneren schwammigen und festeren äußeren Teile der Wirbel schwach und schmerzhaft mit der Zeit. Schließlich kann Knochenkollaps auftreten.
Einige Forscher denken, dass die meisten Fälle von lumbaler Arthritis mit OA zusammenhängen. Einige könnten auch mit Spondyloarthritis, Psoriasis-Arthritis (PsA) und anderen Formen von Arthritis in Verbindung stehen.
Einige Studien haben sich mit Erkrankungen der rheumatoiden Arthritis (RA) und der Lendenwirbelsäule befasst. Ein kürzlich erschienener Artikel aus Japan untersuchte die Prävalenz und Risiken für die Instabilität der Halswirbelsäule und der Lendenwirbelsäule bei Menschen mit RA.
Was sie fanden, war, dass 36,7 Prozent der Studienteilnehmer lumbale spinale Instabilität zeigten, während 17,2 Prozent sowohl zervikale als auch lumbale spinale Instabilität aufwiesen. Beide Erkrankungen hatten mit der Krankheitsdauer und -schwere zu tun.
Diagnose
Ärzte diagnostizieren typischerweise lumbale Arthritis mit einer körperlichen Untersuchung. Sie können bei Bedarf auch Bildgebungsuntersuchungen wie Röntgenaufnahmen anordnen.
Ein Arzt wird auch Informationen von der Person über ihre Symptome, das Muster des Schmerzes und die reduzierte Bewegungsfreiheit im niedrigen Rücken benötigen.
Behandlungen
Behandlung für lumbale Arthritis beinhaltet:
- OTC Schmerzmittel
- Änderungen des Lebensstils
- Alternative Therapien
- Verschreibungspflichtige Medikamente
- Chirurgie
Wenn Standardmedikation nicht funktioniert, können Ärzte stärkere NSAIDs verschreiben, wenn sie benötigt werden.
Bestimmte Veränderungen des Lebensstils können Druck von der Wirbelsäule halten und die Lebensqualität eines Menschen verbessern. Änderungen des Lebensstils, um Symptome der lumbalen Arthritis zu helfen, umfassen:
- Gewichtsverlust
- eine gesunde Ernährung, einschließlich entzündungshemmender Lebensmittel
- nicht rauchen
- keinen Alkohol im Übermaß trinken
- Bewegung, insbesondere Wassertherapie und Bauchkräftigung
Schnelle Erleichterung Therapien für lumbale Arthritis umfassen heiße und kalte Kompressen, um den Blutfluss zu verbessern und Schwellungen zu reduzieren.
Verhütung
Die gleiche Art von Vorsichtsmaßnahmen für die allgemeine Gesundheit des Rückens kann auch dazu beitragen, lumbale Arthritis zu verhindern, ob eine Person mit einer Form von Arthritis diagnostiziert wurde oder nicht.
Diese beinhalten:
- Verringerung des Verletzungsrisikos durch korrektes Heben
- richtige Haltung üben
- regelmäßig trainieren
- Aufrechterhaltung eines gesunden Gewichts
- eine gesunde Diät essen
- richtige Schuhe tragen, da manche Schuhe Körperhaltung verlieren und langfristige Probleme verursachen können
- das Rauchen aufgeben
Ausblick
Chronische Arthritis und ihre vielen Symptome können mit Medikamenten und guten Lebensgewohnheiten gemanagt werden. Menschen sollten mit ihren Ärzten zusammenarbeiten, um den besten Behandlungsplan für ihre speziellen Situationen und Symptome zu finden.
Mehr als 54 Millionen Amerikaner leben mit einer Form von Arthritis, laut der Centers for Disease Control and Prevention, mit OA Auswirkungen auf 30 Millionen.
