Monolaurin ist eine Chemikalie, die sich von Laurinsäure ableitet, einer Komponente von Kokosfett und Muttermilch.
Monolaurin wird auch als Glycerinmonolaurat oder Glyceryllaurat bezeichnet und wird in Kosmetika und als Nahrungsmittelzusatz verwendet. Menschen können es auch als Nahrungsergänzungsmittel einnehmen.
Monolaurin hat antibakterielle und antivirale Wirkungen gezeigt, wenn es in Teströhrchen und Kulturschalen untersucht wurde, was als In-vitro-Test bezeichnet wird. Forscher untersuchen derzeit seine Nützlichkeit in klinischen Umgebungen.
Dieser Artikel untersucht die möglichen Vorteile und Nebenwirkungen von Monolaurin.
Leistungen
Die Forschung zu Monolaurin ist begrenzt. Bisher wurden seine Auswirkungen nur bei Tests in Laboratorien oder an Tieren beobachtet.
Trotzdem weisen Beweise darauf hin, dass die Verbindung die folgenden Eigenschaften aufweisen kann:
Antibakteriell
Monolaurin zeigt antibakterielle Wirkungen gegen eine Reihe von Bakterien einschließlich Antibiotika-resistenten Bakterien namens Staph.
Laut einer Studie aus dem Jahr 2013 ist Monolaurin sowohl in vitro als auch in lebenden Organismen gegen bestimmte Stämme von Staphylokokken-Infektionen wirksam.
Obwohl diese Studie keine menschlichen Teilnehmer verwendete, zeigte sie die Wirksamkeit von Monolaurin bei der Abtötung bakterieller Infektionen bei Mäusen.
Andere Forschungen zeigen, dass Monolaurin die Aktivität anderer Arten von Bakterien wie () und () hemmen kann.
Im Jahr 2007 veröffentlichte die Studie eine Studie, die Monolaurin und sechs häufige Antibiotika bei der Behandlung von Hautinfektionen verglich. Die Antibiotika enthalten Penicillin, Oxacillin und Vancomycin.
Die Studie kam zu dem Schluss, dass Monolaurin eine "statistisch signifikante In-vitro-Breitbandsensitivität" gegen die für die Hautinfektionen verantwortlichen Bakterien zeigte. Die meisten Bakterien zeigten auch keine Resistenz gegenüber dem Monolaurin.
Es gibt viele Antibiotika-resistente Bakterien, die nicht mehr auf Medikamente reagieren. Monolaurin kann hilfreich sein, hat wenige Nebenwirkungen und ist kosteneffektiv zu verwenden.
Antiviral
Es wird berichtet, dass Monolaurin mehrere lipidbeschichtete Viren hemmt, die Menschen und Tiere betreffen, einschließlich:
- Cytomegalovirus
- Masern
- HIV
- Visna-Virus
- Epstein Barr Virus
- Grippe
- Pneumonovirus
Neuere Untersuchungen an weiblichen Primaten zeigen, dass die tägliche Anwendung von Monolaurin-Vaginalgel das Risiko einer Kontraktion von SIV, der Primatenform von HIV, verringern kann.
Antimykotikum
Sowohl Monolaurin als auch Kokosöl, das Laurinsäure enthält, sind möglicherweise am besten für ihre antimykotischen Wirkungen bekannt.
Der gewöhnliche Pilz () kann die Haut, die Genitalien, den Hals und den Mund des Menschen beeinflussen.
Monolaurin wurde in der Forschung gezeigt, um Infektion mit zu behandeln, während auch die pro-entzündliche Antwort des Körpers auf den Pilz kontrolliert wird.
Auch andere Pilze und mikroskopische Organismen können durch Monolaurin inaktiviert oder zerstört werden. Dazu gehören verschiedene Arten von Ringelflechte und der Parasit,.
Mögliche Anwendungen
Basierend auf den oben erwähnten Qualitäten hat Monolaurin mehrere vorgeschlagene Anwendungen.
Während die Erforschung der Wirkungen von Monolaurin bei Menschen begrenzt ist, könnte es für Folgendes nützlich sein:
- Vorbeugung und Behandlung von bakteriellen, Pilz- oder Virusinfektionen
- Behandlung einiger Hauterkrankungen
- Behandlung einiger antibiotikaresistenter Infektionen, wie zB
- Stärkung des Immunsystems
Monolaurin wird auch in der Lebensmittelproduktion und -herstellung verwendet. Gegenwärtig benutzen Leute Monolaurin in der Produktion von:
- Margarine
- Pasta
- Deodorant
- Kosmetika
- Reinigungsmittel
- Insektizide
Formen und Dosierung
Monolaurin ist als Nahrungsergänzungsmittel erhältlich.
Zusätzlich kann der Körper Laurinsäure in Monolaurin umwandeln. Die reichste Nahrungsquelle von Laurinsäure ist Kokosnussöl, mit bestimmten Kokosnussprodukten, die aus fast 50 Prozent Laurinsäure bestehen.
Experten sind sich jedoch nicht sicher, wie der Körper Laurinsäure in Monolaurin umsetzt und mit welcher Geschwindigkeit.
Daher ist es noch nicht möglich zu sagen, wie viel Kokosnuss konsumiert werden muss, um genügend Monolaurin zu erhalten, um bestimmte Krankheiten zu behandeln oder zu verhindern.
Laurinsäure wird hauptsächlich gefunden in:
- Nahrungsergänzungsmittel
- Kokosnussöl
- Kokosnuss Creme
- frische Kokosnuss
- Kokosmilch
- menschliche Muttermilch
Obwohl Monolaurin von der US-amerikanischen Food and Drug Administration (FDA) den GRAS-Status (allgemein anerkannt als sicher) erhalten hat, wurde es nicht als Behandlung für irgendeinen Zustand bewertet.
Folglich gibt es keine Dosierungsrichtlinien, und die begrenzte Menge an Forschung erlaubt es den Wissenschaftlern nicht, einen geeigneten Bereich von Dosen zu formulieren.
Es ist wahrscheinlich, dass die geeignete Dosis von Monolaurin von mehreren Faktoren abhängt, einschließlich:
- Alter
- Gesundheitszustand
- Vorhandensein anderer Bedingungen
Wenn jemand Kokosöl als eine Quelle von Laurinsäure nimmt, kann die ideale Dosierung auch von der Fähigkeit des Körpers abhängen, die Säure in Monolaurin umzuwandeln.
Risiken und Nebenwirkungen
Es wird angenommen, dass Monolaurin in den in Lebensmitteln üblichen Mengen sicher ist. Es ist noch nicht bekannt, ob die medizinischen Mengen von Monolaurin sicher sind.
Das Hauptrisiko, das mit dem Konsum oder der Anwendung von Monolaurin verbunden ist, betrifft diejenigen mit einer Kokosallergie.
Wer auf Kokosnüsse allergisch reagiert, sollte kein Kokosnussöl oder Monolaurin verwenden, das aus Kokosnussprodukten hergestellt wurde.
Gegenwärtig gibt es keine anderen bekannten Risiken oder Komplikationen, die mit der Einnahme von Monolaurin in der Ergänzungsform verbunden sind, aber das beweist nicht, dass auch Nahrungsergänzungsmittel sicher sind. Es ist auch nicht bekannt, ob Monolaurin mit Medikamenten interagiert.
Um auf der sicheren Seite zu bleiben, sollten die Menschen vor der Einnahme von Monolaurin mit einem Apotheker oder Arzt sprechen, insbesondere wenn sie:
- schwanger
- Stillen
- Einnahme von Medikamenten
- mit irgendwelchen medizinischen Bedingungen diagnostiziert
Diejenigen, die Monolaurin-Präparate einnehmen, sollten die Dosierungsrichtlinien auf dem Paket sorgfältig befolgen.
Wegbringen
Aktuelle wissenschaftliche Forschung zu Monolaurin ist begrenzt.
In den meisten Studien wurde die Wirkung von Monolaurin auf Viren, Bakterien und Pilze in Reagenzgläsern und Petrischalen untersucht. Dennoch sind die Ergebnisse vielversprechend, und die Forschung an Menschen und Tieren läuft weiter.
Zusammen mit der weltweiten Besorgnis über die Antibiotikaresistenz könnte dies bedeuten, dass Monolaurin oder Laurinsäure in Zukunft eine brauchbare Behandlungsoption werden könnte.
Gegenwärtig legen anekdotische Beweise nahe, dass Monolaurin-Ergänzungen oder Laurinsäure aus Kokosnussöl dazu beitragen können, einige Gesundheitszustände zu verhindern oder zu behandeln. Theoretisch könnte die antimikrobielle Wirkung von Monolaurin das Immunsystem stärken.
Da die mit Monolaurin-Einnahme verbundenen Risiken gering sind, gibt es nur wenige Nachteile für die Aufnahme von natürlichem Monolaurin in Ihrer Ernährung. Da die FDA jedoch keine Nahrungsergänzungsmittel überwacht, können die Risiken bei der Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln steigen.
