Periodensymptome: Alles, was Sie wissen müssen

Frauen erleben einen monatlichen Blutungszyklus, bei dem die Gebärmutterschleimhaut abgestoßen und durch die Vagina freigesetzt wird. Dies wird als Menstruation oder eine Periode bezeichnet.

Meistens wird die erste Periode von jungen Mädchen im Alter von 8 bis 15 Jahren erlebt und kann als unregelmäßige Blutungszyklen beginnen. Das Durchschnittsalter für den Beginn der Menstruation in den Vereinigten Staaten ist 12.

Der Menstruationszyklus wird durch die körpereigenen Hormone gesteuert. Jedes Hormon spielt eine wichtige Rolle bei der Menstruation und bei einer bestimmten Arbeit.

Luteinisierendes Hormon und follikelstimulierendes Hormon: Diese beiden Hormone sind verantwortlich für die Freisetzung von Eiern und die Produktion von Östrogen und Progesteron.
Östrogen und Progesteron: Während des Menstruationszyklus sind diese Hormone für die Verdickung der Gebärmutterschleimhaut verantwortlich. Dies ist wichtig, um einem implantierten Embryo Nährstoffe zuzuführen.

Zusätzlich ist Progesteron verantwortlich für die Verdickung des Zervixschleims und die Erhöhung der Temperatur. Sowohl Östrogen als auch Progesteron verursachen Brustschwellung und Zärtlichkeit. Wenn keine Schwangerschaft aufgetreten ist, nehmen diese Hormone ab und Menstruationsblutungen auftreten.

Für die meisten Frauen wird ihre Periode alle 28 Tage wiederholt. Zyklen von 21 bis 35 Tagen sind jedoch auch bei erwachsenen Frauen normal. Jugendliche können unregelmäßigere Zyklen von 21 bis 45 Tagen erleben.

Perioden dauern in der Regel von 3-7 Tagen und variieren in der Höhe des Blutverlustes. Sie unterscheiden sich auch in ihrer Schwere von mild, moderat und schwer in Menge.

Einige Frauen haben möglicherweise eine Erkrankung, die sich negativ auf ihren Menstruationszyklus auswirkt. Diese Bedingungen umfassen polyzystische Eierstock-Krankheit, Gebärmutter-Myome und Endometriose.

Menstruationsbeschwerden

Nicht jede Frau wird dieselben prämenstruellen Symptome erfahren. Häufige Symptome sind:

Brustschwellung und Zärtlichkeit
Spannung
Blähungen
Akneausbrüche
Bein-, Rücken- oder Magenkrämpfe
Prämenstruelles Syndrom

Prämenstruelles Syndrom

Einige Frauen berichten von den Symptomen des prämenstruellen Syndroms, das auch als PMS bezeichnet wird. Dieser sehr häufige Zustand kann Symptome umfassen wie:

Stimmungsschwankungen und Veränderungen
Schlaflosigkeit
Schwindel
Blähungen
Sozialer Rückzug
Konzentrationsschwierigkeiten
Brustschmerz
Müdigkeit

Diese Symptome können in der Intensität variieren. Andere Symptome können Gelenk- oder Muskelschmerzen, Kopfschmerzen, Flüssigkeitsretention, Verstopfung und Durchfall sein.

PMS kann durch bestimmte Bedingungen wie Veränderungen des Hormon- oder Serotoninspiegels verursacht werden.

Prämenstruelle dysphorische Störung

Einige Frauen erleben eine schwere Form von PMS, die als prämenstruelle Dysphorie oder PMDD bekannt ist. PMDD kann zu folgenden Symptomen führen:

Depression
Stimmungsschwankungen
Zorn
Angst
Gefühle von Überforderung
Konzentrationsschwierigkeiten
Reizbarkeit
Spannung

Menschen sollten mit ihrem Arzt zur Beurteilung und Behandlung sprechen, wenn sie das Gefühl haben, dass sie an PMDD leiden. Depression kann eine zugrunde liegende Ursache von PMDD sein.

Menstruationszyklus Probleme

Manchmal können einige Frauen Probleme mit ihrem Menstruationszyklus haben. Häufig erfahrene Probleme sind:

Amenorrhoe: Ein Begriff, um das Fehlen einer Periode bei einem jungen Mädchen im Alter von 15 oder kein Blut oder Entlastung bei einer menstruierenden Frau für 90 oder mehr Tage zu beschreiben.Einige beitragende Faktoren für das Fehlen einer Periode gehören Schwangerschaft, Stillen, Essen Störungen, übermäßiges Training und Stress.
Dysmenorrhoe: Dies ist eine Bedingung, in der eine Frau Menstruationsschmerzen, die manchmal schwer ist, erlebt. Es kann durch übermäßiges Prostaglandin (eine vom Körper produzierte Chemikalie), Gebärmuttermyome oder Endometriose verursacht werden.
Abnormale uterine Blutung: Dieser Zustand wird als vaginale Blutung beschrieben, die nicht mit einer Menstruation zusammenhängt. Diese Art der Blutung kann Blutungen zwischen den Perioden, Blutungen nach dem Geschlechtsverkehr, vaginale Schmierblutungen, starke oder verlängerte Menstruationsblutung und postmenopausale Blutungen umfassen.

Manche Frauen können die Symptome der Menstruation mit frühen Schwangerschaftssymptomen verwechseln, da sie ähnlich sein können. Dazu gehören eine Fehlzeit, Brustspannen oder Schwellungen, Übelkeit, häufiger Harndrang und Müdigkeit.

In der Frühschwangerschaft erleben manche Frauen auch eine sogenannte Implantationsblutung, verursacht durch den an der Gebärmutterwand anhaftenden Embryo. Menstruationsblutungen können etwa 10 bis 14 Tage nach der Empfängnis erwartet werden.

Wenn Blutungen 6-12 Tage nach dem Eisprung auftreten, kann eine Implantationsblutung die Ursache sein. Es kann als hell, braune Flecken verglichen mit dem hellen roten Fluss einer Menstruationsperiode beschrieben werden. In den meisten Fällen ist die Implantationsblutung kurz und erfordert keine Behandlung.

Wenn jemand denkt, dass sie trotz eines negativen Schwangerschaftstests schwanger sein könnten, sollten sie mit einem Gesundheitsdienstleister zur Beurteilung sprechen. Sie können von einem Bluttest profitieren, um eine Schwangerschaft zu beurteilen.

Wann man einen Arzt anruft

Es ist wichtig, dass Menschen mit einem Gesundheitsdienstleister sprechen, wenn sie über irgendwelche Symptome besorgt sind. Einige Hinweise für ein Gespräch mit einem Arzt sind:

Abnormale uterine Blutung
Das Fehlen einer Periode im Alter von 15 Jahren, keine Menstruation innerhalb von 3 Jahren nach der Brustentwicklung oder ein Mangel an Brustentwicklung im Alter von 13 Jahren
Fehlende Blutung für mehr als 90 Tage
Unregelmäßige Blutung
Menstruationsblutungen länger als 7 Tage, mehr als alle 21 Tage oder weniger als 35 Tage
Schwere vaginale Blutungen, die alle 1-2 Stunden eine Veränderung des Tampons oder der Unterlage erforderlich machen
Blutungen zwischen Perioden oder starken Menstruationsschmerzen
Zeichen des toxischen Schocksyndroms, eine bakterielle Infektion, die häufiger mit Tampongebrauch verbunden ist

Symptome eines toxischen Schocks sind:

Ein Fieber über 102 ° F
Muskelkater
Durchfall
Erbrechen
Schwindel
Ohnmacht
Ein Hautausschlag, der einem Sonnenbrand ähnelt
Halsentzündung
Bloodshot Augen.

Toxischer Schock ist ein medizinischer Notfall und erfordert sofort ärztliche Hilfe.

Prämenstruelle Symptome behandeln

Prämenstruelle Symptome betreffen Frauen unterschiedlich. Die Behandlung dieser Symptome hängt von ihrer Schwere ab. Die Mayo Clinic empfiehlt regelmäßige Bewegung, Stressreduzierung und Diät-Modifikationen.

Die Änderungen der Ernährung umfassen:

Essen kleiner, häufiger Mahlzeiten
Begrenzung der Aufnahme von Salz, Koffein und Alkohol
Essen mehr Obst, Gemüse, Vollkornprodukte und kalziumreiche Lebensmittel.

Zusätzlich kann die Anwendung von warmen Kompressen im Unterbauch Krämpfe lindern. Andere Menstruationssymptome, wie bei PMS, können mit einer Vielzahl von Medikamenten behandelt werden, wie:

Selektive Serotonin-Aufnahme-Hemmer (SSRI) wie Fluoxetin, Paroxetin und Sertralin
Nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs) wie Ibuprofen oder Naproxen
Diuretika wie Spironolacton
Hormonale Kontrazeptiva

Ein Gesundheitsdienstleister wird Anweisungen zur Verwendung von Medikamenten geben.

Alternative Therapien, die eine gewisse Erleichterung bieten können, umfassen die Behandlung mit Akupunktur und die Verwendung bestimmter Ergänzungen. Ergänzungen enthalten Kalzium, Magnesium, Vitamin E, Gingko, Ingwer, Mönchspfeffer, Nachtkerzenöl und Johanniskraut.

Es ist wichtig zu beachten, dass es Wechselwirkungen mit bestimmten Ergänzungen und anderen Medikamenten geben kann. Johanniskraut wird die Wirksamkeit von oralen Kontrazeptiva bei gleichzeitiger Einnahme reduzieren. Es ist wichtig, dass die Menschen mit ihrem Gesundheitsdienstleister sprechen, bevor sie Kräuter- oder Ergänzungskurse beginnen.

Jeder mit Fragen über ihre Periode oder irgendwelche Symptome, die sie erfahren können, sollten mit einem Gesundheitsdienstleister sprechen.