Hämorrhoiden Hausmittel: Ballaststoffe und Sitzbad

Weicher Stuhl und weniger Pressen sind die Hausmaßnahmen mit der stärksten Datenlage bei Hämorrhoiden. Ein warmes Sitzbad, Hamamelis-Tücher und kurz genutzte Hydrocortison-Cremes können Juckreiz und Schmerz dämpfen, die Knoten selbst aber nicht zuverlässig zurückbilden.

Küchenmittel wie Kokosöl, Aloe oder Apfelessig fehlen in den aktuellen Leitlinien. Die American Gastroenterological Association stellt im April 2026 Ernährung und Toilettengewohnheiten an die erste Stelle; für Sitzbäder und Salben nennt sie nur begrenzte Wirksamkeitsdaten. Nach etwa einer Woche ohne Besserung oder bei Blut am Stuhl gehört die Abklärung in die Praxis. Helles Blut am Papier ist häufig, beweist aber nicht, dass nur Hämorrhoiden bluten.

Was sind Hämorrhoiden und welche Formen gibt es?

Hämorrhoiden sind geschwollene Venenpolster im Afterkanal oder unter der Haut um den After. Sie gehören zur normalen Anatomie; Beschwerden entstehen erst, wenn das Gewebe unter Druck aufquillt, vorfällt oder einreißt.

Das US-Institut NIDDK und die Cleveland Clinic (Stand Mai 2025) schätzen, dass etwa jede zwanzigste Person in den USA störende Hämorrhoiden hat. Ab dem 50. Lebensjahr ist rund die Hälfte der Erwachsenen betroffen. Schwangerschaft, höheres Alter, hartes Pressen, langes Sitzen auf der Toilette, Verstopfung oder Durchfall, ballaststoffarme Kost und häufiges schweres Heben erhöhen den Druck auf die Venen. Mayo Clinic (August 2025) nennt zusätzlich Übergewicht und analen Geschlechtsverkehr als Faktoren, die das Gewebe belasten können.

Innere Knoten sitzen oberhalb der empfindlichen Hautgrenze. Sie tun oft nicht weh und kündigen sich vor allem durch hellrotes Blut am Papier, im Becken oder auf dem Stuhl an. Fallen sie durch den After nach außen, entsteht ein Vorfall: ein weiches Polster, das sich manchmal zurückschieben lässt und dann brennen oder nässen kann. Äußere Knoten liegen unter der Haut. Dort sitzen viele Nerven, deshalb jucken, brennen oder schmerzen sie klarer, besonders im Sitzen.

Sammelt sich in einem äußeren Knoten ein Blutgerinnsel, spricht man von einer thrombosierten Hämorrhoide. Typisch ist ein plötzlich harter, oft bläulich verfärbter Knoten mit stechendem Schmerz. Mayo Clinic hält fest, dass diese Form extrem unangenehm sein kann, selten aber lebensbedrohlich ist. Eine Einschnürung innerer Knoten mit unterbrochener Durchblutung bleibt ungewöhnlich, verursacht dann aber sehr starke Schmerzen und braucht rasche ärztliche Hilfe.

Welche Hausmittel haben einen belegten Nutzen?

Zuerst wirken Maßnahmen, die den Stuhl weich halten und das Pressen verkürzen. Alles, was nur die Haut kühlt oder zusammenzieht, bleibt Zusatz. Die ASCRS-Empfehlungen, 2025 in American Family Physician zusammengefasst, raten ausdrücklich, eine begleitende Verstopfung zu behandeln, weil sich damit die Beschwerden oft deutlich abschwächen.

Eine Cochrane-Auswertung von sieben randomisierten Studien mit 378 Teilnehmenden bleibt die tragende Zahlenquelle. Ballaststoffe senkten das Risiko, dass Symptome anhalten, um 53 Prozent (RR 0,47). Blutung ging etwa um die Hälfte zurück (RR 0,50). Vorfall, Schmerz und Juckreiz zeigten in der gepoolten Rechnung nur unsichere Trends. Die Studienqualität war mäßig, ein Publikationsbias möglich. Aktuelle Leitlinien zitieren diese ältere Metaanalyse trotzdem, weil Nutzen und Risiko günstig liegen.

Sitzbad, Hamamelis und Hydrocortison stehen in Patientenratgebern von Mayo Clinic, NHS und NIDDK. Die AGA schreibt 2026 offen, dass die wissenschaftliche Stütze dafür dünn ist. Praktisch heißt das: Diese Mittel dürfen Symptome lindern, ersetzen aber keinen weichen Stuhl. Orale Flavonoid-Präparate erwähnt die ASCRS-Kurzfassung als mögliche Ergänzung gegen Juckreiz, Blutung und Nässen. Das ist Apothekenware, kein Küchenrezept, und die genaue Wirkweise bleibt unklar.

Wer nur Salbe kauft und weiter presst, behandelt die Reizung, nicht die Ursache. Umgekehrt kann weicher Stuhl allein schon reichen, bevor Cremes nötig werden.

Wie helfen Ballaststoffe und ausreichend Flüssigkeit?

Ballaststoffe binden Wasser im Darm, machen den Stuhl voluminöser und gleitfähiger. Weniger Pressen entlastet die Venenpolster. Genau dieser Mechanismus erklärt, warum aktuelle Leitlinien Faser und Flüssigkeit vor jede Creme setzen.

Mayo Clinic rät zu mehr Obst, Gemüse und Vollkorn und zu rezeptfreien Ergänzungen wie Flohsamenschalen oder Methylcellulose, wenn die Kost nicht reicht. Die Cleveland Clinic nennt für die meisten Erwachsenen 25 bis 38 Gramm Ballaststoffe am Tag. Wer die Menge zu schnell hochzieht, bekommt oft Blähungen und Krämpfe. Deshalb die Portion über mehrere Tage steigern und parallel trinken. Bei Faserpräparaten verlangt Mayo Clinic mindestens acht Gläser Wasser oder andere Flüssigkeit täglich. Sonst kann das Präparat die Verstopfung verstärken statt sie zu lösen. Sechs bis acht Gläser nennt dieselbe Klinik auch ohne Pulver als Alltagsziel. Alkohol meiden, weil er den Stuhl eher austrocknet.

Das NIDDK listet zusätzlich einen Stuhlweichmacher, wenn Ernährung allein nicht genügt. Welche Zubereitung passt, entscheidet die Praxis. Codeinhaltige Schmerzmittel gehören nicht dazu. Der NHS warnt, sie könnten Verstopfung verstärken und die Lage verschlechtern.

Wirkung braucht Geduld. In der Cochrane-Auswertung blieben die Effekte nach sechs Wochen und nach drei Monaten ähnlich. Wer nach zwei Tagen noch hart presst, hat das Mittel also nicht „versagt“. Sinnvoll ist, die Kost umzustellen, den Toilettengang zu verkürzen und erst dann über Salben oder einen Arzttermin zu entscheiden, wenn Blut, Schmerz oder Knoten bleiben.

Was bringt ein warmes Sitzbad wirklich?

Warmes Wasser kann den After entspannen, Juckreiz dämpfen und die Reinigung nach dem Stuhl erleichtern. Dass es Knoten nachweislich schrumpft, belegen die Leitlinien nicht. Die AGA formuliert 2026 klar: Sitzbäder werden oft empfohlen, die wissenschaftlichen Daten sind begrenzt.

Mayo Clinic beschreibt das konkrete Vorgehen. Den After zehn bis fünfzehn Minuten in schlichtem warmem Wasser baden, zwei- oder dreimal am Tag. Eine kleine Schüssel, die auf die Toilette gesetzt wird, reicht; eine halb gefüllte Badewanne ebenso. Zusätze wie Bittersalz oder Essig kommen in dieser Anleitung nicht vor. Die Cleveland Clinic nennt ein ähnliches Zeitfenster von zehn bis zwanzig Minuten. Nach dem Bad die Haut trocken tupfen, nicht scheuern. Der NHS empfiehlt ein warmes Bad gegen Jucken und Schmerz und rät, den After sauber und trocken zu halten.

Eis oder ein Kühlpack kann äußere Schwellung vorübergehend betäuben. Der NHS und das American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) nennen ein in ein Tuch gewickeltes Kühlpack. Unverhülltes Eis auf der Haut riskiert Erfrierungsreize an einem ohnehin wunden Areal. Eine verbindliche Minutenangabe liefern diese Seiten nicht; sobald die Haut taub oder weiß wird, das Pack abnehmen.

Wer dem Wasser Hausmittel beimischt, handelt außerhalb der Leitlinie. Apfelessig kann auf rissiger Haut brennen. Duftöle und Seifenreste reizen oft zusätzlich. Für die milde Linderung reicht Temperatur und Zeit.

Welche Cremes, Tücher und Schmerzmittel sind sinnvoll?

Lokalmittel können Juckreiz, Brennen und leichte Schwellung lindern, heilen die Vene aber nicht. Mayo Clinic nennt Hydrocortison-Creme oder Zäpfchen, Hamamelis-Tücher und betäubende Zusätze wie Lidocain. Das NIDDK spricht von Cremes, Salben und Zäpfchen gegen milde Schmerzen äußerer Knoten und rät, nach einer Woche ohne Nutzen die Praxis aufzusuchen. Trockene Haut oder ein Ausschlag um den After sind ebenfalls ein Stoppsignal.

Hydrocortison verdünnt bei längerem Gebrauch die Haut. Mayo Clinic setzt die Schwelle bei mehr als einer Woche. Die AGA erlaubt höchstens zwei Wochen am Stück, weil die Haut danach empfindlicher wird. Beides schließt Daueranwendung über Monate aus. Die ASCRS-Kurzfassung warnt zusätzlich vor Allergie und Gewöhnung, wenn Anästhetika, Steroide oder Antiseptika lange genutzt werden. Hamamelis wirkt zusammenziehend. Fertige Aftertücher sind die übliche Form; alkoholstarke Tinkturen können brennen. Daten zur Überlegenheit gegenüber einfacher Pflege fehlen, wie die AGA 2026 festhält.

Zum Schlucken nennt Mayo Clinic vorübergehend Paracetamol, Ibuprofen oder Acetylsalicylsäure. Das NIDDK listet dieselben Wirkstoffe plus Naproxen. Der NHS setzt einen wichtigen Vorbehalt: Bei blutenden Knoten kein Ibuprofen, weil es die Blutung verstärken kann; stattdessen Paracetamol. Codein meiden, weil es den Darm bremst. Die beiden Ratgeber widersprechen sich also nicht vollständig. Sie gewichten das Blutungsrisiko unterschiedlich. Wer sichtbares Blut hat, liegt mit Paracetamol näher an der britischen Vorsicht.

Phenylephrin in manchen Salben verengt örtlich Gefäße. Pramoxin betäubt. Beides erwähnt die ASCRS-Kurzfassung als mögliche Inhaltsstoffe. Eine Pflicht, genau diese Stoffe zu kaufen, besteht nicht. Entscheidend bleibt, dass die Creme den weichen Stuhl nicht ersetzt.

Welche beliebten Hausmittel sind kaum belegt?

Kokosöl, Aloe-Gel und Apfelessig gehörten lange zu den Standardtipps in Ratgebertexten. In AGA-Update, ASCRS-Kurzfassung, Mayo-Therapie und NHS-Seite kommen sie als geprüfte Behandlung nicht vor. Fehlt ein Beleg, gehört das Mittel nicht in dieselbe Reihe wie Ballaststoffe.

Kokosfett kann trockene Haut fetten. Dass es Knoten verkleinert, Blutung stoppt oder ein Gerinnsel auflöst, zeigen keine belastbaren Studien der Leitlinien. Aloe wird allgemein mit entzündungshemmender Hautpflege verknüpft. Für den After fehlt der klinische Nachweis; Zusatzstoffe in Kosmetikgelen können jucken. Apfelessig auf wunder Schleimhaut kann brennen und die Reizung verstärken. Bittersalz im Bad ist ebenfalls kein Bestandteil der Mayo-Anleitung, die ausdrücklich schlichtes warmes Wasser nennt.

Wer andere pflanzliche Kapseln nimmt, sollte Wechselwirkungen und die dünne Datenlage mit der Praxis klären statt sie mit Faser und Sitzbad gleichzusetzen. Orale Flavonoide sind die einzige pflanzliche Gruppe, die die ASCRS-Kurzfassung 2025 ausdrücklich als mögliche Ergänzung nennt. Auch sie ersetzen weder Flüssigkeit noch den verkürzten Toilettengang.

Der nüchterne Filter lautet: Hilft es dem Stuhl oder der Hautbarriere, ohne zu ätzen? Dann kann ein Versuch vertretbar sein. Verspricht ein Öl „Heilung in drei Tagen“, fehlt dafür jede Leitlinienbasis.

Welche Toilettengewohnheiten entlasten den After?

Langes Sitzen auf der Schüssel und hartes Pressen halten den Druck in den Venen hoch. Mayo Clinic, NIDDK, NHS und AGA nennen genau diese beiden Muster als vermeidbare Auslöser. Der Drang sollte nicht unterdrückt werden. Wer wartet, bis der Stuhl wieder hart wird, presst später stärker.

Auf der Toilette bleibt man so kurz wie nötig. Lesen und Smartphone verlängern die Sitzzeit, ohne dass der Darm mehr leistet. Der NHS rät, nicht stärker zu schieben, als der Körper von allein transportiert, und den After danach trocken zu tupfen statt zu reiben. Feuchtes, unparfümiertes Papier oder Wasser können helfen, wenn trockenes Krepp die Haut aufscheuert. Duftende Feuchttücher mit Alkohol sind dafür nicht gedacht.

Bewegung hält den Darm in Gang und senkt den Druck, der beim stundenlangen Sitzen auf das Becken wirkt. Mayo Clinic verknüpft regelmäßige Aktivität mit weicherem Stuhl und weniger Last auf den Venen. Schweres Heben auf Dauer nennt dasselbe Haus als Risikofaktor; das NIDDK rät, regelmäßiges schweres Tragen zu vermeiden, soweit der Alltag das zulässt. Der NHS empfiehlt, Alkohol und koffeinhaltige Getränke zu drosseln, wenn sie zur Verstopfung beitragen.

Nach dem Stuhl die Haut ruhig halten. Kratzen erzeugt neue Risse und hält den Juckreiz am Leben. Weite, trockene Unterwäsche mindert Reibung; das ist Alltagslogik, kein eigener Leitlinienpunkt. Der Hebel, den alle großen Quellen teilen, bleibt der Stuhl, nicht die Stoffwahl.

Was gilt bei Hämorrhoiden in der Schwangerschaft?

Bis zu zwei Drittel der Schwangeren entwickeln Hämorrhoiden, schreibt die AGA 2026. Gewicht des Kindes, hormonell verlangsamter Darm und Pressen unter der Geburt erklären den Druck auf die Beckenvenen. Die Behandlung bleibt in der Regel konservativ: Faser, Flüssigkeit, Verstopfung behandeln, milde Salben. Eingriffe wie Gummiband oder Infrarot kommen eher nach der Geburt oder vor weiteren Schwangerschaften infrage, wenn Beschwerden bleiben.

Das ACOG (zuletzt 2020 geprüft) nennt dieselben Alltagshebel und ergänzt Eispackung oder Hamamelis-Tücher sowie ein warmes, nicht heißes Wannenbad mehrmals am Tag. Gewichtszunahme im mit der Frauenärztin vereinbarten Korridor und häufiges Aufstehen entlasten die Beckenvenen. Lange Sitzblöcke erhöhen den Druck. Über rezeptfreie Cremes und Zäpfchen soll die Schwangere mit der betreuenden Praxis sprechen, nicht nach einem allgemeinen Netztipp entscheiden.

Die ASCRS-Kurzfassung hält Hydrocortison und Pramoxin in der späten Schwangerschaft für einsetzbar. Das ersetzt keine individuelle Freigabe. Die meisten Beschwerden klingen nach der Geburt ab. Ein plötzlich harter Knoten mit heftigem Schmerz braucht trotzdem zeitnah eine Untersuchung, weil eine Thrombose anders behandelt wird als ein juckender äußerer Knoten.

Wann zum Arzt und wann in die Notaufnahme?

Blut am Papier oder ausbleibende Besserung nach einer Woche Hauspflege sind der Schwellenwert der Mayo Clinic. Niemand sollte Rektalblutung selbst als harmlos verbuchen, vor allem wenn sich Stuhlform, Farbe oder Stuhlgewohnheit ändern. Hinter demselben Bild können Polypen, entzündliche Darmerkrankung oder, seltener, Darm- oder Analkrebs stecken. Die ASCRS-Kurzfassung rät zur Koloskopie, wenn die Blutungsquelle unklar bleibt, Bauchschmerz dazukommt, eine neue Verstopfung fortschreitet oder das Blut trotz behandelter Hämorrhoiden weiterläuft.

Der NHS unterscheidet drei Stufen. Die Hausarztpraxis ist zuständig, wenn Symptome schlimmer werden, Hausmittel nicht greifen, Knoten immer wiederkommen oder sich am After etwas Ungewohntes zeigt. Dringender Rat (in Deutschland die Bereitschaftspraxis oder 116 117) gilt bei hohem Fieber, Schüttelfrost, eiternden Knoten oder schmerzloser Blutung, die unsicher bleibt. Die Notaufnahme oder der Rettungsdienst sind nötig bei nicht endender Blutung, großen Mengen Blut, Gerinnseln oder sehr starkem Schmerz. Mayo Clinic nennt zusätzlich Schwindel, Benommenheit oder Ohnmacht bei größerem Blutverlust. Die Cleveland Clinic ergänzt Fieber mit Schüttelfrost, Übelkeit, Erbrechen und anhaltende Bauchschmerzen.

Ein harter, stark schmerzender Knoten seit wenigen Stunden kann eine Thrombose sein. Mayo Clinic sieht den besten Zeitpunkt für eine örtliche Entfernung des Gerinnsels innerhalb von 72 Stunden. Die AGA hält die chirurgische Eröffnung für die wirksamste Akutoption. Wer später kommt, wird oft konservativ mit weichem Stuhl, Bad und Schmerzmitteln behandelt; die Beschwerden dauern dann länger.

Wann reichen Hausmittel nicht mehr aus?

Wenn weicher Stuhl, kurze Toilettengänge und eine Woche lokale Pflege Blut, Vorfall oder Schmerz nicht beruhigen, sind Sprechstundenverfahren wirksamer als die nächste Creme. Das NIDDK beschreibt Gummibandligatur, Verödung, Infrarot und Elektrokoagulation für innere Knoten. Ein Band an der Basis unterbricht die Durchblutung, das Gewebe fällt meist innerhalb einer Woche ab. Niemand darf das zu Hause nachahmen.

Die AGA 2026 sieht Gummiband und Infrarot als sichere Praxisverfahren; das Band hält bei vorfallenden Knoten und wiederkehrender Blutung länger. Vor der ersten Therapie soll nach Möglichkeit eine Anoskopie den Befund sichern, damit eine Fissur, eine Fistel oder ein anderer Befund nicht als „Hämorrhoide“ mitbehandelt wird. Über eine seltene, aber schwere Beckeninfektion müssen Behandler aufklären. Fieber und rasch zunehmender Schmerz nach einem Eingriff gehören in die Notaufnahme.

Operationen bleiben die Minderheit. Mayo Clinic nennt die klassische Entfernung und die Klammermethode vor allem bei großen oder immer wiederkehrenden Knoten, wenn Praxisverfahren scheitern. Die ASCRS-Kurzfassung bevorzugt Sprechstundenmethoden, weil der Nutzen ähnlich und die Komplikationsrate niedriger liegt. Grad-4-Vorfälle, die sich nicht zurückschieben lassen, und Versager nach mehrfachem Banding führt die AGA dem Chirurgen zu. Das ändert nichts am ersten Schritt: Wer morgen etwas tun will, beginnt bei Faser, Flüssigkeit und weniger Pressezeit, nicht bei der OP-Suche.

Häufige Fragen

Gehen Hämorrhoiden von allein wieder weg?

Häufig ja, vor allem leichte äußere Schübe. Der NHS schreibt, viele Knoten besserten sich nach wenigen Tagen. Mayo Clinic und Cleveland Clinic nennen oft etwa eine Woche unter Hauspflege. Innere Vorfälle und thrombosierte Knoten brauchen häufiger ärztliche Hilfe. Ausbleiben der Besserung nach einer Woche ist der vereinbarte Zeitpunkt für die Praxis, nicht erst nach mehreren Monaten stiller Selbstbehandlung.

Hilft Apfelessig gegen Hämorrhoiden?

Nein, dafür fehlt ein Leitlinienbeleg. Essig auf rissiger Afterhaut kann brennen und die Entzündung verstärken. Warmes Wasser ohne Zusatz, weicher Stuhl und kurze Sitzzeiten sind die Maßnahmen, die AGA, Mayo Clinic und NHS tatsächlich nennen. Ein Hausversuch mit Säure ersetzt keine Abklärung von Blut am Stuhl.

Darf ich Ibuprofen nehmen, wenn es blutet?

Der NHS rät bei blutenden Knoten von Ibuprofen ab und nennt Paracetamol als Alternative. Mayo Clinic und NIDDK listen Ibuprofen, Paracetamol und Acetylsalicylsäure als mögliche Kurzzeitoption gegen Schmerz, ohne diesen Vorbehalt so scharf zu ziehen. Sichtbares Blut verschiebt die Wahl Richtung Paracetamol, bis eine Praxis die Ursache gesehen hat. Codeinhaltige Mittel bleiben ungünstig, weil sie den Stuhl härten.

Wie lange darf ich Hydrocortison-Salbe am After nutzen?

Kurz, nicht als Dauerserie. Das NIDDK rechnet bei rezeptfreien Aftermitteln meist mit einer Woche. Mayo Clinic warnt vor Hautverdünnung, wenn Hydrocortison länger als eine Woche bleibt. Die AGA setzt die Obergrenze bei zwei Wochen am Stück. Hilft die Creme in dieser Zeit nicht oder wird die Haut dünner und empfindlicher, gehört der nächste Schritt in die Sprechstunde, nicht in eine größere Tube.

Sind Hämorrhoiden in der Schwangerschaft gefährlich?

Meist nicht für das Kind, aber unangenehm für die Mutter. Die AGA schätzt, dass bis zu zwei Drittel der Schwangeren betroffen sind. ACOG rät zu Faser, Flüssigkeit, Bewegung, Hamamelis oder Kühlpack und warmem Bad. Salben vorher mit der Frauenärztin klären. Nach der Geburt klingen viele Beschwerden ab. Starke Blutung, Fieber oder ein plötzlich steinhartes Polster brauchen trotzdem zeitnahe Hilfe.

Wann ist ein Blutstropfen am Papier ein Notfall?

Ein einzelner hellroter Tupfer nach dem Abwischen ist häufig und oft kein Notfall, muss aber erklärt werden, wenn er neu ist oder bleibt. Notfallkriterien der Mayo Clinic und des NHS sind anhaltende oder sehr starke Blutung, große Gerinnsel, Schwindel, Ohnmacht oder Kreislaufschwäche. Dunkler, teerartiger Stuhl passt nicht zum typischen hellen Hämorrhoidenblut und gehört rasch abgeklärt. Begleitend veränderte Stuhlgewohnheit oder ungewohnter Gewichtsverlust schieben den Termin nach vorn, auch ohne Schockzeichen.

Fazit

Für den nächsten Schub zählt zuerst der Stuhl. Mehr Faser, genug trinken, nicht pressen, die Toilette nicht zur Leseecke machen. Das ist die Linie, die AGA 2026 und die ASCRS-Kurzfassung 2025 gegen ältere Küchenlisten setzen. Sitzbad in klarem warmem Wasser, Hamamelis-Tücher und eine kurze Hydrocortison-Phase können die Haut beruhigen. Sie ersetzen den weichen Stuhl nicht.

Kokosöl, Aloe und Essig bleiben unbelegte Zusätze. Schmerzmittel wählt man nach Blutungsrisiko: Paracetamol liegt näher an der NHS-Vorsicht, sobald es blutet. Nach einer Woche ohne Fortschritt, bei unsicherem Blut oder einem plötzlich harten, sehr schmerzhaften Knoten ist die Praxis der richtige Ort, nicht die nächste Hausrezeptur. Große Blutung mit Schwindel oder nicht endendem Blutverlust gehört in die Notaufnahme.

Wer schon früher Hämorrhoiden hatte, hält die Alltagshebel auch in beschwerdefreien Wochen. Die Knoten können wiederkommen. Vorbeugen heißt denselben Druck vom After nehmen, der den letzten Schub ausgelöst hat.

Quellen

1. American Gastroenterological Association: Diagnosis and treatment of hemorrhoids. American Gastroenterological Association, 29. April 2026.
2. Arnold MJ, Smith D: Management of Hemorrhoids: Guidelines From the ASCRS. American Family Physician, 2025.
3. Mayo Clinic: Hemorrhoids – Symptoms and causes. Mayo Clinic, 23. August 2025.
4. Mayo Clinic: Hemorrhoids – Diagnosis and treatment. Mayo Clinic, 23. August 2025.
5. NHS: Piles (haemorrhoids). National Health Service, 1. April 2026.
6. National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases: Treatment of Hemorrhoids. National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases, Stand: 2016.
7. National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases: Definition & Facts of Hemorrhoids. National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases, Stand: 2016.
8. Alonso-Coello P, Guyatt GH et al.: Laxatives for the treatment of hemorrhoids. Cochrane Database of Systematic Reviews, 19. Oktober 2005.
9. Cleveland Clinic: Hemorrhoids: Symptoms, Causes & Treatment. Cleveland Clinic, 5. Mai 2025.
10. American College of Obstetricians and Gynecologists: What can I do for hemorrhoids during pregnancy?. American College of Obstetricians and Gynecologists, Oktober 2020.