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Sexsomnia: Was ist Schlaf Sex?

Sexsomnia oder Schlaf-Sex tritt auf, wenn eine Person im Schlaf sexuelle Handlungen ausführt.

Die meisten verfügbaren Forschungsergebnisse haben gezeigt, dass Sexsomnia-Episoden hauptsächlich während der nicht-schnellen Augenbewegung (NREM) auftreten, dem traumlosen, tiefsten Stadium des Schlafzyklus.

Sexuelle Träume werden nicht als eine Art von Sexsomnie angesehen, da sie keine physischen Handlungen oder Verhaltensweisen neben Erregung und Ejakulation beinhalten.

Was ist Sexsomnie?

Mann schläft im Bett.

Sexsomnia ist eine Art von Parasomnie, eine abnorme Aktivität, Verhalten oder Erfahrung, die während des Tiefschlafs auftritt. Aber viele der Fakten über Sexsomnie, wie ihre genaue Ursache, die Vielzahl der Symptome und ihre Prävalenz, sind nicht verstanden.

Sexsomnia ist eine relativ neue Erkrankung, mit dem ersten offiziellen Fall im Jahr 1986 berichtet. Und nach einer Studie 2015 wurden nur 94 Fälle von Schlaf Sex weltweit dokumentiert.

Sexsomnia ist auch sehr schwierig, langfristig zu lernen, weil es zufällig in der Nacht stattfindet.

Symptome

Sexsomnia verursacht oft Selbstberührungen oder sexuelle Bewegungen, aber es kann auch dazu führen, dass ein Individuum unbewusst sexuelle Intimität mit anderen sucht. Sexsomnia kann auch gleichzeitig mit anderen Parasomnia-Aktivitäten wie Schlafwandeln oder Sprechen auftreten.

Manchmal ist es ein Partner, Mitbewohner oder Elternteil, der zuerst Symptome der Erkrankung bemerkt. Sexuelle Partner könnten auch bemerken, dass ihr Partner in der Nacht eine anomal erhöhte sexuelle Aggression und verminderte Hemmungen hat.

Häufige Symptome von Sexsomnie-Episoden sind:

  • Streicheln oder Reiben
  • Stöhnen
  • schwere Atmung und erhöhte Herzfrequenz
  • Schwitzen
  • masturbiert
  • Beckenschub
  • Vorspiel mit jemand anderem beginnen
  • Geschlechtsverkehr
  • spontaner Orgasmus
  • keine Erinnerung oder Erinnerung an sexuelle Ereignisse
  • blank oder glasig starren während der Ereignisse
  • reagiert nicht auf äußere Umgebung während Veranstaltungen
  • Unfähigkeit oder Schwierigkeiten während der Ereignisse aufzuwachen
  • Verweigerung von Aktivitäten während des Tages bei vollem Bewusstsein
  • Schlafwandeln oder sprechen

Abgesehen von den körperlichen Symptomen, die während Episoden auftreten, kann Sexsomnia schädliche emotionale, psychosoziale und sogar kriminelle Folgen haben.

Löst aus

Erschöpfter und müder Arzt, gestresst und ängstlich wegen Schichtarbeit.

Wie bei anderen Parasomnien, wie Schlafwandeln, scheint es, dass Sexsomnie durch eine Störung verursacht wird, während sich das Gehirn zwischen Tiefschlafzyklen bewegt. Diese Störungen werden oft als Confusion Arousals (CAs) bezeichnet.

Obwohl die Ursachen für Schlafsex unbekannt bleiben, zeigt die Forschung, dass der Zustand klare Risikofaktoren hat, vor allem medizinische Bedingungen, Lebensgewohnheiten, Arbeitsplätze und Medikamente, die Schlafmuster stören.

Zu den Auslösern, die die Wahrscheinlichkeit von Sexsomnia erhöhen, gehören:

  • Schlafmangel
  • extreme Erschöpfung
  • übermäßiger Alkoholkonsum
  • Verwendung von illegalen Drogen
  • Angst
  • Stress
  • schlechte Schlafbedingungen (zu hell, laut oder heiß)
  • schlechte Schlafhygiene oder Zeitplan
  • Schichtarbeit, besonders stressreiche Tätigkeiten wie Militär- oder Krankenhausarbeit
  • Reise
  • ein Bett mit jemandem teilen, unabhängig von ihrer Beziehung zu der Person

Obstruktive Schlafapnoe ist mit vielen der dokumentierten Fälle von Sexsomnie verbunden, wahrscheinlich weil es Störungen im Tiefschlaf verursacht.

Einige Menschen, die Sexsomnia im Erwachsenenalter entwickeln, engagieren sich in anderen Parasomnia Verhaltensweisen, am häufigsten Schlafwandeln, oder taten in der Kindheit.

Medizinische Bedingungen, die als Risikofaktoren für Sexsomnie gelten, sind:

  • obstruktive Schlafapnoe (OSA)
  • Ruhelose Beine-Syndrom
  • gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD)
  • Reizdarmsyndrom (IBS)
  • eine Geschichte anderer Parasomnia-Aktivitäten, wie Schlafwandeln oder Sprechen
  • Morbus Crohn
  • Kolitis
  • Geschwüre
  • Migräne Kopfschmerzen
  • Arten von Epilepsie und anderen Anfallsleiden
  • Schädeltrauma
  • Medikamente gegen Angst und Depression, speziell Escitalopram (SSRI)
  • schlafbezogene dissoziative Störung, eine Bedingung, die häufig mit sexuellem Trauma der Kindheit verbunden ist
  • Parkinson-Krankheit

Verbindung zu Drogen, Alkohol und Medikamenten

Wenn Sexsomnia mit der Verwendung von Alkohol oder illegalen Drogen in Verbindung gebracht wird, beinhaltet die Behandlung die sofortige Einstellung der Anwendung oder die Reduzierung der Droge auf ein sicheres Niveau der Verwendung.

Menschen, die Schlaf Sex als eine Nebenwirkung von verschreibungspflichtigen Medikamenten erfahren, müssen möglicherweise aufhören, die Medikamente zu nehmen oder die Dosierung zu ändern.

In vielen Fällen überwiegt jedoch der Nutzen des Medikaments die Nebenwirkungen, so dass sich die Behandlung auf die Verringerung der Auswirkungen von Sexsymptomen konzentrieren kann.

Behandlung und Management

Es scheint, dass der beste Weg, um die Bedingung zu behandeln ist, einen gesunden, regelmäßigen Schlaf-Wach-Zeitplan zu erhalten.

In den meisten gemeldeten Fällen waren die Symptome der Sexsomnie reduziert oder behoben, wenn die Patienten einen konsistenteren, qualitativ hochwertigen Schlaf erhielten.

Die tatsächliche Wirkung der Behandlung auf Sexsomnia ist wenig verstanden, weil die Symptome langfristig schwer zu verfolgen sind.

Sexsomnia Medikamente

Frau, die Medikationspillen mit Glas Wasser nimmt.

In einigen gemeldeten Fällen wurden off-label Medikationen, die für die Behandlung anderer Bedingungen entworfen und genehmigt wurden, verwendet, um Sexsomnia zu behandeln.

Die Behandlung von Grunderkrankungen, die Schlafstörungen verursachen, wie Schlafapnoe, kann auch Fälle von Sexsomnie reduzieren oder auflösen.

Medizinische Behandlungsmöglichkeiten für Sexsomnia umfassen:

  • Anti-Angst-und Antidepressiva, wie Duloxetin und Clonazepam
  • nasale kontinuierliche positive Atemwegsdruck (CPAP) -Therapie
  • Antazida und Protonenpumpenhemmer (PPI). Diese sind im Freiverkehr oder online verfügbar.
  • milde Beruhigungsmittel
  • Mundschutz, Aufbissplatten oder mandibuläre Vorschubvorrichtungen. Sprechen Sie vor dem Kauf mit einem Arzt

Änderungen des Lebensstils

In fast jedem beschriebenen Fall von Sexsomnie beinhaltete zumindest ein Teil des Behandlungsprozesses Lebensstilanpassungen.Da viele der Symptome der Sexsomnia negative Auswirkungen auf andere Menschen haben, ist der beste Weg, um es zu behandeln tendenziell Nacht Isolation.

Einige Menschen mit Sexsomnie reduzierten problematische Symptome, indem sie sich nachts allein in ihrem Schlafzimmer versteckten oder ein Alarmsystem an ihre Schlafzimmertür setzten.

Psychologisches Management

Einen Psychiater oder Psychologen zu sehen, kann auch Gefühle der Verlegenheit und Scham reduzieren, die mit Sexsomnie verbunden sind.

Menschen mit Sexsomnie können auch emotional und psychosoziale Symptome signifikant reduzieren, indem sie Gruppen-Beratungssitzungen mit der Person durchführen, die durch Symptome negativ beeinflusst wird.

In den meisten dokumentierten Fällen haben Sexsomnia-Symptome den bewussten Bettpartner alarmiert oder verärgert.

Eine Studie aus dem Jahr 2007 kam jedoch zu dem Schluss, dass einige Partner bei Sexsomnie-Episoden weniger eilig, sanfter und stärker auf die Befriedigung ihres Partners eingestellt waren.

Diagnose

Sexsomnie wurde erst kürzlich medizinisch diagnostiziert, daher gibt es keinen Standarddiagnoseprozess für den Zustand.

Ein Psychiater, oft spezialisiert auf Schlafstörungen, kann Sexsomnia diagnostizieren, indem er die individuelle Krankengeschichte überprüft und Fragen zu den Symptomen stellt. Die am weitesten verbreitete Diagnosemethode für Sexsomnie ist jedoch die Video-Polysomnographie (vPSG).

Während der vPSG wird eine Person an physiologische Geräte wie Herzfrequenz-, Atem- und Bewegungsmonitore angeschlossen und im Schlaf auf Video aufgezeichnet.

Momentan wird Schlaf-Sex als eine Art von Parasomnie in der () klassifiziert.

(), klassifiziert auch Sexsomnia als eine Art von Nicht-REM-Parasomnie.

Komplikationen

Manche Menschen fühlen sich beschämt oder peinlich berührt zu erfahren, dass sie Dinge getan haben, an die sie sich nicht erinnern, besonders sexuelle Handlungen.

Sexsomnia kann auch die Frage der Einwilligung schwierig machen, da die Person, die den sexuellen Akt initiiert oder einleitet, technisch unbewusst ist. In mehreren Gerichtsverfahren wurden sexuelle Fehlverhalten im Zusammenhang mit Schlafgeschlecht mit verschiedenen Folgen angeklagt.

Obwohl die Krankengeschichte und andere Beweise vor Gericht sorgfältig geprüft werden, bleibt die Festlegung der Verantwortung kompliziert und umstritten.

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