Miliaria rubra, allgemein Stachelhitze oder Hitzeausschlag genannt, ist ein Ausschlag, der die Haut rot wird, zusammen mit einem warmen, stechenden oder stacheligen Gefühl. Das Gefühl wird normalerweise von kleinen roten Punkten im betroffenen Bereich begleitet. Der Hautausschlag kann auch kleine, erhöhte Beulen und Blasen haben.
Stachelige Hitze wird oft durch die Einwirkung von warmen Temperaturen verursacht und wird normalerweise nach einigen Tagen von selbst wieder verschwinden. Es gibt ein paar einfache Behandlungen, um die Symptome zu reduzieren, aber in einigen Situationen kann ein Besuch beim Arzt notwendig sein.
Das Gesicht, der Nacken, die Schultern und die Brust sind die häufigsten Orte für stachelige Hitze, obwohl sie überall auftreten können. Es kann jeden treffen, aber Kinder haben es eher als Erwachsene.
Symptome
Stachelige Hitze ist in der Regel aufgrund ihrer einfachen Symptome leicht zu erkennen. Kleine rote Beulen und Juckreiz auf einem Bereich der Haut, die für lange Zeit Hitze und Schweiß ausgesetzt war, sind häufige Anzeichen für stachelige Hitze.
Manchmal können sich die roten Beulen zu einer Reihe kleiner Blasen entwickeln. Die Beulen oder Blasen können anschwellen, gereizt oder jucken und rot werden, wenn der Hautausschlag fortschreitet.
Stachelige Hitze kann sich auf den Körper ausbreiten, ist aber nicht ansteckend. Unter normalen Bedingungen gibt es keine Möglichkeit, den Ausschlag auf andere Menschen zu übertragen.
Ursachen und Auslöser
Stachelige Hitze wird durch eingeschlossenen Schweiß verursacht. Wenn der Körper heiß ist, aktiviert es die Schweißdrüsen, um Schweiß auf der Haut zu erzeugen. Der Schweiß kühlt dann die Haut, während sie verdunstet.
Wenn der Körper in diesem warmen Zustand gehalten wird, kann die ständige Schweißproduktion die Schweißdrüsen überlasten. Dies kann dazu führen, dass die Schweißkanäle verstopfen und Schweiß in den tiefen Hautschichten eindringen. Dieser eingeklemmte Schweiß reizt die Haut, die durch einen Hautausschlag reagiert.
Der häufigste Auslöser für Stachelhitze ist die lange Wärmeeinwirkung. Dies kann insbesondere in sehr feuchten Bereichen der Fall sein, wo der Schweiß härter von der Haut verdunstet.
Stachelige Hitze ist bei Menschen aus kühleren Klimazonen üblich, die in wärmere Klimazonen reisen. Es kann aber auch einer Person in ihrem gewohnten Klima passieren, wenn sie mehr Hitze und Schweiß als normal erlebt.
Bestimmte Medikamente können auch stachelige Hitze auslösen. Alle Medikamente, die die Körpertemperatur erhöhen oder die Funktion der Schweißdrüsen verändern, können das Risiko von Stachelhitze erhöhen.
Einige Medikamente gegen die Parkinson-Krankheit blockieren den Schweiß und Tranquilizer und Diuretika können das Flüssigkeitsgleichgewicht im Körper verändern, was auch Symptome von Stachelhitze auslösen kann.
Eine Studie in festgestellt, dass stachelige Hitze entwickelt, wo die Bakterien gefunden wurden. Diese Bakterien sind normal, aber der Biofilm, den sie produzieren, kann Schweißkanäle blockieren und zu Hauterkrankungen beitragen. Dies würde darauf hindeuten, dass Menschen auf ihrer Haut anfälliger für stachelige Hitze als andere sind.
Behandlung
Stachelige Hitze wird normalerweise von selbst verschwinden, aber es kann störende Symptome haben. Viele Menschen können davon profitieren, Hausmittel zu verwenden. Calamine Lotion oder topische Steroid-Cremes können helfen, die Symptome von Rötung, Reizung und Schwellung zu behandeln.
Die Behandlung stacheliger Hitze erfordert auch eine schnelle Abkühlung, um zusätzlichen Schweiß zu vermeiden. Es kann helfen, vor einem Ventilator oder in einem klimatisierten Raum zu sitzen. Kalte Duschen oder Bäder können die Körpertemperatur senken und helfen, die stachelige Hitze schneller aufzulösen.
Kampfer und Menthol können auch eine kühlende Wirkung auf die Haut haben und helfen, den Juckreiz zu reduzieren. In einigen Fällen können Antihistaminika helfen, Juckreiz zu reduzieren.
Menschen, die anfällig für stachelige Hitze sind, können Erleichterung finden, wenn sie den Körper nach dem Schwitzen regelmäßig mit milder Seife waschen. Dies kann die Menge an Schweiß und die Anzahl der Bakterien auf der Haut reduzieren.
Bei Kindern und Babys
Stachelige Hitze kann bei Menschen aller Altersgruppen auftreten, ist häufiger bei Kindern und Säuglingen. Die sich entwickelnden Schweißdrüsen bei einem kleinen Kind sind weniger widerstandsfähig und können eher verstopfen. Auch ist der Körper eines Kindes nicht daran gewöhnt, sich an schnell wechselnde Temperaturen anzupassen.
Kinder und Kleinkinder werden wahrscheinlich stachelige Hitze in der Leistengegend, im Nacken und im Gesicht spüren. Der Ausschlag kann irritierend und unangenehm sein, aber er wird normalerweise von selbst verschwinden. Ein kühles Bad kann ein Kind oder ein Baby mit einigen Symptomlinderungen versorgen.
Eltern und Betreuer sollten die Verwendung von Hautprodukten auf Ölbasis bei Kindern und Kleinkindern vermeiden, um das Risiko einer Verstopfung ihrer Schweißdrüsen zu verringern.
Verhütung
Verhindern, dass Schweiß in der Haut eingeklemmt wird, ist ein wichtiger Schritt, um Hautausschlag zu vermeiden. Dies kann so einfach sein wie die Verwendung bestimmter Hautprodukte. Hautprodukte, die Schweröle oder Vaseline enthalten, können die Poren und Schweißdrüsen verstopfen, was zur prickelnden Hitze beitragen kann.
Lockere Kleidung aus Naturfasern wie Leinen, Baumwolle und Hanf kann die Menge an Schweiß reduzieren, die sich auf der Haut festsetzt.
Das Entfernen verschwitzter Kleidung nach einem langen Tag mit warmem Wetter kann verhindern, dass sich der Schweiß in der Haut verfängt. Eine Dusche, um den Schweiß abzuwaschen und in saubere Kleidung zu wechseln, kann viele Fälle von Hitzeausschlag verhindern.
Vermeiden Sie längere Zeit in heißer und feuchter Umgebung, um Symptome vorzubeugen. Verwenden Sie, wenn möglich, Ventilatoren und Klimaanlagen. Regelmäßige kühle Duschen oder Bäder können die Körpertemperatur senken und übermäßiges Schwitzen verhindern.
Stacheliges Hitze-Pulver kann Symptome reduzieren. Es ist in Drogerien erhältlich oder online zu kaufen.
Wann man einen Arzt aufsuchen sollte
Stachelige Hitze ist eine häufige Erkrankung, die in der Regel ohne ärztliche Behandlung abklingen wird. Schritte zur Vermeidung von Hitzeausschlag ist der beste Weg, um diese Belästigung zu vermeiden.
Wenn stachelige Hitze zu zeigen beginnt, kann es hilfreich sein, ein paar schnelle Schritte zu unternehmen, um die Körpertemperatur zu senken und zusätzliches Schwitzen zu verhindern. Auf zusätzliche Anzeichen von Hitzschlag oder Erschöpfung zu achten, kann helfen, ein ernsteres Problem zu vermeiden.
Wenn die Symptome von Stachelhitze persistieren oder der Ausschlag scheint sich zu infizieren, sollte eine Person einen Arzt aufsuchen. Sie können an einen Dermatologen überwiesen werden, wenn Anzeichen für eine Grunderkrankung vorliegen.
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