Menopause wird durch einen allmählichen Rückgang der Hormonspiegel einer Frau verursacht, während ein hormonelles Ungleichgewicht polyzystisches Ovarialsyndrom verursacht. Aber kann die Reduzierung der Sexualhormone, die die Menopause herbeiführen, das Ungleichgewicht heilen, das das Syndrom der polyzystischen Ovarien verursacht?
Das polyzystische Ovarsyndrom (PCOS) ist eine Erkrankung, die zu Zysten führt, die an den Eierstöcken einer Frau wachsen. Es passiert, wenn die Sexualhormone Progesteron und Östrogen aus dem Gleichgewicht geraten sind.
Menopause ist, wenn die Perioden einer Frau vollständig aufhören, nach einer allmählichen Verringerung der Sexualhormonspiegel.
Da sowohl PCOS als auch die Menopause mit Veränderungen der Sexualhormone in Verbindung stehen, fragen sich die Menschen, wie sie miteinander verbunden sind oder ob sie sich gegenseitig heilen.
Dieser Artikel untersucht, wie die beiden Bedingungen verbunden sind, die wichtigsten Unterschiede und die verfügbaren Behandlungen.
Beeinflussen PCOS und Menopause einander?
Eine Frau gilt als durch die Menopause gegangen, wenn sie seit 12 Monaten keine Periode mehr hat. Das Durchschnittsalter liegt bei 51 Jahren.
Frauen mit PCOS neigen dazu, die Menopause im Durchschnitt 2 Jahre später als Frauen ohne die Bedingung zu durchlaufen.
Die Menopause heilt PCOS nicht. Wenn Frauen die Menopause durchlaufen, können sie immer noch Symptome von PCOS sowie Symptome der Menopause erleben.
Die Rolle der Hormone
Die verschiedenen Rollen, die Hormone spielen, um Menopause und PCOS zu verursachen, werden unten untersucht.
Hormone in PCOS
Die Symptome, die Frauen mit PCOS erfahren, sind das Ergebnis eines Ungleichgewichts der Sexualhormone. Die Ursache für dieses Ungleichgewicht ist jedoch nicht gut verstanden.
Frauen mit PCOS produzieren ein höheres Niveau des männlichen Geschlechtshormons Testosteron als die meisten Frauen. Sie können auch ein niedrigeres Niveau des weiblichen Geschlechtshormons Progesteron haben.
Erhöhte Testosteronspiegel verursachen Symptome, die im folgenden Abschnitt untersucht werden. Der Anstieg wirkt sich auch auf die Funktionsweise eines anderen Hormons aus, das Insulin genannt wird. Insulin hilft, den Blutzuckerspiegel zu kontrollieren.
Ein erhöhter Testosteronspiegel bei Frauen kann ihren Körper widerstandsfähiger gegen Insulin machen. Dies bedeutet, dass Insulin den Blutzuckerspiegel nicht mehr wirksam kontrollieren kann, was zu hohen Blutzuckerspiegeln und einem erhöhten Diabetesrisiko führt.
Hormone in den Wechseljahren
Die Menopause wird durch eine allmähliche Reduktion der weiblichen Sexualhormone Progesteron und Östrogen verursacht. Die Reduktion beginnt Jahre vor der eigentlichen Menopause. Dieser Zeitraum wird Perimenopause genannt.
Im Laufe der Zeit, sobald die weiblichen Sexualhormonspiegel niedrig genug sind, stoppt eine Frau den Eisprung. Dies führt dazu, dass sie die Menstruation beendet.
Die Reduzierung der Hormone, die in den Wechseljahren vor der Menopause passiert, gleicht das Ungleichgewicht der Hormone, die PCOS verursacht, nicht aus. Als solche heilt die Menopause PCOS nicht.
Symptome
Wenn Menschen über Symptome der Menopause sprechen, neigen sie dazu, sich auf das zu beziehen, was während der Einleitung passiert, bekannt als Perimenopause.
Menopause selbst ist einfach, wenn eine Frau die Menstruation stoppt. Die Perimenopause, die dazu führt, hat jedoch eine Reihe von Symptomen.
Einige Symptome der Perimenopause sind den Symptomen von PCOS ähnlich.
Wenn eine Frau beginnt, Symptome von PCOS in ihren 40er oder 50er Jahren zu erleben, wenn sie auch Perimenopause erleben, kann es schwer sein, die beiden auseinander zu halten.
Ähnlichkeiten
PCOS und Menopause teilen die folgenden Symptome:
- unregelmäßige oder verpasste Perioden
- Unfruchtbarkeit
- Veränderungen in der Stimmung
- schwieriges Schlafen
- dünner werdendes Haar am Kopf
- unerwünschtes Haarwachstum im Gesicht oder auf der Brust
- Gewichtszunahme
Unterschiede
Einige Symptome sind einzigartig für PCOS oder Menopause. Die Kenntnis dieser Unterschiede kann helfen, die Bedingungen zu trennen.
PCOS-spezifische Symptome, die nicht in der Perimenopause auftreten, sind:
- Akne und Hautprobleme
- Kopfschmerzen
- Schmerzen im Becken
Symptome, die einzigartig in der Perimenopause sind und bei PCOS nicht auftreten, sind:
- Veränderungen im Sexualtrieb
- Hitzewallungen
- Nachtschweiß
- Sex ist schmerzhaft oder unangenehm
- Urinleckage
- Infektionen in Vagina und Harnwegen
- Trockenheit und Ausdünnung von Gewebe in der Vagina
Wenn Frauen mit PCOS Perimenopause durchlaufen, werden sie Symptome beider Zustände gleichzeitig erfahren.
Ändert sich mit der Zeit
Es wurde untersucht, wie sich der Hormonspiegel von Frauen mit PCOS verändert, wenn sie älter werden.
Eine Studie untersuchte Frauen mit PCOS und verglich ihren Hormonspiegel mit Frauen ohne PCOS und untersuchte sie 21 Jahre später erneut.
Es stellte sich heraus, dass im Laufe der Zeit der Testosteronspiegel bei Frauen mit PCOS allmählich abnahm. Sie verringerten sich jedoch erst 20 Jahre nach der Menopause auf normale Werte. Dies ist der Grund, warum die Menopause nicht verhindert, dass PCOS-Symptome auftreten.
Während es nicht alle PCOS-Symptome aufhörte, hatte die Verringerung des Testosteronspiegels einen positiven Effekt, wenn Frauen älter wurden, fand die Studie. Die Forscher entdeckten, dass die Frauen im Alter tendenziell regelmäßigeren Perioden ausgesetzt waren.
Behandlung und Selbstmanagement
Es gibt mehrere Möglichkeiten, wie Frauen helfen können, die gemeinsamen Symptome von Perimenopause und PCOS zu behandeln. Dazu gehören folgende:
Gewicht verwalten
Sowohl die PCOS als auch die Perimenopause verursachen Gewichtszunahme. Dies kann die Wahrscheinlichkeit eines Typ-2-Diabetes erhöhen.
Gewicht kann verwaltet werden von:
- Kontrollplatte und Portionsgröße
- Reduzierung der Kohlenhydrataufnahme
- frisches Obst und Gemüse essen
- regelmäßig trainieren
Schlaf verbessern
Sowohl PCOS als auch Perimenopause können das Schlafen erschweren. Menschen können sich die beste Chance geben, gut zu schlafen, indem sie ihre Schlafroutine verbessern.
Die Änderungen umfassen:
- ins Bett gehen und zu normalen Zeiten aufstehen
- Reduzierung von Unordnung und elektronischen Bildschirmen im Schlafzimmer
- etwas entspannendes vor dem Schlafengehen machen
Verwalten von unerwünschten Haaren
Sowohl PCOS als auch Perimenopause können zu unerwünschtem Haarwachstum führen, was sehr belastend sein kann.Wachsen, Zupfen oder Verwenden von Haarentfernungscreme kann helfen.
Das Sprechen mit einem Doktor oder einem Schönheitstherapeuten für Rat auf dem besten Weg, um Haar zu entfernen ist eine gute Idee für die, die besorgt sind. In einigen Fällen kann ein Arzt Medikamente verschreiben, um zu helfen.
Hitzewallungen
Eines der wichtigsten Unterscheidungsmerkmale der Perimenopause, die jüngere Frauen mit PCOS möglicherweise nicht erleben, ist Hitzewallungen. Die folgenden Ideen können helfen, Hitzewallungen zu verwalten:
- dünne Stoffe tragen
- Tragen Sie Schichten, die leicht entfernt werden können
- Räume kühl halten
- Reduzierung von Koffein, Alkohol und scharfen Speisen
- mit einem Ventilator
Ausblick
Die Forschung läuft, aber es gibt derzeit keine Heilung für PCOS. Es kann auch nach den Wechseljahren weitergehen, aber die vorgeschlagenen Änderungen des Lebensstils können helfen, Symptome zu managen.
Die Menopause passiert jeder Frau, wenn sie älter wird. Es gibt keine Heilung für die Menopause, da es einfach eine Veränderung des Lebens ist.
Die Verwendung einiger der oben beschriebenen Ideen kann dazu beitragen, die Symptome leichter beherrschbar zu machen.
