Dieser Artikel handelt von Risikofaktoren für Diabetes mellitus. In der Regel nur Diabetes genannt, ist dies eine Krankheit, die auftritt, wenn der Körper Insulin nicht in der Weise macht oder verwendet, wie es sollte.
Diabetes führt zu einer Person, die zu viel von einer Art von Zucker, genannt Glukose, in ihrem Blut und nicht genug in ihren Zellen hat. Mindestens 1 von 4 Menschen mit Diabetes weiß nicht, dass sie die Krankheit haben.
Die Kenntnis von Risikofaktoren für Diabetes ist sehr wichtig, um den Schaden zu verhindern, den er verursachen kann. Wenn eine Person weiß, was diese Faktoren sind, können sie früh einen Arzt aufsuchen, um herauszufinden, ob sie Diabetes haben oder haben.
Es gibt drei Hauptarten von Diabetes: Typ 1, Typ 2 und Schwangerschaftsdiabetes. Jeder dieser Punkte wird nachstehend zusammen mit seinen wichtigen Risikofaktoren kurz beschrieben.
Diabetes Typ 1
Bei Diabetes Typ 1 macht der Körper kein oder nur sehr wenig Insulin. Es betrifft rund 5 Prozent der Menschen mit Diabetes. Es wird entweder mit Insulininjektionen oder einer Insulinpumpe zusammen mit einer Diät behandelt.
Zu den Hauptrisikofaktoren für Typ-1-Diabetes gehören:
- Familiengeschichte. Ein Elternteil oder Geschwister mit Typ-1-Diabetes erhöht die Chancen einer Person des gleichen Typs. Wenn beide Eltern Typ 1 haben, ist das Risiko noch höher.
- Alter. Typ 1 Diabetes betrifft in der Regel jüngere Menschen. Alter 4 bis 7 und Alter 10 bis 14 sind die häufigsten. Typ-1-Diabetes kann in anderen Altersgruppen auftreten, obwohl dies seltener der Fall ist.
- Genetik. Bestimmte Gene können das Risiko für Typ-1-Diabetes erhöhen. Ihr Arzt kann nach diesen Genen suchen.
- Wo eine Person lebt. Studien haben mehr Typ-1-Diabetes gefunden, je weiter weg vom Äquator eine Person lebt.
Es kann andere Risikofaktoren für Typ-1-Diabetes geben. Forscher untersuchen derzeit diese.
Typ 2 Diabetes
Typ-2-Diabetes ist die häufigste Form von Diabetes.
Der Körper kann immer noch etwas Insulin herstellen, aber es ist nicht in der Lage, es so zu benutzen, wie es sollte. Dies führt zu einer Ansammlung von Zucker im Blut, was zu einer Schädigung des Körpers führt.
Im Gegensatz zu Typ 1 wird es oft mit oral eingenommenen Arzneimitteln behandelt. Jedoch können Insulininjektionen immer noch notwendig sein, wenn Typ-2-Diabetes unkontrolliert ist.
Typ-2-Diabetes hat zwei Arten von Risikofaktoren. Eine Art von Risikofaktor kann nicht vermieden werden. Die andere Art von Risikofaktor kann jedoch vermieden werden.
Unvermeidbare Risikofaktoren
- Familiengeschichte
- ein Baby haben, das mehr als 9 Pfund wiegt
- Rennen
- Alter
- dunkle, dicke, samtige Haut, die um den Hals oder die Achseln herum erscheint
- Geschichte des Schwangerschaftsdiabetes
Menschen, die afroamerikanische, asiatisch-amerikanische, lateinamerikanisch-hispanoamerikanische, indianische oder pazifische Insulaner sind, haben alle eine größere Chance, Typ-2-Diabetes zu entwickeln als andere Gruppen.
Typ-2-Diabetes tritt meist bei Menschen im Alter von 45 Jahren oder älter auf. Diese Art von Diabetes tritt jedoch bei jüngeren Menschen mehr und mehr auf.
Risikofaktoren, die vermieden oder behandelt werden können
- Fettleibigkeit oder Übergewicht, besonders in der Taille
- wenig oder keine Übung bekommen
- Bluthochdruck
- Herz- oder Blutgefäßerkrankung und Schlaganfall
- niedrige Werte für "gutes" Cholesterin (HDL)
- hohe Mengen an Fetten, Triglyceride genannt
- bestimmte psychische Erkrankungen
- PCO-Syndrom
- Rauchen
- Stress
- zu viel oder zu wenig Schlaf
Schwangerschaftsdiabetes
Schwangerschaftsdiabetes ist Diabetes während der Schwangerschaft. Die meisten Frauen, die betroffen sind, hatten vorher keinen Diabetes und gehen nach der Geburt des Babys wieder weg.
Hat eine Frau jedoch einen Schwangerschaftsdiabetes, besteht die Wahrscheinlichkeit, dass sie bei zukünftigen Schwangerschaften zurückkehrt.
Risikofaktoren für Schwangerschaftsdiabetes sind die gleichen wie andere Arten von Diabetes. Diese beinhalten:
- über 25 Jahre alt sein
- Familie oder persönliche Geschichte von Diabetes
- Prädiabetes, das ist hoher Blutzucker ohne Diabetes
- ungeklärte Totgeburt in der Vergangenheit
- übergewichtig oder fettleibig sein
- ungesundes Essen
- Rennen
Risikofaktor-Management
Es gibt keine Heilung für Diabetes. Jedoch können Sie Diabetes umkehren oder sehen, dass er in Remission geht. Das Remissionsstadium ist durch eine Rückkehr zu normalen Blutzuckerwerten für mindestens 1 Jahr ohne Medikamente definiert.
Eine frühzeitige Diagnose und angemessene Behandlung kann helfen, Probleme zu vermeiden oder zu verzögern. Die Kenntnis der Risikofaktoren kann den Menschen helfen, Diabetes zu erkennen und zu bewältigen, bevor er Probleme verursacht.
Bei einigen Risikofaktoren kann nicht geholfen werden. Dennoch kann das Management von Medikamenten, die helfen können, wie Bluthochdruck, Gewicht und Diät, einen langen Weg zur Kontrolle des Diabetes führen.
Regelmäßige Kontrollen sind ebenfalls wichtig. Zum Beispiel sollten Menschen über 40 Jahren, die keine Risikofaktoren für Diabetes haben, mindestens alle 3 Jahre ihren Arzt aufsuchen. Personen über 40 Jahren, die ebenfalls einen oder mehrere Risikofaktoren haben, sollten häufiger einen Arzt aufsuchen.
Wenn eine Person bereits Typ-2-Diabetes hat, sind ihre Eltern, Kinder, Brüder und Schwestern ebenfalls gefährdet. Wenn dies noch nicht geschehen ist, sollten diese Familienmitglieder dazu angehalten werden, einen Arzt aufzusuchen, um ihre eigene Chance auf Diabetes zu sehen.
Wenn man sich nur einen Risikofaktor anschaut, kann es manchmal schwer sein zu sagen, ob eine Person tatsächlich ein Diabetes-Risiko hat. Mehrere Websites haben Formeln für Typ-2-Diabetes, die Menschen helfen können, ihr Gesamtrisiko auszuarbeiten.
Ein nützliches Beispiel für einen Risikorechner ist der Diabetes Risk Test, den Sie auf der Website des National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases finden.
Dieser Test berücksichtigt sieben Risikofaktoren, einschließlich Gewicht und Größe, um einen Body-Mass-Index (BMI) -Score zu ermitteln.
BMI ist ein wichtiger Aspekt von Diabetes. Wenn Leute versuchen, dieses Ergebnis selbst zu erarbeiten, benötigt es normalerweise eine Zahlentabelle für Genauigkeit.
Ausblick
Diabetes ist eines der häufigsten Gesundheitsprobleme der Welt.Wenn es unbehandelt bleibt, kann es großen Schaden anrichten. Früher oder später kann es zu Blindheit, Nierenversagen, Schlaganfall, Herzversagen, Verlust einer Gliedmaße und frühzeitigem Tod führen.
Je früher eine Person herausfindet, ob sie Diabetes hat, desto früher können Schritte unternommen werden, um Probleme zu vermeiden oder zu verzögern.
