Vergleich zwischen Prämenopause und Perimenopause

Während ihres Lebens erlebt eine Frau viele Hormonschwankungen, die ihre Fruchtbarkeit beeinflussen.

Wenn sie ihre Periode beginnt, kann sie möglicherweise ein Kind empfangen. Wenn sie älter wird, sinkt ihr Reproduktionshormonspiegel und hört schließlich auf, was zu den sogenannten Menopausen führt.

Menopause ist, wenn die Eierstöcke aufhören, Östrogen und andere Sexualhormone zu machen, wodurch eine Frau keine Perioden für 12 Monate in Folge haben. Obwohl andere Teile des Körpers diese Hormone noch bilden werden, nimmt ihr Niveau während der Menopause erheblich ab.

Die Hormonspiegel sinken normalerweise nicht über Nacht. Stattdessen tritt eine Frau in eine Phase ihres reproduktiven Lebens ein, die als Perimenopause bekannt ist, in der ihr Hormonspiegel abnimmt. Diese Phase verursacht Symptome und signalisiert, dass die Menopause im nächsten Jahr oder in den nächsten Jahren auftreten kann.

Prämenopause gegen Perimenopause

Reife Frau im Freien.

Prämenopause und Perimenopause sind ähnliche Begriffe, die manchmal anstelle von einander verwendet werden.

Der Ausdruck "vor" bedeutet "vor" und der Begriff "peri" bedeutet "umgebend" oder "nahe". Technisch gesehen ist eine Frau in der Prämenopause, bevor sie in die Menopause kommt.

Einige Ärzte bezeichnen die Prämenopause als die Zeit zwischen der ersten und der letzten Periode einer Frau.

Aus diesem Grund kann der Begriff Perimenopause genauer beschreiben, wann eine Frau kurz vor der Menopause steht, da dies eine Abnahme der Hormonspiegel impliziert.

Ärzte können den Ausdruck "Wechsel der Menopause" auch verwenden, um eine Frau zu beschreiben, die sich in der Perimenopause befindet.

Bühnen

Ärzte haben drei Phasen der Menopause identifiziert: Perimenopause, Menopause und Postmenopause. Jede Phase ist eine allmähliche Veränderung, die normalerweise über mehrere Jahre stattfindet.

Perimenopause

Symptome der Menopause.

Die Perimenopause tritt in der Regel 3-4 Jahre vor Eintritt der Frau in die Menopause auf, kann aber schon 10 Jahre früher beginnen. Während dieser Zeit beginnen die Eierstöcke, die Menge an Östrogen zu reduzieren, die sie produzieren.

Letztendlich werden sie aufhören, Eier freizugeben, und eine Frau wird aufhören, Perioden zu haben. Eine Frau kann in der Perimenopause sein und trotzdem schwanger werden.

Die Perimenopause-Phase tritt am häufigsten bei Frauen in den 40ern auf, aber sie kann in ihren 30ern auftreten. Die Symptome der Perimenopause können ausgeprägter werden, je näher sie der Menopause kommt.

Menopause

Während der Menopause geben die Eierstöcke der Frau keine Eier mehr ab und die Östrogenproduktion in den Eierstöcken verlangsamt sich beträchtlich. Die in der Perimenopause erfahrenen Symptome können sich bis in die Wechseljahre fortsetzen.

Technisch ist die Menopause definiert als die Zeit, in der eine Frau 12 Monate hintereinander keine Periode mehr hatte.

Nach den Wechseljahren

Postmenopause ist das Stadium nach der Menopause. An dieser Stelle kann eine Frau eine Zunahme der Symptome im Zusammenhang mit einer reduzierten Östrogenproduktion erfahren.

Sie wird jedoch im Allgemeinen Wechseljahrsbeschwerden reduziert haben. Behandlungen sind verfügbar, aber sie haben Nebenwirkungen, die für eine Frau wichtig sind, um mit ihrem Doktor zu besprechen.

Dauer

Perimenopause kann zwischen 3 und 10 Jahren dauern. Technisch gesehen dauert die Prämenopause von dem Zeitpunkt an, an dem eine Frau ihre erste Periode hat, bis zu ihrer letzten Periode und tritt in die Menopause ein.

Wenn eine Frau die Menopause vor dem 45. Lebensjahr erlebt, beziehen sich Ärzte darauf als frühe Menopause. Wenn die Menopause vor dem 40. Lebensjahr auftritt, ist dies als vorzeitige Menopause bekannt.

Es gibt Fälle, in denen ein Arzt eine medikamentöse oder chirurgisch bedingte Menopause empfehlen kann. Dies führt dazu, dass die Menopause früher oder schneller auftritt, als es auf natürliche Weise der Fall wäre.

Symptome in jeder Phase

Während jeder Phase der Menopause gibt es Symptome, die eine Frau erfahren kann, sowie interne Veränderungen in der Hormonproduktion, die von einem Arzt getestet werden können.

Prämenopause Symptome

Während die Hormonspiegel während der Prämenopause natürlich schwanken, ist es unwahrscheinlich, dass eine Frau Symptome hat, die mit einem Östrogenverlust zusammenhängen.

Stattdessen wird eine Frau in der Prämenopause normalerweise regelmäßige oder halb-regelmäßige Perioden haben, fruchtbar sein und Symptome des prämenstruellen Syndroms (PMS) haben.

Symptome von PMS umfassen:

  • Krämpfe
  • Stimmungsschwankungen
  • Übelkeit
  • Angst oder Reizbarkeit
  • Depression
  • Blähungen
  • Zarte Brüste

Perimenopause Symptome

Abnehmende Hormonspiegel können zu einer Reihe von Symptomen führen. Unregelmäßige Perioden sind oft das erste auffällige Symptom für eine Frau in der Perimenopause.

Nachtschweiß und Schlaflosigkeit.

Andere Symptome der Perimenopause sind:

  • trockene, dünner werdende Haut
  • Haarausfall oder Ausdünnung
  • Hitzewallungen oder ein plötzliches, überwältigendes Hitzegefühl
  • Schlaflosigkeit
  • Nachtschweiß
  • plötzliche ungeklärte Stimmungsschwankungen
  • Konzentrationsschwierigkeiten
  • Harndrang, oder Gefühl der Notwendigkeit, häufiger zu urinieren, aber nur eine kleine Menge Urin
  • vaginale Trockenheit
  • Gewichtszunahme

Eine Frau in der Perimenopause kann auch Veränderungen in ihrem Menstruationszyklus bemerken, wie zum Beispiel eine Verschlechterung ihrer prämenstruellen Symptome.

Symptome der Menopause

Eine Frau ist in den Wechseljahren, wenn sie seit 12 Monaten keine Periode mehr hat. Dies geschieht mit einem Durchschnittsalter von etwa 51 Jahren.

Während der Menopause kann eine Frau ähnliche Symptome wie Perimenopause erfahren, aber sie können ausgeprägter sein, da der Hormonspiegel signifikant gesunken ist.

Beispiele für diese Symptome sind Hitzewallungen, Schlafstörungen und vaginale Trockenheit. Diese Veränderungen werden als vasomotorische Symptome bezeichnet.

Postmenopause Symptome

Postmenopause tritt auf, nachdem eine Frau die Menopause durchgemacht hat. Diese Phase wird für den Rest ihres Lebens dauern.

Ein Arzt kann Blutuntersuchungen anordnen, um festzustellen, ob sich eine Frau in der Phase der Postmenopause befindet. Ein Arzt kann auf follikelstimulierendes Hormon (FSH) testen. Obwohl die Hormonspiegel variieren können, sind die FSH-Spiegel in der Postmenopause normalerweise höher.

Management

Perimenopause und Menopause Symptome sind sehr ähnlich und werden in ähnlicher Weise verwaltet. Es gibt sowohl häusliche als auch medizinische Möglichkeiten, Symptome in jedem Stadium zu behandeln.

Prämenopausenmanagement

Die Behandlung der Prämenopause umfasst die Linderung der Symptome von PMS. Dies kann die Einnahme von frei verkäuflichen Schmerzmitteln und die Verwendung von Heizkissen für prämenstruelle Krämpfe umfassen.

Einige Frauen verwenden orale Kontrazeptiva, um Schmerzen und Beschwerden während der Prämenopause zu lindern.

Perimenopause-Management

Frauen in der Perimenopause erleben oft unregelmäßige Perioden, die zu starken Blutungen und Krämpfen führen können. Dies wird manchmal mit einer niedrig dosierten oralen Kontrazeptionspille behandelt.

Es wurde gezeigt, dass orale Kontrazeptiva einige der Auswirkungen von abnehmenden Hormonspiegeln im Zusammenhang mit der Menopause reduzieren. Beispiele hierfür sind ein verringerter Knochenverlust und Schutz vor Endometrium- und Ovarialkarzinomen.

Hilfe für Hitzewallungen

Für Perimenopause und Menopause im Zusammenhang mit Hitzewallungen gibt es mehrere Möglichkeiten, Symptome zu minimieren. Diese beinhalten:

  • Vermeiden von Auslösern wie scharf gewürzten Speisen, heißen Getränken und warmen Klimazonen
  • tief und langsam atmen
  • Tragen locker sitzender, mehrlagiger Kleidung, die sich leicht entfernen lässt
  • einen Fan in der Nähe halten, besonders nachts
  • trinkt kalte Flüssigkeiten, wenn ein heißer Blitz auftritt

Medizinische Behandlung

Ärzte können niedrig dosierte Östrogen-Pillen, Pflaster oder Cremes empfehlen, um die Auswirkungen von schweren Hitzewallungen zu reduzieren.

Die Östrogentherapie ist jedoch mit erhöhten Risiken für einige Krebsarten, insbesondere Brustkrebs, verbunden. Daher ist es wichtig, dass eine Frau die kleinste wirksame Dosis einnimmt.

Wenn eine Frau die Östrogentherapie nicht anwenden möchte, kann sie möglicherweise Antidepressiva wie Venlafaxin oder selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRI) einnehmen, um die Symptome zu lindern.

Postmenopausales Management

Während die meisten Frauen nach den Wechseljahren eine Verringerung oder einen vollständigen Stillstand der vasomotorischen Symptome erfahren, können sie dennoch einige Symptome haben. Dazu gehören vaginale Trockenheit, Schlafstörungen und Stimmungsschwankungen.

Das Auftragen eines Gleitmittels auf Wasserbasis vor dem Sex kann helfen, die Auswirkungen von vaginaler Trockenheit und Unbehagen zu reduzieren.

Einige Frauen können sich entscheiden, Menopausale Hormontherapie (MHT) zu nehmen. Diese Art von Medikamenten beinhaltet Östrogen und Progesteron. Wenn eine Frau eine Hysterektomie hat, wird sie nur Östrogen nehmen.

Diese Behandlungen können vasomotorische Symptome und das Auftreten von Stimmungsschwankungen reduzieren. Sie erhöhen jedoch das Risiko für Blutgerinnsel, Herzinfarkt, Schlaganfall und Brustkrebs.

Eine Frau sollte die Risiken vor Behandlungsbeginn sorgfältig abwägen.

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