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Was ist über Fibromyalgie bei Männern zu wissen?

Fibromyalgie ist eine Erkrankung, die durch weit verbreitete Schmerzen in den Muskeln und Knochen gekennzeichnet ist. Andere häufige Symptome sind Müdigkeit, Schlafstörungen und Stimmungsschwankungen.

Die Störung betrifft viel mehr Frauen als Männer. Da Fibromyalgie bei Frauen viel häufiger ist, kann es für Männer mit Fibromyalgie schwieriger sein, richtig diagnostiziert zu werden.

Risikofaktoren

Fibromyalgie betrifft etwa 2 bis 8 Prozent der Bevölkerung der Vereinigten Staaten. Obwohl 80 bis 90 Prozent der Menschen mit Fibromyalgie Frauen sind, können Männer jeden Alters auch Fibromyalgie haben. In der Tat können derzeit bis zu 1,5 Millionen Männer in den USA an Fibromyalgie leiden, und viele mehr werden es in ihrem Leben erfahren.

Manche Menschen haben ein höheres Risiko, an Fibromyalgie zu erkranken als andere. Zu den weiteren Risikofaktoren für die Entwicklung von Fibromyalgie gehören neben dem Geschlecht folgende:

  • Eine persönliche Geschichte von anderen rheumatischen Erkrankungen einschließlich Lupus
  • Eine Geschichte der Stimmung oder depressive Störungen
  • Eine Familiengeschichte von Fibromyalgie

Symptome

Alter Mann saß auf dem Sofa, das mutlos schaut

Die Symptome einer Fibromyalgie eines Mannes können sich sehr von den Symptomen einer Frau unterscheiden.

Symptome von Fibromyalgie bei Männern können so weit verbreitet sein wie bei Frauen, aber sie sind oft milder und dauern für weniger Zeit.

Obwohl sie bei Männern milder sein können, können Fibromyalgiesymptome immer noch von leicht bis schwer und schwächend reichen. Die Symptome variieren von Person zu Person und können umfassen:

  • Schmerz und Zärtlichkeit
  • Ermüden
  • Morgensteifigkeit
  • Symptome des Reizdarmsyndroms
  • Hirnnebel
  • Depression

Um mit Fibromyalgie diagnostiziert zu werden, müssen diese Symptome für 3 Monate dauern.

Wann man einen Arzt aufsuchen sollte

Da Fibromyalgiesymptome den Symptomen anderer Erkrankungen so ähnlich sein können und mild sein können, kann es für einen Mann schwierig sein zu wissen, wann er einen Arzt aufsuchen muss.

Jedoch sollte ein Mann, der Fibromyalgiesymptome erfährt, medizinische Behandlung suchen. Einige Fibromyalgie-Symptome können auch bei anderen Erkrankungen auftreten. Daher ist es wichtig, dass ein Arzt andere ernsthafte Erkrankungen ausschließt. Männer, bei denen eine Fibromyalgie diagnostiziert wurde, sollten medizinische Hilfe in Anspruch nehmen, wenn sich ihre Symptome verschlimmern oder sich verändern.

Diagnose

Um mit Fibromyalgie diagnostiziert zu werden, muss ein Mann weitverbreitete Schmerzen für mehr als 3 Monate erfahren. Dieser Schmerz darf keine medizinische Ursache haben.

Es gibt keine Labortests zur Diagnose von Fibromyalgie, aber ein Arzt kann Bluttests und Bildgebung durchführen, um andere Ursachen auszuschließen.

Ein Mann mit Fibromyalgie kann es schwierig finden, eine Diagnose zu bekommen. Fibromyalgie Symptome treten bei einer Anzahl von Krankheiten und Störungen auf, die Ärzte ausschließen müssen. Einige Ärzte denken vielleicht an Fibromyalgie als eine Bedingung der Frau und betrachten Fibromyalgie in einem Mann nicht als eine lebensfähige Diagnose.

Auch viele Männer mit Fibromyalgie berichten möglicherweise nicht ihre Symptome an ihre Ärzte. Weil Männer durch Sozialisierung gelehrt werden, ihre Schmerzgefühle zu unterdrücken, es sei denn, der Schmerz ist ziemlich schwer, kann ein Mann es jahrelang ignorieren oder nicht um Hilfe bitten, wenn es nötig ist.

Behandlung und Ausblick

Ältere Menschen joggen

Behandlung von Fibromyalgie umfasst eine Mischung aus Medikamenten und Selbstversorgung. Es gibt keine Behandlung, die Fibromyalgie heilt oder alle ihre möglichen Symptome behandelt.

Medikamente können jedoch helfen, die Symptome von Fibromyalgie zu lindern und den Schlaf zu verbessern, wodurch Müdigkeit reduziert wird. Die Behandlung mit Medikamenten kann beinhalten:

  • Antidepressiva. Bestimmte Antidepressiva können helfen, Schmerzreaktionen zu lindern und die Schlafqualität zu verbessern.
  • Antiseizemedikamente. Medikamente zur Behandlung von Epilepsie können Schmerzen lindern und lindern.
  • Ein Anti-Opioid namens Naltrexon wurde in einigen kleinen Studien als hilfreich gezeigt.
  • Schmerzmittel. Es gibt keine Hinweise darauf, dass diese hilfreich sind und sehr starke wie Opioide wegen des hohen Abhängigkeitsrisikos vermieden werden sollten.

Selbstversorgung ist ein wichtiger Teil der Behandlung von Fibromyalgie. Männer mit Fibromyalgie müssen aktiv an ihrer Selbstversorgung teilnehmen, auch wenn sie mit bestimmten Selbsthilfemaßnahmen assoziiert sind.

Änderungen des Lebensstils, die Männer mit Fibromyalgie für sich selbst sorgen können umfassen die folgenden:

  • Genug Schlaf bekommen. Fibromyalgie verursacht Müdigkeit. Um Symptome zu behandeln, ist es sehr wichtig, genügend Zeit für Schlaf und Ruhe zu lassen.
  • Trainieren. Obwohl Bewegung zu Beginn Schmerzen verstärken kann, wird das Training im Laufe der Zeit den Schmerz verringern und die Mobilität erhöhen. Übung kann auch helfen, die Stimmung zu heben.
  • Eine gesunde Diät essen. Eine gesunde Ernährung kann die allgemeine Gesundheit unterstützen, wodurch Fibromyalgie-Symptome gemindert werden.
  • Stress bewältigen. Menschen mit Fibromyalgie müssen Wege finden, mit ihrem Stress umzugehen. Zu den Stresslösungsmitteln gehören Meditation, Übung und Nein zu unnötigen Aufgaben. Die Therapie kann auch sehr nützlich sein.
  • Grenzen erkennen. Männer mit Fibromyalgie können versucht sein, zu viel zu tun, was die Symptome verschlimmern kann.
  • Nach Hilfe fragen. Viele Männer haben Angst, dass der Zugang zu körperlichen Schmerzen oder Depressionen im Zusammenhang mit Fibromyalgie nicht männlich erscheinen wird. Hilfe von Familie, Medizinern oder Therapeuten zu erbitten, ist erwünscht.

Fibromyalgie ist eine chronische Erkrankung. Es wird allgemein angenommen, dass Männer, die an Fibromyalgie leiden, mildere Symptome haben können, die kürzer anhalten als Frauen. Einige Ärzte glauben jedoch, dass Männer mit Fibromyalgie immer noch schwere und schwächende Episoden von Schmerzen erfahren können.

Da Fibromyalgie bei Männern ziemlich ungewöhnlich ist, kann es für Männer mit schwerer Fibromyalgie schwieriger sein, angemessene Anpassungen vorzunehmen und jegliche Leistungen bei Invalidität zu erhalten. Mit der richtigen Behandlung und Änderungen des Lebensstils können Männer mit Fibromyalgie die Bedingung verwalten.

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