Eine morgendliche Tasse Kaffee ist ein Muss für diejenigen, die auf Koffein angewiesen sind, um ihren Tag in Gang zu bringen. Jedoch finden viele Leute auch ihren Morgen Tasse Kaffee buchstäblich bewirkt, dass sie auf die Toilette gehen und einen Stuhlgang haben.
Das gleiche Prinzip wenden diejenigen an, die Kaffee-Einläufe benutzen, um ihren Darm zu entleeren.
Kaffee-Einläufe sind eine alternative Medizin Technik, die nicht viel Forschung hat, um es zu unterstützen. Darüber hinaus gibt es mögliche Nebenwirkungen, die oft die Vorteile überwiegen können.
Während Kaffee-Einläufe eine Möglichkeit für einige Leute sein können, die Verstopfung entlasten oder sich auf eine Prozedur vorbereiten möchten, empfehlen Doktoren sie normalerweise nicht.
Was ist ein Kaffee-Einlauf?
Ein Einlauf ist eine Praxis, bei der Flüssigkeit in den Enddarm eingeführt wird, um Verstopfung zu lindern oder sich auf einen Eingriff vorzubereiten, um den Darm zu betrachten.
Langanhaltende Verstopfung kann sehr unangenehm und schädlich sein, was zu einer möglichen Verstopfung des Dünndarms und sogar zu einem Loch im Darm führen kann.
Die Menschen haben eine Reihe von Substanzen für einen Einlauf verwendet. Am häufigsten wird eine Person Wasser, Mineralöl oder Wasser mit einer kleinen Menge an Seife hinzugefügt.
Jedoch haben einige Leute Einläufe versucht, die andere Flüssigkeiten, einschließlich Kaffee verwenden. Es wird berichtet, dass Kaffee-Einläufe einzigartige gesundheitliche Vorteile haben, aber bei falscher oder zu häufiger Verwendung können sie ziemlich gefährlich sein.
Es gibt auch einige Komponenten in Kaffee, die angeblich gesundheitliche Vorteile bieten. Eine Verbindung in Kaffee namens Cafestolpalmitat soll die Aktivität eines Enzyms namens Glutathion-S-Transferase stimulieren, das den Gallengang in der Leber öffnet. Dies hilft dabei, mehr Galle aus der Leber freizusetzen, um Nahrungsmittelkomponenten abzubauen und die Verdauung zu verbessern.
Drei andere Komponenten des Kaffees – Theobromin, Theophyllin und Koffein – sollen die Blutgefäße und den Gallengang noch mehr erweitern, was den Gallenfluss fördert.
Beweise für und gegen den Einsatz von Kaffee-Einläufen
Mehrere Studien wurden durchgeführt, um den Einsatz von Kaffee-Einläufen zu untersuchen.
Eine Studie, die 2014 veröffentlicht wurde, untersuchte den Einsatz von Kaffee-Einläufen zur Vorbereitung der Videokapselendoskopie, die es einem Arzt ermöglicht, die inneren Teile des Darms zu betrachten.
Die Forscher teilten die 34 Teilnehmer der Studie in zwei Gruppen ein. Die erste Gruppe erhielt einen Kaffee-Einlauf plus Polyethylenglykol und die zweite Gruppe erhielt nur Polyethylenglykol.
Die Forscher fanden heraus, dass es keinen Unterschied zwischen den beiden Gruppen hinsichtlich der Sichtbarkeit des ersten Teils des Dünndarms gab. Die Ärzte fanden jedoch heraus, dass die Sichtbarkeit der mittleren und unteren Segmente des Dünndarms bei den Teilnehmern, denen der Kaffee-Einlauf verabreicht wurde, besser war.
Ein Artikel veröffentlicht im Detail einen Fall von Entzündung des Dickdarms und Mastdarms von einer koreanischen Frau, die Kaffee Einläufe verwendet.
Die 60-jährige Frau hatte eine traditionelle Zubereitung von 2 Esslöffel geröstetem, gemahlenen Kaffee mit 1 Liter Wasser gemischt. Sie kühlt das Wasser und verwendet die Mischung als Einlauf. Nach etwa 24 Stunden bekam sie rektale Blutungen und Schmerzen.
Die Autoren wiesen darauf hin, dass Kaffee-Einläufe auch Todesfälle aufgrund von Elektrolytstörungen sowie bakterieller Infektionen nach häufigen Kaffeeeinläufen verursacht haben. Sie schlußfolgerten, dass "Kaffeeeinläufe keinen nachgewiesenen Nutzen haben und ein beträchtliches Risiko des Hervorrufens der unerwünschten Komplikationen tragen."
Es gibt eine Menge widersprüchlicher Forschung in Bezug auf Kaffee Einläufe. Daher empfehlen Ärzte sie nicht als eine alternative Methode bei der Vorbereitung auf ein Verfahren. Es gibt kommerziell bereitgestellte Einläufe, die verfügbar sind und viel sicherer für gelegentliche Verstopfung.
Schritte eines Kaffee-Einlaufs
Menschen sollten immer mit einem Arzt sprechen, bevor sie einen Kaffee-Einlauf erhalten, um sicherzustellen, dass sie keine gesundheitlichen Risiken haben, die sie davon abhalten könnten, sie erfolgreich durchzuführen.
Die wichtigste Regel bei der Zubereitung eines Kaffee-Einlaufs ist, dass die Flüssigkeit niemals heiß sein sollte. Flüssigkeiten bei Raumtemperatur werden nicht brennen, während heißer Kaffee und dies kann besonders empfindlich auf empfindliche rektale Gewebe.
Die folgenden Schritte können verwendet werden, um einen Kaffeeeinlauf durchzuführen.
- Brühen Sie 2 Esslöffel Kaffee in einer 1-Liter-Mischung aus destilliertem Wasser. Der Kaffee kann in einer traditionellen Kaffeemaschine, die etwa 4 Tassen 8-Unzen-Kaffee macht gebraut werden. Es sollte keinen Grund mehr im Kaffee geben.
- Lassen Sie ausreichend Zeit, damit sich die Kaffeemischung auf Raumtemperatur abkühlen kann. Verwenden Sie niemals heißes oder sogar warmes Wasser für den Einlauf.
- Legen Sie die Handtücher auf ein Bett, eine Couch oder einen anderen Bereich, wo die Person auf der linken Seite liegen kann, um das Wasser einzuflößen. Die Nähe zur Toilette ist hilfreich, da die Person die Toilette dringend benutzen muss.
- Instillieren Sie die Kaffeemischung mit einem Einlaufsystem in das Rektum. Diese können oft in der Apotheke gekauft werden. Die meisten haben eine Wasserflasche mit angeschlossenem Schlauch, der in das Rektum eingeführt wird.
- Eine Person könnte wünschen, ein Gleitmittel auf Wasserbasis an der Kante der Spitze zu verwenden, um ein leichtes Einführen sicherzustellen.
- Instillieren Sie so viel wie möglich von der 1-Liter-Lösung Kaffee / Wasser in das Rektum. Die gesamte Lösung darf nicht reingehen und sollte nicht erzwungen werden.
- Die Lösung sollte 10 bis 15 Minuten im Rektum gehalten werden. Enemas sind am effektivsten, wenn sie für diese Zeit gehalten werden. Danach sollte eine Person versuchen, auf die Toilette zu gehen.
- Eine Person muss möglicherweise den Einlauf ein paar Stunden später wiederholen, wenn sie keine signifikanten Ergebnisse von der ersten erhalten haben.
Risiken und Überlegungen
Es ist wichtig, das Einlaufverfahren nicht zu oft zu wiederholen, da Wiederholungen dazu führen können, dass eine Person eine erhebliche Menge an Elektrolyten verliert, die wichtig sind, um das Flüssigkeitsgleichgewicht im Körper aufrechtzuerhalten.
Längerer Durchfall durch konstante Einläufe kann auch zu schädlichen Elektrolytstörungen führen, und eine Person, die dies erfährt, sollte einen Arzt aufsuchen.
Da nicht viel über die möglichen langfristigen Vorteile oder Risiken im Zusammenhang mit einem Kaffee-Einlauf bekannt ist, werden viele Ärzte es wahrscheinlich nicht empfehlen. Mögliche Risiken wie Irritationen des Darms, allergische Reaktionen, Verletzungen und Elektrolytverluste können zu ernsthaften Gesundheitsproblemen führen.
Die Verfügbarkeit anderer Optionen in Bezug auf Klistierkomponenten, wie beispielsweise Ein-Wasser-oder Seifenschaumeinläufe, kann sie zur bevorzugten Option für gelegentliche Verstopfung machen.
Sich auf Einläufe zu verlassen, anstatt zu versuchen, ohne Unterstützung einen Stuhlgang zu haben, kann jedoch den Darm beeinträchtigen und es in Zukunft schwieriger machen, ohne Einläufe zu gehen.
Wenn eine Person Schwierigkeiten hat, regelmäßig ins Badezimmer zu gehen, ist es wichtig, dass sie einen Arzt aufsuchen, um festzustellen, ob ein zugrunde liegender medizinischer Zustand vorliegt, der behandelt werden könnte.
Was ist Gerson-Therapie?
Die Gerson-Therapie ist eine Heilmethode des deutsch-amerikanischen Arztes Max Gerson, der von den späten 1880er bis Mitte der 1950er Jahre lebte. Gerson befürwortete die Verwendung von Kaffee-Einläufen zusammen mit einer pflanzlichen Ernährung als Mittel zur Heilung und Entgiftung des Körpers.
Heute hält das Gerson Institute, das sich der medizinischen Forschung widmet, seine Ideen am Leben. Dr. Gerson sah Kaffee-Einläufe als ein Mittel zur Entgiftung des Körpers von "Giften", die in den Geweben und im Körper leben.
Laut einer Studie des Gerson Institute haben Kaffee-Einläufe folgende Vorteile:
- Verstärkte Energiezellenproduktion
- Bessere Gesundheit des Gewebes
- Erhöhte Durchblutung
- Verbesserte Immunität
- Verbessertes Zellwachstum
Zusätzlich zu Kaffee-Einläufen, Gerson-Therapie beinhaltet auch eine Ernährung mit viel Kalium, aber wenig Natrium. Dr. Gerson glaubte, dass dieser diätetische Ansatz geschädigte Zellen reparieren und möglicherweise sogar Krebszellen durch die Korrektur von Gewebeschäden bekämpfen könnte.
Die meisten Ärzte und Heilpraktiker werden Menschen davon abhalten, Kaffee-Einläufe zu versuchen. Over-the-Counter Einläufe sind eine sicherere Option.
Kaffee-Einläufe werden für ihre alternative Behandlung für einige Krebsarten untersucht. Menschen sollten ihren Arzt immer über ergänzende oder alternative Therapien informieren, die sie in Betracht ziehen. Einige dieser Therapien können mit den Behandlungsplänen eines Arztes interagieren.
