Es ist absolut sicher für eine Frau, während ihrer Schwangerschaft weiterhin Sex zu haben, es sei denn, ihr Arzt oder ihre Hebamme haben ihr etwas anderes gesagt. In der Tat kann der Sexualtrieb einer Frau in bestimmten Phasen der Schwangerschaft ansteigen, und Sex kann einige Vorteile haben.
Wenn ihr Bauch größer wird, kann eine Frau entdecken, dass bestimmte Positionen für sie angenehmer sind. Offenes Sprechen über Sex kann beiden Partnern helfen, Sex während der Schwangerschaft zu genießen.
In diesem Artikel untersuchen wir Sicherheitsprobleme und Risiken und betrachten Tipps für Sex während der Schwangerschaft. Wir besprechen auch, wann wir Sex vermeiden und wie sich Sex im zweiten und dritten Trimester verändern kann.
Ist es sicher, Sex während der Schwangerschaft zu haben?
Sex wird das Baby in keiner Phase während einer typischen, unkomplizierten Schwangerschaft schädigen. Das Baby wird von starken Gebärmuttermuskeln, Fruchtwasser und einem Schleimstopfen geschützt, der sich um den Gebärmutterhals entwickelt.
Manche Leute glauben, dass sexuelle Aktivität oder Orgasmen das Baby schädigen, die Wahrscheinlichkeit einer Fehlgeburt erhöhen oder frühe Wehen auslösen könnten. In einer gesunden Schwangerschaft ist jedoch keines davon wahr.
Kann Sex Arbeit auslösen?
Viele Studien haben ergeben, dass der vaginale Sex während der Schwangerschaft kein erhöhtes Risiko für vorzeitige Wehen oder Frühgeburt hat. Wenn ein Arzt jedoch ein hohes Risiko für jemanden in Betracht zieht, kann er empfehlen, dass der Betroffene während der Schwangerschaft oder erst in späteren Phasen Geschlechtsverkehr vermeidet.
Es ist möglich, dass ein Orgasmus oder eine sexuelle Penetration die Kontraktionen von Braxton-Hicks in der späten Schwangerschaft auslösen kann. Braxton-Hicks sind leichte Kontraktionen, die manche Frauen gegen Ende ihrer Schwangerschaft erleben. Diese Kontraktionen deuten jedoch nicht auf oder induzieren keine Wehen und sollten daher keinen Anlass zur Sorge geben.
Beste Positionen
In den späteren Stadien der Schwangerschaft sollten Menschen Positionen wählen, die keinen Druck auf den schwangeren Bauch ausüben, wie zum Beispiel die Missionarsstellung. Wenn eine Frau auf ihrem Rücken liegt, kann das Gewicht des Babys zusätzlichen Druck auf ihre inneren Organe oder Hauptarterien ausüben.
Eine schwangere Frau könnte sich in Positionen wohler fühlen, in denen sie die Tiefe und Geschwindigkeit der Penetration kontrollieren kann.
Bequeme Positionen können die schwangere Frau sein, die oben auf ihren Partner ist, Seite-an-Seite löffelt oder an der Kante des Betts sitzt.
Oraler und Analsex
Oralsex ist absolut sicher, um während der Schwangerschaft weiter zu machen. Ein Partner sollte jedoch vermeiden, Luft in die Vagina der schwangeren Frau zu blasen, da dies eine Luftembolie verursachen kann, bei der eine Luftblase ein Blutgefäß blockiert. Obwohl eine Luftembolie selten ist, könnte sie sowohl für die Frau als auch für das Baby lebensbedrohlich sein.
Analsex wird das Baby nicht schädigen, aber es kann unangenehm sein, wenn eine Person schwangerschaftsbedingte Hämorrhoiden hat. Die Menschen sollten Analsex, gefolgt von vaginalem Sex, vermeiden, da dies dazu führen könnte, dass sich Bakterien vom Rektum in die Vagina ausbreiten, was zu einer Infektion führt.
Wann man Sex vermeidet
Eine Hebamme oder ein Arzt kann einer Frau empfehlen, während ihrer Schwangerschaft Geschlechtsverkehr zu vermeiden, wenn sie folgendes erlebt hat:
- Probleme mit dem Gebärmutterhals, die die Wahrscheinlichkeit von Fehlgeburten oder Früharbeit erhöhen könnten
- Schwangerschaft mit Zwillingen
- Plazenta praevia, wo die Plazenta den Zugang zum Gebärmutterhals teilweise oder vollständig abdeckt
- zervikale Inkompetenz, wo der Gebärmutterhals vorzeitig öffnet
- eine Geschichte der vorzeitigen Wehen
- erheblicher Blutverlust oder ungeklärte Blutungen aus der Scheide
- auslaufendes Fruchtwasser
- das Wasser ist gebrochen, was das Infektionsrisiko erhöhen kann
Es ist wichtig, dass eine schwangere Frau sich und ihr Baby vor sexuell übertragbaren Infektionen (STIs) schützt. Dies bedeutet, dass bei allen sexuellen Aktivitäten mit neuen Sexualpartnern Verhütungsmittel wie Kondome oder Dentaldämme verwendet werden.
Auswirkungen der Schwangerschaft auf Sexualtrieb
Schwangerschaft beeinflusst die Sexualtriebe der Menschen auf unterschiedliche Weise und es gibt keine typische Reaktion.
Ein Anstieg der Hormone und eine erhöhte Durchblutung der Genitalien kann den Sexualtrieb einer Person insbesondere im zweiten Trimester erhöhen.
Andere Menschen können einen Rückgang ihres Sexualtriebs erfahren, der durch schwankende Hormone, weniger Komfort in ihrem Körper, verringerte Energieniveaus oder körperliche Schmerzen verursacht wird.
Schwangerschaft kann auch den Sexualtrieb des Partners einer schwangeren Person beeinflussen. Manche Menschen können eine erhöhte Anziehungskraft auf ihren schwangeren Partner aufgrund der Veränderungen in ihrer Körperform, wie eine Zunahme der Brustgröße, erfahren.
In einigen Fällen können die Sorgen und Spannungen, die beide Partner empfinden, sie weniger an Sex interessiert machen. Es ist wichtig, offen über Sex zu sein, um sicherzustellen, dass beide Partner sich wohl fühlen.
Vorteile von Sex während der Schwangerschaft
Sex während der Schwangerschaft kann einige Vorteile für eine schwangere Frau und ihren Partner haben. Mögliche Vorteile sind:
- Bessere Orgasmen. Erhöhter Blutfluss zu den Genitalien könnte eine erhöhte Anzahl von stärkeren Orgasmen für schwangere Frauen bedeuten.
- Fit bleiben. Sex verbrennt Kalorien und kann helfen, beide Partner fit zu halten.
- Bindung zwischen Partnern. Einige Paare finden, dass sexuelle Aktivität während der Schwangerschaft sie näher zusammenbringt.
- Eine Stärkung des Immunsystems. Eine 2004 Studie fand heraus, dass Sex IgA erhöht, ein Antikörper, der hilft, Erkältungen und andere Infektionen in Schach zu halten.
- Erhöhtes Glück. Orgasmen geben Endorphine frei, die Mutter und Kind helfen können, sich glücklich und entspannt zu fühlen.
Sex nach der Geburt
Alle neuen Mütter brauchen Zeit, um nach der Geburt zu heilen und sich zu erholen. Sie sollten dem Körper Zeit geben, sich zu erholen, den Gebärmutterhals zu schließen, Blutungen nach der Geburt zu stoppen und, falls zutreffend, seine Schnitte im C-Schnitt oder die vaginalen Tränen zu heilen.
Frauen können zur sexuellen Aktivität zurückkehren, wenn sie sich dazu bereit fühlen.Die Erschöpfung und Energie, die für die neue Familie aufgewendet wird, könnte bedeuten, dass eine Frau nach der Geburt für einige Zeit keinen Sex haben möchte.
Wann man einen Arzt anruft
In einer gesunden Schwangerschaft ist Sex für die Mutter oder das Baby nicht mit Risiken verbunden. Unabhängig davon, ob eine Frau ungewöhnliche Schmerzen oder Blutungen während der Schwangerschaft hat oder nicht, sollte sie sofort ihren Arzt kontaktieren.
Ausblick
In den meisten Fällen stellt Sex während der Schwangerschaft kein Risiko für die Mutter oder das Baby dar. Einige Positionen könnten mehr oder weniger bequem werden, wenn die Schwangerschaft fortschreitet.
Eine Frau kann Veränderungen in ihrem Verlangen nach Sex während und nach der Schwangerschaft erfahren. Offenes und aufrichtiges Sprechen mit Sexualpartnern kann Menschen helfen, auch während der Schwangerschaft ein gesundes Sexleben zu führen.
