Eine Person mit Tinnitus hört oft "Klingeln in den Ohren", aber sie hören auch zischende, klickende oder pfeifende Geräusche. Es kann vorübergehend sein, oder es kann chronisch und anhaltend sein.
Es wird angenommen, dass Tinnitus 50 Millionen Amerikaner betrifft. Es tritt normalerweise nach dem Alter von 50 Jahren auf, aber Kinder und Jugendliche können es auch erfahren.
Häufige Ursachen sind übermäßige oder kumulative Lärmbelastung, Kopf- und Nackenverletzungen sowie Ohrinfektionen. Es kann gelegentlich auf eine ernsthafte zugrunde liegende Erkrankung hinweisen.
Es gibt keine Heilung für Tinnitus, aber es gibt Möglichkeiten, es zu verwalten. Die meisten Menschen mit chronischem Tinnitus stellen sich im Laufe der Zeit auf das Klingeln ein, aber eins von fünf findet es störend oder schwächend.
Für einige kann es zu Schlaflosigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten, schlechter Arbeits- oder Schulleistung, Reizbarkeit, Angstzuständen und Depressionen führen.
Schnelle Fakten über Tinnitus
Hier sind einige wichtige Punkte über Tinnitus. Mehr Details finden Sie im Hauptartikel.
- Rund 50 Millionen Amerikaner erleben eine Form von Tinnitus.
- Der meiste Tinnitus ist auf eine Schädigung der Cochlea oder des Innenohrs zurückzuführen.
- Bestimmte Medikamente können Tinnitus, zum Beispiel Aspirin, verursachen oder verschlimmern, insbesondere in großen Dosen.
- Menschen mit Tinnitus können überempfindlich für laute Geräusche sein.
- Die meisten Menschen lernen, mit Tinnitus zu leben, aber Hilfe ist für diejenigen verfügbar, die das schwierig finden.
Was ist Tinnitus?
Tinnitus tritt auf, wenn wir bewusst einen Klang hören, der nicht von einer Quelle außerhalb des Körpers kommt. Es ist keine Krankheit, sondern ein Symptom eines zugrunde liegenden Problems.
Das Geräusch ist normalerweise subjektiv, was bedeutet, dass nur die Person, die Tinnitus hat, es hören kann.
Die häufigste Form ist ein stetiges, schrilles Läuten. Dies kann ärgerlich sein, zeigt aber normalerweise keinen ernsthaften Zustand an.
In weniger als 1 Prozent der Fälle kann es objektiv sein. Dies bedeutet, dass andere Menschen den Lärm hören können. Diese Art von Lärm kann durch kardiovaskuläre oder muskuloskeletale Bewegungen im Körper der Person verursacht werden. Dies kann ein Zeichen für einen medizinischen Notfall sein.
Symptome
Tinnitus ist ein nicht-auditorischer, interner Ton, der intermittierend oder kontinuierlich in einem oder beiden Ohren auftreten kann und entweder niedrig oder hoch klingt.
Die unterschiedlichen Klänge wurden als pfeifend, zwitschernd, klickend, kreischend, zischend, statisch, brüllend, summend, pulsierend, whooshing oder musikalisch beschrieben.
Die Lautstärke des Sounds kann schwanken. Es ist oft am auffälligsten in der Nacht oder in Phasen der Ruhe. Es kann zu Hörverlust kommen.
Behandlung
Der erste Schritt besteht darin, eine zugrunde liegende Ursache für Tinnitus zu behandeln.
Dies kann beinhalten:
- sofortige Pflege für eine Ohrenentzündung
- Absetzen von ototoxischen Medikamenten
- Behandlung von Kiefergelenkproblemen, die das Gelenk zwischen dem Kieferknochen und dem Wangenknochen betreffen
Es gibt keine Heilung für die meisten Fälle von Tinnitus. Die meisten Menschen werden sich daran gewöhnt und lernen, es abzuschwächen. Es zu ignorieren, anstatt sich darauf zu konzentrieren, kann Erleichterung bringen.
Wenn dies nicht funktioniert, kann die Person von einer Behandlung für die Auswirkungen von Tinnitus, Schlaflosigkeit, Angstzuständen, Hörschwierigkeiten, sozialer Isolation und Depression profitieren. Der Umgang mit diesen Problemen kann die Lebensqualität eines Menschen erheblich verbessern.
Hausmittel
Hier sind einige andere Dinge, die eine Person tun kann, um Tinnitus und seine Auswirkungen zu verwalten.
Die Klangtherapie verwendet externes Rauschen, um die Wahrnehmung von Tinnitus durch die Person zu überdecken. Low-Level-Hintergrundmusik, weißes Rauschen oder spezielle Ohrmasken können helfen.
Die Wahl des Klangs sollte für den Einzelnen angenehm sein. Maskierungsgeräte bieten vorübergehende Linderung und das Bewusstsein für Tinnitus kehrt zurück, wenn die Klangtherapie ausgeschaltet wird.
Hörgeräte sind eine gängige Art der Klangtherapie. Sie verstärken Umgebungsgeräusche und lenken die Aufmerksamkeit auf diese Geräusche anstatt auf den Tinnitus.
Die Tinnitus-Umschulungstherapie (TRT) beinhaltet eine Umschulung des Hörsystems, um die abnormalen Geräusche von Tinnitus eher als natürlich als störend zu akzeptieren.
Es beinhaltet Hilfe von einem geschulten Fachmann und trägt ein Gerät, das niedriges weißes Rauschen ausstrahlt. Laufende Beratungsgespräche können helfen, mit dem Tinnitus fertig zu werden.
Der Erfolg dieser Therapie hängt von der Schwere des Tinnitus und der allgemeinen psychischen Gesundheit des Patienten ab.
Folgestudien deuten darauf hin, dass TRT etwa 80 Prozent der Menschen mit Tinnitus entlastet.
Kognitive Verhaltenstherapie (KVT) kann helfen, Depressionen bei Menschen mit Tinnitus zu lindern, obwohl es den Ton nicht zu reduzieren scheint.
Gesunder Lebensstil
Eine Möglichkeit, Tinnitus und möglicherweise einen Hörverlust zu vermeiden, besteht darin, die Exposition gegenüber lauten Geräuschen zu vermeiden.
Um zu verhindern, dass sich der Gehörschaden entwickelt oder verschlechtert:
- Verwenden Sie Gehörschutz, wie zB Schalldämpfer und Ohrstöpsel, in lauten Umgebungen
- spielen Sie persönliche Abhörgeräte mit einer moderaten Lautstärke
Die Verbesserung des Wohlbefindens wird den Tinnitus nicht stoppen, aber das allgemeine Wohlbefinden kann helfen, seine Intensität zu begrenzen und physische und emotionale Vorteile zu bieten.
Bewegung, gesunde Ernährung, gute Schlafgewohnheiten, Vermeidung von Rauchen und übermässigem Alkoholkonsum, Freizeit- und soziale Aktivitäten sowie Stressbewältigung und Entspannungstechniken tragen zu einem optimalen Wohlbefinden bei.
Leider kann der Schaden nach dem Schaden nicht mehr rückgängig gemacht werden.
Diagnose
Jeder, der an Tinnitus leidet, sollte einen Arzt aufsuchen, um die Ursache zu untersuchen und zu bewerten.
Eine medizinische Untersuchung kann seltene, aber lebensbedrohliche Ursachen von Tinnitus ausschließen. Eine Überweisung an einen HNO-Arzt oder einen Hals-Nasen-Ohrenarzt kann erforderlich sein.
Fragen, die ein Arzt stellen könnte, umfassen:
Wie oder wann hat es angefangen?
- Sind die Geräusche konstant, intermittierend oder pulsierend?
- Gibt es Hörverlust oder Schwindel?
- Gibt es Schmerzen oder Kieferknacken?
- Hatten Sie kürzlich eine Krankheit oder Verletzung?
- Gab es Lärmbelästigungen wie ein Rockkonzert oder Sprengstoff?
Tests können beinhalten:
- eine vollständige Untersuchung von Ohr, Kopf, Hals und Rumpf
- Hörtests
- Labor Bluttests
- Bildgebende Untersuchungen
Ursachen
Die häufigste Ursache für Tinnitus ist die Schädigung und der Verlust der winzigen sensorischen Haarzellen in der Cochlea des Innenohrs.
Dies tritt häufig auf, wenn Menschen älter werden, und kann auch durch längere Exposition gegenüber übermäßig lautem Lärm verursacht werden. Hörverlust kann mit Tinnitus zusammenfallen.
Forschungsergebnisse legen nahe, dass der sensorische Verlust bestimmter Schallfrequenzen zu Veränderungen in der Art und Weise führt, wie das Gehirn Geräusche verarbeitet.
Wenn das Gehirn weniger externe Stimuli um eine bestimmte Frequenz empfängt, beginnt es sich anzupassen und zu verändern. Tinnitus ist möglicherweise die Art und Weise, wie der Gehirn die fehlenden Tonfrequenzen ausfüllt, die er nicht mehr von seinem eigenen auditorischen System erhält.
Einige Medikamente wie Aspirin, Ibuprofen, bestimmte Antibiotika und Diuretika können "ototoxisch" sein. Sie schädigen das Innenohr und führen zu Tinnitus.
Andere mögliche Ursachen sind:
- Kopf- und Nackenverletzungen
- Ohr-Infektion
- ein Fremdkörper oder Ohrenschmalz berührt das Trommelfell
- Eustachische Röhre (Mittelohr) Probleme
- Erkrankungen des Kiefergelenks (TMJ)
- Versteifung der Mittelohrknochen
- Schädel-Hirn-Trauma
- Herz-Kreislauf-Erkrankungen
- Diabetes
Wenn ein Fremdkörper oder Ohrenschmalz Tinnitus verursacht, lässt das Entfernen des Gegenstandes oder Wachses oft den Tinnitus verschwinden.
Tinnitus, der wie ein Herzschlag klingt, kann ernster sein. Es könnte aufgrund eines abnormalen Wachstums in der Region des Ohrs, wie ein Tumor oder eine abnormale Verbindung zwischen einer Vene und einer Arterie sein.
Es benötigt eine medizinische Bewertung so schnell wie möglich.
Teens, laute Musik und mögliche zukünftige Hörprobleme
Eine Studie ergab, dass im vergangenen Jahr mehr als die Hälfte von 170 Teenagern an Tinnitus litten. Die Forschung hat vorgeschlagen, dass "potenziell riskante Freizeitgewohnheiten", wie das Hören lauter Musik auf persönlichen Geräten, Tinnitus auslösen könnten.
Allerdings fanden die Forscher, dass diejenigen, die anfällig für Tinnitus waren eher ihre Lautstärke der Musik zu halten, suggsting sie bereits eine versteckte Anfälligkeit für Hörverlust in der Zukunft haben kann.
Sie schlagen eine Überwachung auf Tinnitus und eine geringe Toleranz für laute Geräusche von einem frühen Alter vor, da dies frühe Anzeichen für einen zukünftigen Hörverlust sein könnten.
Risikofaktoren
Tinnitus ist ein häufiges Problem in der Allgemeinbevölkerung, besonders bei solchen mit bestimmten Risikofaktoren.
Diese beinhalten:
- Lärmbelästigung durch Arbeit, Kopfhörer, Konzerte, Sprengstoff und so weiter
- Rauchen
- Geschlecht, da Männer mehr betroffen sind als Frauen
- Schwerhörigkeit
- Alter, da ältere Menschen anfälliger sind
