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Was tun, wenn Sie sich in der Schwangerschaft erkälten?

Die Chancen, dass sich eine Frau während der Schwangerschaft erkältet, sind hoch, weil das Immunsystem von einer Schwangerschaft betroffen ist.

Die saisonale Erkältung ist eine der häufigsten Atemwegserkrankungen beim Menschen. Nach Angaben des Centers for Disease Control and Prevention (CDC) gibt es allein in den Vereinigten Staaten jedes Jahr Millionen von Erkältungsfällen.

Zu wissen, was zu tun ist, wenn sich jemand während der Schwangerschaft erkältet, kann helfen, sie und ihr Baby gesund zu halten. Es gibt eine Reihe von Faktoren, die eine schwangere Frau bei der Behandlung oder Vorbeugung einer Erkältung berücksichtigen sollte, und es gibt Zeiten, in denen sie einen Arzt aufsuchen sollte.

Behandlung

schwangere Frau mit einer Erkältung

Die Behandlung einer Erkältung bedeutet in der Regel den Kauf einer beliebigen Anzahl von frei verkäuflichen Medikamenten. Wenn sie schwanger sind, gibt es noch andere Dinge zu beachten, sowohl für die Frau als auch für ihr Baby.

Medikamente können ein heikles Thema sein. Die Möglichkeit von Medikamenten, die ein ungeborenes Kind beeinflussen, kann einige schwangere Frauen beunruhigen. Die meisten rezeptfreien Medikamente verwenden die gleichen wenigen Zutaten zur Behandlung von Erkältungssymptomen.

Schmerzmittel

Es ist wichtig, Schmerzen während der Schwangerschaft zu behandeln, da dies zu Stress, Bluthochdruck und sogar zu Depressionssymptomen führen kann, wenn man sie nicht kontrolliert. Over-the-counter Schmerzmittel umfassen Acetaminophen und nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs) wie Ibuprofen.

Gemäß Studien, die von der US-amerikanischen Food and Drug Administration (FDA) festgestellt wurden, sollte die Verwendung von Schmerzmitteln während der Schwangerschaft unter direkter Anleitung eines Arztes oder Gesundheitsdienstleisters erfolgen.

Studien haben die potenziellen Risiken der Verwendung von Schmerzmitteln während der Schwangerschaft festgestellt:

  • Verschreibungspflichtige NSAR können das Risiko einer Fehlgeburt während der ersten Hälfte der Schwangerschaft erhöhen
  • Rezeptpflichtige Opioide können das Risiko von Geburtsschäden erhöhen, wenn sie im ersten Trimester eingenommen werden
  • Acetaminophen während der Schwangerschaft kann mit einem erhöhten Risiko für Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung bei Kindern verbunden sein

Die FDA merkt an, dass die Studien alle Einschränkungen in ihrer Durchführung haben, so dass diese nicht unbedingt strengen Regeln folgen müssen. Zum Beispiel ist eine andere Studie in den Staaten, die Paracetamol während der Schwangerschaft verwendet wird, sicher.

Es ist wichtig zu beachten, dass medizinische Fachkräfte immer in die Entscheidung einbezogen werden sollten, irgendwelche Medikamente zu nehmen, die Schmerzen lindern.

Hustenmittel

Hustenmittel wie Dextromethorphan werden oft in rezeptfreien Medikamenten gefunden. Diese Medikamente gelten in der Regel für schwangere Frauen in der richtigen Dosierung, aber drogenfreie Optionen sollten immer als erste Verteidigungslinie betrachtet werden.

Vor der Einnahme von Hustenmittel können schwangere Frauen versuchen, Kräuter oder Menthol Hals Lutschtabletten zu verwenden, um einen Husten oder Halsschmerzen zu erleichtern.

Antihistaminika

Laut einem Bericht, der heute in den USA veröffentlicht wurde, wurde keines der heute verfügbaren Antihistaminika als unbedenklich in der Schwangerschaft eingestuft.

Zwei Medikamente namens Cyproheptadin und Chlorpheniramin sind in einer sekundären Kategorie. Diese Antihistaminika wurden bei der schwangeren Mutter mit vorübergehenden Symptomen in Verbindung gebracht, waren aber während der Schwangerschaft nicht mit Geburtsfehlern verbunden.

Diese Verbindung bedeutet nicht, dass sie völlig sicher sind, aber dass noch keine negativen Auswirkungen gefunden wurden. Aus diesem Grund entscheiden sich viele, den Einsatz von Antihistamin während der Schwangerschaft zu vermeiden.

Abschwellmittel

Studien zur abschwellenden Anwendung während der Schwangerschaft haben gemischte Ergebnisse ergeben.

Einige Studien deuten darauf hin, dass die Verwendung von abschwellenden Mitteln während des ersten Trimesters der Schwangerschaft mit einem geringen Anstieg der geburtsbedingten Probleme in Verbindung gebracht wurde. Mehrere Follow-up-Studien haben jedoch nicht die gleichen Ergebnisse erzielt.

Orale Dekongestionsmittel gelten während der Schwangerschaft als relativ sicher, sollten jedoch nur unter Anleitung eines medizinischen Fachpersonals eingenommen werden.

Viele dieser Studien sind für den kurzfristigen Einsatz von Medikamenten. Over-the-counter Medikamente sollten nicht länger als benötigt verwendet werden, um Gesundheitsrisiken für Mutter und Kind zu verhindern.

Natürliche Heilmittel

Viele Ärzte empfehlen nichtmedizinische Alternativen zur Behandlung von Erkältungssymptomen. Steigende Flüssigkeitsaufnahme auf acht bis zehn Gläser pro Tag kann helfen, den Körper ausspülen und die Menschen sich wohler fühlen. Säfte und Smoothies können auch eine Ernährungsaufnahme bieten, wenn Menschen keinen Appetit haben.

Ruhen Sie sich länger aus, während Sie krank sind, um dem Körper Zeit für Erholung zu geben. Das Liegen mit erhobenem Kopf kann auch beim Atmen und Stottern helfen.

Viele schwangere Frauen verwenden auch Raumbefeuchter, um eine verstopfte Nase zu entfernen und einen produktiven Husten zu fördern. Warme Kompressen werden auch auf den Kopf, die Nebenhöhlen und die Schultern angewendet, um Schmerzen und Staus zu reduzieren.

Verhütung

Hände waschen

Eine der wichtigsten Maßnahmen gegen Erkältungen während der Schwangerschaft ist es, sie möglichst zu verhindern. Ärzte empfehlen regelmäßige Händewaschen mit Seife und warmem Wasser. Dies ist besonders wichtig nach Kontakt mit anderen Personen oder öffentlichen Gegenständen wie Einkaufswagen und Türgriffen.

Aktiv bleiben ist auch ein wichtiger Teil der Vorbeugung von Erkältungen. Leichte bis moderate schwangerschaftssichere Übungen wie Schwimmen und Indoor-Cycling können helfen, das Immunsystem zu stärken und den Stoffwechsel anzuregen, was dazu führt, dass sich Menschen hungrig fühlen.

Gesundes Essen ist ein weiterer wichtiger Faktor bei der Kältetherapie. Konzentrieren auf das Essen einer Vielzahl von frischen Lebensmitteln kann dazu beitragen, sicherzustellen, dass der Körper die Nährstoffe bekommt, die er braucht. Das Finden eines pränatalen Vitamins, das Zink und Vitamin C enthält, kann auch helfen, das Immunsystem weiter zu unterstützen, um Erkältungen vorzubeugen.

Erkältung und Schwangerschaft Symptome

Schwangere Frauen haben oft kälteähnliche Symptome. Es ist sehr üblich, dass Frauen während der Schwangerschaft eine verstopfte Nase haben, da sich die Hormonumstellung auf die Nasengänge auswirkt.Dies kann zu einem Druckkopfschmerz führen, der sich wie eine beginnende Erkältung anfühlt.

Wenn andere Symptome nicht vorhanden sind, ist es wahrscheinlich, dass die Frau keine Erkältung hat.

Zu den typischen Symptomen einer Erkältung gehören:

  • Niesen
  • Laufende Nase
  • Halsentzündung
  • Heiserkeit
  • Grober Husten

Diese Symptome werden normalerweise nicht durch die hormonellen Veränderungen während der Schwangerschaft verursacht. Wenn eine Frau diese Symptome erlebt, ist sie wahrscheinlich erkältet.

Risiken und Überlegungen

schwangere Frau mit Fieber

Eine Erkältung während der Schwangerschaft ist die gleiche wie bei jeder anderen Erkältung, obwohl die schwangere Frau einige zusätzliche Gedanken in Betracht ziehen muss.

Es ist wichtig, sicher zu sein, dass es eine Erkältung ist und nicht die Grippe. Die zwei haben ähnliche Symptome, aber die Grippe neigt dazu, strenger zu sein und wird gewöhnlich von einem Fieber begleitet.

Wenn eine schwangere Frau Fieber hat, sollte sie ihren Arzt kontaktieren, um zu sehen, welche Schritte unternommen werden können, um das Fieber so schnell wie möglich auf ein sicheres Niveau zu senken.

Hat eine Erkältung Auswirkungen auf das Baby?

Eine Erkältung während der Schwangerschaft hat normalerweise keine Auswirkungen auf das Baby. Erkältungen sind leichte Erkrankungen, die vom Immunsystem relativ einfach gehandhabt werden.

Die Temperatur und die Infekte der Mutter können jedoch das Baby beeinträchtigen. Wenn eine schwangere Frau Fieber oder andere Anzeichen einer Infektion hat, ist es wichtig, sofort mit einem Arzt zu sprechen, um Maßnahmen zur Verringerung dieser Symptome zu ergreifen.

Wann man einen Arzt aufsuchen sollte

Der Körper behandelt eine Erkältung während der Schwangerschaft auf die gleiche Weise, wie es zu jeder anderen Zeit mit einer Erkältung zu tun hat. Die Symptome sind vorübergehend und in den meisten Fällen ist die Erkältung innerhalb von 2 Wochen verschwunden.

Wenn bei einer schwangeren Frau Symptome wie Fieber über 100,4 ° F, Husten von gelbem oder grünem Schleim oder länger als 2 Wochen andauernde Symptome auftreten, sollten sie sofort einen Arzt aufsuchen.

Erfahren Sie mehr über die Behandlung einer Erkältung oder Grippe bei Schwangerschaft.

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