Ätherische Öle sind natürliche Behandlungen, die sich als wirksam erwiesen haben, Dehnungsstreifen zu verhindern und zu reduzieren.
Schwangerschaftsstreifen sind eine häufige Beschwerde, besonders bei Schwangeren und Jugendlichen. Diese langen Streifen oder Linien auf der Haut können lästig sein, aber sie verursachen keine medizinischen Probleme.
Obwohl die meisten Dehnungsstreifen im Laufe der Zeit deutlich verblassen, möchten viele Menschen ihr Aussehen schnell minimieren. Lesen Sie weiter, um die besten ätherischen Öle zu entdecken, um Dehnungsstreifen zu reduzieren.
Was sind Dehnungsstreifen?
Dehnungsstreifen sind medizinisch als Striae oder Striae gravidarum bekannt. Sie treten auf, wenn die Mittelschicht oder Dermis der Haut bis zum Reißen überstreckt wird.
Diese Tränen verursachen Narben, die als Dehnungsstreifen auf der Hautoberfläche erscheinen.
Diese Art von Hautrisse tritt häufig auf:
- während der Schwangerschaft, betrifft bis zu 90 Prozent der Frauen
- während der Wachstumsturbulenzen der Adoleszenz
- nach Gewichtszunahme oder Gewichtsverlust
Hohe Mengen an Steroidhormonen, die durch Medikamente oder Krankheiten verursacht werden, einschließlich Cushing-Syndrom und Marfan-Syndrom, wurden ebenfalls mit Dehnungsstreifen in Verbindung gebracht.
Dehnungsstreifen erscheinen als rote oder violette Linien, die anfangs leicht angehoben werden. Sie werden weiß oder silbern und werden im Laufe der Zeit flach und glänzend. Frauen sind anfälliger für Schwangerschaftsstreifen als Männer und entwickeln sich normalerweise auf:
- Brüste
- Gesäß
- Hüften
- Bauch
- Oberschenkel
- Oberarme
Acht beste ätherische Öle für Dehnungsstreifen
Bestimmte ätherische Öle sind wirksamer als andere bei der Verringerung der Sichtbarkeit von Dehnungsstreifen.
Ätherische Öle sollten vor dem Auftragen in einem Trägeröl verdünnt werden. Ätherische Öle sollten nicht verschluckt werden.
Einige der besten Möglichkeiten für Dehnungsstreifen sind:
1. Arganöl
Arganöl ist ein beliebtes Naturprodukt für die Pflege von Haut und Haar. Arganbaumkerne werden verwendet, um es zu machen.
Einige Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass Arganöl die Elastizität der Haut verbessern kann, was Dehnungsstreifen reduzieren oder verhindern kann. Es kann topisch angewendet oder konsumiert werden, um die Hautelastizität zu erhöhen, laut einer Studie.
2. Bittermandelöl
Eine andere Art von Mandeln als die, die gegessen wird, wird verwendet, um Bittermandel ätherisches Öl zu machen.
Eine Studie aus dem Jahr 2012 legt nahe, dass Bittermandelöl Schwangerschaftsstreifen reduzieren kann. Die Forscher teilten die 141 Frauen in:
- eine Gruppe, die Bittermandelöl mit Massage auftrug
- eine Gruppe, die Bittermandelöl ohne Massage verwendete
- eine Kontrollgruppe
Die Wissenschaftler fanden heraus, dass Dehnungsstreifen bei nur 20 Prozent der Frauen in der Massagegruppe, bei 38,8 Prozent in der Nur-Öl-Gruppe und bei 41 Prozent in der Kontrollgruppe auftraten.
Weitere Studien sind notwendig, bevor Schlussfolgerungen über die Wirksamkeit von Bittermandelöl gezogen werden können.
Das Öl enthält auch giftige Verbindungen, die in bestimmten Mengen nicht sicher sein können, besonders wenn sie während der Schwangerschaft verwendet werden.
3. Bitterorange Öl
Bitterorange ätherisches Öl wird aus der Schale der Bitterorangenfrucht extrahiert.
Eine Studie weist darauf hin, dass das Öl die Haut straffen und konditionieren sowie die Fragilität der Haut verhindern kann. Diese Aktionen können möglicherweise das Auftreten von Dehnungsstreifen reduzieren.
Menschen mit empfindlicher Haut können Reizungen bei der Verwendung von Bitterorange ätherisches Öl erfahren. Es kann auch Lichtempfindlichkeit bei Menschen mit heller Haut verursachen.
4. Lavendelöl
Lavendelöl ist am besten für seine beruhigenden Eigenschaften bekannt. Aber das Öl hat mehrere andere Vorteile, auch wenn es um die Heilung von Wunden und Flecken geht.
Forschung veröffentlicht im Jahr 2016 berichtet, dass Lavendelöl die Produktion von Kollagen erhöht und neue Bindegewebe, fördert die Wundheilung.
Dies legt nahe, dass Lavendelöl bei der Heilung von Dehnungsstreifen helfen kann, aber es sollte angemerkt werden, dass die Studie an Ratten durchgeführt wurde.
Mehr Forschung an Menschen wird benötigt.
5. Neroliöl
Neroli ätherisches Öl wird aus den Blüten des Baumes, der gleiche Baum, der verwendet wird, um Bitterorange Öl zu machen.
Die meisten Beweise für Neroliöl hilft Dehnungsstreifen ist anekdotisch, und es wurde traditionell für die Aufhellung der Haut und die Verringerung von Unvollkommenheiten verwendet.
Neroliöl wurde in Studien gefunden, die starke antioxidative Wirkungen zeigen. Diese antioxidative Aktivität kann das Erscheinungsbild der Haut verbessern, indem sie den Zellen hilft, sich zu regenerieren.
6. Patchouliöl
Menschen verwenden oft Patchouli ätherisches Öl, um ihre Stimmung zu steigern, aber es ist auch für heilende Wunden und verblassende Narben bekannt.
Studien an Tieren legen nahe, dass es antioxidative Eigenschaften hat und die Synthese von Kollagen fördern kann, was Dehnungsstreifen reduzieren könnte.
7. Granatapfelöl
Es wird angenommen, dass Granatapfelöl antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften hat. Es wird aus den Samen der Granatapfelfrucht hergestellt
Eine Studie aus dem Jahr 2017 ergab, dass eine Creme aus Granatapfelöl und Drachenblutextrakt aus Dracaena-Baumharz die Elastizität und Dicke der Haut erhöht.
Diese Ergebnisse veranlassten die Forscher zu der Annahme, dass eine Mischung aus Granatapfelöl und Drachenblutextrakt das Auftreten von Flecken verhindern oder minimieren könnte.
8. Weihrauch ätherisches Öl
Weihrauchöl wird seit Jahrhunderten für seine heilenden Eigenschaften und zur Behandlung von Hauterkrankungen verwendet.
Weihrauch dringt leicht in die Haut ein und Ferulasäuren und Vitamine im Öl bringen der Haut antioxidative Vorteile, die sie weich und gesund halten.
Wie man ätherische Öle für Dehnungsstreifen verwendet
Ätherische Öle sollten in Trägerölen verdünnt und dann topisch auf Dehnungsstreifen aufgetragen und in die Haut einmassiert werden.
Ätherische Öle sollten mit einem Trägeröl gemischt werden, um Verbrennungen und Reizungen zu vermeiden. Dies ist besonders wichtig für Menschen mit empfindlicher Haut.
Beliebte Trägeröle umfassen:
- Kokosnussöl
- Traubenkernöl
- Jojobaöl
- Olivenöl
- süßes Mandelöl
- Wildrosenöl
Mischen Sie 15 bis 30 Tropfen ätherisches Öl mit 1 Unze Trägeröl. Beginne mit weniger Tropfen und arbeite dich auf, wie es die Hauttoleranz erlaubt.
Ein Patch-Test sollte immer durchgeführt werden, bevor ätherische Öle großzügig auf die Haut aufgetragen werden. Das ätherische Öl sollte sicher zu verwenden sein, wenn es nach 24 Stunden keine Reaktion gibt.
Wildrosenöl
Aus den Samen von Rosenblüten destilliert, kann Hagebuttenöl als Trägeröl allein zur Verhinderung von Dehnungsstreifen wirksam sein.
Wenn Forscher schwangere Frauen gebeten, eine Feuchtigkeitscreme anwenden, Hagebuttenöl und Vitamin E oder ein Placebo enthalten, fanden sie, dass die Creme zu verhindern Dehnungsstreifen wirksamer war als das Placebo.
Sie schlagen vor, dass dies die Schwere von Dehnungsstreifen während der Schwangerschaft reduzieren, neue Markierungen verhindern und das Fortschreiten bestehender Markierungen stoppen kann.
Nebenwirkungen und Risiken
Menschen, die ätherische Öle für Dehnungsstreifen versuchen, können Hautreizungen oder allergische Reaktionen erfahren, da dies die häufigsten Nebenwirkungen sind. Sie sollten aufhören, das Öl zu verwenden, wenn es Hautausschlag, Rötung oder Juckreiz verursacht, und suchen Sie einen Arzt auf, wenn die Symptome anhalten.
Menschen sollten vorsichtig sein mit Zitrusölen, da sie die Haut 24 Stunden nach Gebrauch empfindlicher auf Sonnenlicht machen können, was das Risiko von Sonnenbrand erhöht.
Eine Person wird empfohlen, die Verwendung von ätherischen Ölen mit einem Arzt zu besprechen, bevor sie es versuchen, insbesondere wenn sie andere Medikamente einnehmen oder topische Behandlungen verwenden.
Verwenden Sie während der Schwangerschaft
Schwangerschaftsstreifen sind extrem häufig in der Schwangerschaft, und viele schwangere Frauen möchten natürliche Wege finden, Dehnungsstreifen zu verhindern oder zu behandeln.
Es ist unklar, ob topisch applizierte ätherische Öle während der Schwangerschaft unbedenklich sind. Personen, die schwanger sind oder stillen, sollten die Verwendung von ätherischen Ölen auf der Haut vermeiden, es sei denn, sie werden von ihrem Arzt anders beraten.
Medizinische Behandlungen für Dehnungsstreifen
Menschen mit starken Dehnungsstreifen oder Personen, die gegen ätherische Öle allergisch sind, möchten vielleicht andere Behandlungen ausprobieren, einschließlich:
- Retinoid-Creme
- Lasertherapien
- Mikrodermabrasion
Wegbringen
Schwangerschaftsstreifen sind kein ernsthafter medizinischer Zustand, aber einige Leute möchten sie aus kosmetischen Gründen entfernen.
Die meisten Dehnungsstreifen werden nicht vollständig verschwinden, aber die Verwendung bestimmter ätherischer Öle kann helfen, ihr Aussehen zu minimieren. Wenn die Öle nicht wirken oder Hautreizungen verursachen, sind andere Behandlungen bei einem Arzt oder Hautarzt erhältlich.
In vielen Fällen werden Dehnungsstreifen mit der Zeit verblassen, auch ohne eine spezifische Behandlung.
