Akupunktur ist eine Form der Behandlung, bei der sehr dünne Nadeln durch die Haut einer Person an bestimmten Stellen des Körpers in verschiedene Tiefen eingeführt werden.
Die Forschung legt nahe, dass es helfen kann, Schmerzen zu lindern, und es wird für eine breite Palette von anderen Beschwerden eingesetzt.
Dem Nationalen Zentrum für Komplementäre und Integrative Gesundheit (NCCIH) zufolge gibt es jedoch nur begrenzte Belege für seine Wirksamkeit in anderen Bereichen als dem Schmerz.
Wie Akupunktur wissenschaftlich funktioniert, bleibt unklar. Einige Leute behaupten, dass es funktioniert, indem es Lebensenergie ausgleicht, während andere glauben, dass es eine neurologische Wirkung hat.
Akupunktur bleibt unter westlichen Ärzten und Wissenschaftlern umstritten.
Was ist Akupunktur?
Ein Akupunkurist wird Nadeln in den Körper einer Person einführen, um ihre Energie auszugleichen.
Dies, so wird behauptet, kann das Wohlbefinden fördern und einige Krankheiten heilen.
Bedingungen, für die es verwendet wird, umfassen verschiedene Arten von Schmerzen, wie Kopfschmerzen, Blutdruckprobleme und Keuchhusten, unter anderem.
Wie funktioniert es?
Die traditionelle chinesische Medizin erklärt, dass Gesundheit das Ergebnis eines harmonischen Gleichgewichts der komplementären Extreme von "Yin" und "Yang" der Lebenskraft ist, bekannt als "Qi", ausgesprochen "Chi". Man sagt, Krankheit sei die Folge eines Ungleichgewichts der Kräfte.
Qi soll durch Meridiane oder Bahnen im menschlichen Körper fließen. Diese Meridiane und Energieflüsse sind über 350 Akupunkturpunkte im Körper zugänglich.
Das Einführen von Nadeln in diese Punkte mit geeigneten Kombinationen soll den Energiefluss wieder in die richtige Balance bringen.
Es gibt keinen wissenschaftlichen Beweis dafür, dass die Meridiane oder Akupunkturpunkte existieren, und es ist schwer zu beweisen, dass sie es entweder tun oder nicht, aber zahlreiche Studien deuten darauf hin, dass Akupunktur unter bestimmten Bedingungen funktioniert.
Einige Experten haben Neurowissenschaften verwendet, um Akupunktur zu erklären. Akupunkturpunkte werden als Orte angesehen, an denen Nerven, Muskeln und Bindegewebe stimuliert werden können. Die Stimulation erhöht den Blutfluss und löst gleichzeitig die Aktivität der natürlichen Schmerzmittel des Körpers aus.
Aufgrund der invasiven Natur der Akupunktur ist es schwierig, Untersuchungen mit geeigneten wissenschaftlichen Kontrollen durchzuführen. In einer klinischen Studie müsste eine Kontrollgruppe eine Scheinbehandlung oder ein Placebo erhalten, um Ergebnisse mit denen einer echten Akupunktur zu vergleichen.
Einige Studien kamen zu dem Schluss, dass Akupunktur einem Patienten ähnliche Vorteile bietet wie ein Placebo, aber andere haben darauf hingewiesen, dass es einige echte Vorteile gibt.
Verwendet
Untersuchungen in Deutschland haben gezeigt, dass Akupunktur Spannungskopfschmerzen und Migräne lindern kann.
Die NCCIH merkt an, dass es in folgenden Fällen hilfreich ist:
- Schmerzen im unteren Rückenbereich
- Nackenschmerzen
- Osteoarthritis
- Knieschmerzen
- Kopfschmerzen und Migräne
Sie listen weitere Störungen auf, die von Akupunktur profitieren könnten, die aber weitere wissenschaftliche Bestätigung benötigen.
Im Jahr 2003 führte die Weltgesundheitsorganisation (WHO) eine Reihe von Bedingungen auf, in denen sich Akupunktur als wirksam erwiesen hat.
Diese beinhalten:
- hoher und niedriger Blutdruck
- Chemotherapie-induzierte Übelkeit und Erbrechen
- einige Magenbeschwerden, einschließlich Magengeschwür
- schmerzhafte Perioden
- Ruhr
- allergischer Schnupfen
- Gesichtsschmerzen
- Morgenkrankheit
- rheumatoide Arthritis
- Verstauchungen
- Tennisarm
- Ischias
- Zahnschmerzen
- Verringerung des Schlaganfallrisikos
- induzierende Arbeit
Andere Bedingungen, für die die WHO sagt, dass Akupunktur helfen kann, aber mehr Beweise benötigt werden, schließen ein:
- Fibromyalgie
- Neuralgie
- postoperative Rekonvaleszenz
- Substanz-, Tabak- und Alkoholabhängigkeit
- Rückenschmerzen
- steifer Nacken
- vaskuläre Demenz
- Keuchhusten oder Keuchhusten
- Tourette Syndrom
Die WHO schlägt auch vor, dass sie helfen könnte, eine Reihe von Infektionen zu behandeln, einschließlich einiger Harnwegsinfektionen und epidemischem hämorrhagischem Fieber.
Sie weisen jedoch darauf hin, dass "nur die nationalen Gesundheitsbehörden die Krankheiten, Symptome und Zustände bestimmen können, für die eine Akupunkturbehandlung empfohlen werden kann."
Leistungen
Akupunktur kann vorteilhaft sein, dass:
- Richtig ausgeführt, ist es sicher.
- Es gibt sehr wenige Nebenwirkungen.
- Es kann effektiv mit anderen Behandlungen kombiniert werden.
- Es kann einige Arten von Schmerzen kontrollieren.
- Es kann Patienten helfen, für die Schmerzmittel nicht geeignet sind.
Die NCCIH raten Menschen, keine Akupunktur zu verwenden, statt einen konventionellen Gesundheitsdienstleister zu sehen.
Was zu erwarten ist
Nach der traditionellen chinesischen medizinischen Theorie befinden sich Akupunkturpunkte auf Meridianen, durch die Lebensenergie fließt. Diese Energie ist als "Qi" oder "Chi" bekannt.
Ein Akupunkteur untersucht den Patienten und beurteilt seinen Zustand, gibt eine oder mehrere dünne, sterile Nadeln ein und gibt Ratschläge zur Selbstversorgung oder zu anderen ergänzenden Therapien, wie chinesischen Kräutern.
Der Patient wird gebeten, sich auf den Rücken, die Vorderseite oder eine Seite zu legen, je nachdem, wo die Nadeln eingeführt werden sollen. Der Akupunkteur sollte Einweg-sterile Einwegnadeln verwenden. Wenn jede Nadel eingeführt wird, kann der Patient ein sehr kurzes Stechen oder Kribbeln spüren.
Nachdem die Nadel eingeführt wurde, tritt gelegentlich ein dumpfer Schmerz an der Basis der Nadel auf, der dann abklingt. Akupunktur ist in der Regel relativ schmerzlos.
Manchmal werden die Nadeln nach dem Einsetzen erhitzt oder stimuliert.
Die Nadeln bleiben zwischen 5 und 30 Minuten an Ort und Stelle.
Die Anzahl der erforderlichen Behandlungen hängt von der Person ab. Eine Person mit einer chronischen Erkrankung kann ein bis zwei Behandlungen pro Woche über mehrere Monate benötigen. Ein akutes Problem verbessert sich normalerweise nach 8 bis 12 Sitzungen.
Risiken
Alle Therapien haben sowohl Risiken als auch Vorteile.
Die möglichen Risiken der Akupunktur sind:
- Es ist gefährlich, wenn ein Patient eine Blutungsstörung hat oder Blutverdünner nimmt.
- An den Einstichstellen können Blutungen, Blutergüsse und Schmerzen auftreten.
- Unsterilisierte Nadeln können den Patienten infizieren.
- In seltenen Fällen kann eine Nadel ein inneres Organ verletzen und beschädigen.
- Wenn es tief in die Brust oder den oberen Rücken eingeführt wird, besteht das Risiko einer kollabierten Lunge, dies ist jedoch sehr selten.
Die US-amerikanische Food and Drug Administration (FDA) reguliert Akupunkturnadeln als medizinische Geräte. Ihre Herstellung und Kennzeichnung muss bestimmten Standards entsprechen. Die Nadeln müssen steril, ungiftig und nur für eine Verwendung von einem zugelassenen Arzt gekennzeichnet sein.
Wie bei jeder komplementären Therapie ist es ratsam, sie bei chronischen oder schweren Erkrankungen neben konventionellen Behandlungen zu verwenden.
Wie finde ich einen Akupunkteur?
Um einen lizenzierten Praktiker zu finden, besuchen Sie die Website der Nationalen Zertifizierungskommission für Akupunktur und Orientalische Medizin (NCCAOM). Die meisten Staaten verlangen, dass Praktizierende von diesem Gremium lizenziert werden. Den Menschen wird geraten, die Praktizierenden nach ihren Erfahrungen und ihrem Training zu fragen.
Die NCCIH weisen darauf hin, dass einige Versicherungen jetzt Akupunktur abdecken, aber es ist wichtig, zuerst zu prüfen, ob die Kosten gedeckt werden.
Laut Costhelper Health kostet eine Akupunktur-Sitzung und medizinische Beratung zwischen 75 und 95 US-Dollar und ein Routine-Besuch zwischen 50 und 70 US-Dollar.
