Wie man eine überaktive Blase nachts behandelt

Einfach gesagt, Nykturie ist zu viel Urinieren in der Nacht. Der Zustand beinhaltet regelmäßige aufwachen in der Nacht zu urinieren.

Es gibt viele verschiedene Ursachen für diese Erkrankung, die eine Diagnose erschweren können.

Sobald die Ursachen bekannt sind, stehen jedoch viele Behandlungen zur Verfügung. Es gibt auch Möglichkeiten zur Vermeidung von Nykturie und Tipps, um gut mit der Störung zu schlafen.

Nykturie vs. überaktive Blase

Nykturie wird oft mit einer überaktiven Blase (OAB) verwechselt.

[Person, die mitten in der Nacht auf die Toilette geht]

OAB wird durch frühe und unkontrollierte Spasmen des Blasenmuskels verursacht, die eine Person zum Urinieren bringen, wenn ihre Blase nicht wirklich voll ist. Dies bedeutet regelmäßiges Wasserlassen während des Tages und oft während der Nacht.

Während Menschen mit OAB in der Nacht häufig urinieren können, neigen Menschen mit Nykturie dazu, nur in der Nacht häufiger zu urinieren.

Viele Menschen mit Nykturie produzieren insgesamt eine normale Menge an Urin, produzieren aber nachts viel mehr Urin.

Behandlung für Nykturie

Die Behandlung von Nykturie hängt von ihrer Ursache ab, so dass es viele verschiedene Behandlungen geben kann.

Zum Beispiel, wenn Nykturie durch eine Infektion verursacht wird, können Antibiotika die Symptome klären. Wenn es durch eine Medikation verursacht wird, können Ärzte erwägen, die Medikation der Person zu ändern oder einfach zu empfehlen, sie früher am Tag zu nehmen.

In einigen Fällen, zum Beispiel wenn eine Person mit Nykturie auch eine vergrößerte Prostata hat, kann eine Operation notwendig sein. Nykturie, die durch andere ernsthafte Zustände, wie Diabetes, Krebs oder Herzversagen, verursacht wird, erfordert auch eine umfassendere Behandlung.

Es ist wichtig zu verstehen, dass zur Behandlung von Nykturie die zugrunde liegende Störung identifiziert und behandelt werden muss.

Ärzte können Medikamente zur Behandlung von Nykturie verschreiben. Antidiuretika wie Desmopressin können eingenommen werden, um die produzierte Urinmenge zu reduzieren. Andere Medikamente, die helfen können, sind Anticholinergika oder Anti-Muskarinika, wie:

  • Darifenacin
  • Festerodin
  • Oxybutynin
  • Solifenacin
  • Tolterodin
  • Trospium

Frauen können auch Östrogencremes verschrieben werden, um Stressinkontinenz zu behandeln.

Menschen, die eine durch Lebensstil bedingte Nykturie haben, können feststellen, dass die Symptome verschwinden, wenn sie ihre Gewohnheiten ändern. Wenn die Symptome jedoch anhalten, ist es möglicherweise an der Zeit, einen Arzt aufzusuchen, um sicherzustellen, dass es nicht durch eine zugrunde liegende Erkrankung verursacht wird.

Tipps zum guten Schlafen

Viele Ärzte und Urologen empfehlen, dass Menschen die Menge an Alkohol und Koffein einschränken, die sie den ganzen Tag über trinken.

Auch wenn diese Substanzen nicht die Ursache der Störung sind, sind beide Diuretika und können die Symptome verschlimmern. Ärzte können auch vorschlagen, dass Menschen mit Nykturie weniger trinken am Abend und vor dem Schlafengehen.

Lebensmittel, die reich an Flüssigkeiten sind und Lebensmittel, die als Diuretika wirken, können ebenfalls vermieden werden. Beispiele beinhalten:

[eine Auswahl an Fruchtsäften und Wasser]

  • Melone
  • Gurke
  • Cranberrysaft
  • Limonade
  • Suppe
  • Zitrusgetränke, wie Limonade, Orangensaft und Grapefruitsaft
  • Tomaten und andere saure Lebensmittel
  • scharfes Essen
  • künstliche Süßstoffe
  • Schokolade

Ein Ernährungstagebuch zu führen ist für viele Menschen ein hilfreiches Werkzeug. Aufzuschreiben, was jeden Tag gegessen wird, kann helfen, eine Verbindung zwischen Symptomen und problematischen Lebensmitteln zu finden.

Manche Menschen profitieren auch davon, dass sie ihre Blase trainieren, um die Kontraktion wieder in den Griff zu bekommen. Wenn die Blase es gewohnt ist, jede Stunde zu kontrahieren, um dem Körper zu sagen, dass es Zeit ist zu urinieren, wird diese Gewohnheit oft fortgesetzt.

Im Laufe der Zeit kann es möglich sein, die Blase so zu trainieren, dass sie alle 2-4 Stunden Urin durchlässt oder über Nacht hält. Dies geschieht am besten unter der Anleitung eines Arztes.

Ursachen von Nykturie

Da es eine Reihe von Ursachen für Nykturie gibt, die von einer einfachen Lebensweise bis hin zu schweren Erkrankungen reichen, kann die Diagnose manchmal schwierig sein. Nykturie ist am häufigsten bei Erwachsenen über 60 Jahre, aber es kann in jedem Alter auftreten.

Medizinische Bedingungen können zu Nykturie-Symptomen führen, und die Menschen können erwarten, dass ihr Arzt ihnen Fragen zu ihren Symptomen stellt, um die Ursachen zu bestimmen.

Mögliche medizinische Ursachen und Faktoren für die Nykturie sind:

  • Schwangerschaft
  • Fettleibigkeit
  • Harnwegsinfektion
  • Blasenentzündungen
  • Menopause
  • Vergrößerung der Prostata oder Prostatakrebs
  • kongestive Herzinsuffizienz
  • Diabetes
  • Nierensteine
  • Nierenkrankheit
  • Nierenversagen
  • Hyperkalzämie (zu viel Kalzium im Blut)
  • bestimmte Bauchspeicheldrüsenkrebs

Es gibt auch andere seltenere Ursachen, wie autonome Dysreflexie und medulläre zystische Erkrankung. Menschen sollten immer mit ihrem Arzt für eine vollständige und umfassende Diagnose sprechen.

Zu den Lebensstilwahlen, die die Nykturie beeinflussen, gehören:

  • übermäßiger Flüssigkeitsverbrauch vor dem Schlafengehen
  • Überwässerung während des Tages
  • alkoholische Getränke
  • koffeinhaltige Getränke

Eine andere Sache, die man beachten sollte, ist, dass die Angewohnheit, während der Nacht aufzuwachen, zu urinieren, tatsächlich die innere Uhr des Körpers verändern kann. Selbst wenn jemand vor dem Schlafengehen aufgehört hat, Flüssigkeiten zu trinken, wachen sie möglicherweise noch auf, um urinieren zu können, einfach weil ihr Körper es zu dieser Zeit der Nacht gewohnt ist.

Diagnose von Nykturie

Es ist nicht ungewöhnlich, dass Menschen nachts ins Badezimmer gehen, besonders wenn sie vor dem Schlafengehen zusätzliche Flüssigkeiten trinken. Normalerweise macht der Körper während der Nacht weniger Urin, um einer Person zu helfen, eine volle Nacht Schlaf zu bekommen. Dies ist auch einer der Gründe, warum der Urin am Morgen konzentrierter ist.

Menschen, die regelmäßig mehr als einmal in der Nacht urinieren, erleben Nykturie. Dies kann Schlafmuster stören und kann ein Zeichen für einen Gesundheitszustand sein.

Die Symptome der Nykturie können für viele Menschen ähnlich sein, aber die Ursachen können unterschiedlich sein.Ein Arzt wird also Fragen stellen und die Symptome überwachen wollen, um die zugrunde liegende Ursache zu verstehen.

Ärzte können Leute fragen, die kommen, um sie über die Nykturie zu sehen, viele Fragen, wie zum Beispiel:

[Mann hat Probleme mit Wecker im Vordergrund zu schlafen]

  • Wie oft urinieren sie jeden Tag?
  • Wie oft wachen sie auf, um zu urinieren?
  • Waren die Symptome der Nykturie mit anderen Symptomen verbunden?
  • Produziert der Körper weniger oder mehr Urin als zuvor?
  • Was macht die Symptome schlimmer? Was macht die Symptome besser?
  • Gibt es eine persönliche oder familiäre Vorgeschichte von Blasenproblemen, Nierenerkrankungen oder Diabetes?
  • Gibt es irgendwelche Medikamente, die sie einnehmen, die diese Symptome verursachen können?
  • Erleben sie Inkontinenz oder befeuchten Sie das Bett während der Nacht?

Zusammen mit der Befragung können Ärzte die Menschen bitten, sich regelmäßigen Tests zu unterziehen, wie zum Beispiel:

  • Urinkulturproben
  • Blutzucker-Tests
  • Flüssigkeitsentzugstests
  • Blutharnstofftests

Wenn Zysten, Steine ​​oder eine vergrößerte Prostata im Verdacht stehen, die Ursache für Nykturie zu sein, kann ein Arzt auch einen Ultraschall durchführen lassen.

Ausblick

Menschen mit Nykturie können es als einen Ärger in ihrem Leben betrachten. Es kann sogar als peinlich angesehen werden.

Zum Glück gibt es viele verschiedene Behandlungsmethoden, wie Medikamente und Heilung der zugrunde liegenden Ursache der Symptome. Es gibt sogar Lebensstilwahlen und -gewohnheiten, die helfen können, die Symptome zu erleichtern.

Mit Geduld und der Anleitung eines Arztes kann der zugrunde liegende Grund für die Symptome in den meisten Fällen gefunden und behandelt werden.

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