Wie man Rosmarinöl für das Haarwachstum verwendet

Haarausfall kann das Selbstwertgefühl untergraben und es kann eine Herausforderung sein, nach einer Heilung zu suchen. Einige Studien empfehlen Rosmarinöl, um das Haarwachstum zu fördern oder den Haarausfall zu stoppen.

Im Alter von 50 Jahren werden ungefähr die Hälfte der Frauen und 85 Prozent der Männer einen gewissen Grad an Haarausfall erfahren.

Die Forschung an Rosmarinöl für das Haarwachstum steckt noch in den Kinderschuhen, so dass es keine Möglichkeit gibt, sicher zu sein, ob Rosmarinöl für jeden geeignet ist oder nicht. Allerdings kann dieses natürliche Heilmittel sicherer und weniger wahrscheinlich Nebenwirkungen als einige Haarwachstum Medikamente verursachen.

In diesem Artikel werden Möglichkeiten, Rosmarinöl als Hausmittel gegen Haarausfall zu versuchen, diskutiert und erläutert.

Schnelle Fakten über Rosmarinöl für das Haarwachstum:

  • Die häufigste Art von Haarausfall bei Männern und Frauen wird androgenetische Alopezie genannt.
  • Studien haben nicht gezeigt, dass Rosmarinöl besser als herkömmliche Behandlungen funktioniert.
  • Rosmarinöl ist eine Alternative für Menschen, die herkömmliche Behandlungen nicht verwenden können oder sich über Nebenwirkungen sorgen.
  • Die Fähigkeit von Rosmarinöl, Haarausfall zu beeinflussen, hängt von seiner Ursache ab.

Forschung

Rosemary Sprig und Rosmarinöl in den klaren Flaschen auf Holztisch.

Menschen verlieren ihre Haare aus vielen Gründen, einschließlich Infektionen, Reaktionen des Immunsystems, Alter, hormonelle Veränderungen und ererbte Haarausfall Bedingungen.

Es gibt keine Hinweise darauf, dass Rosmarin Haarausfall aufgrund von Chemotherapie oder anderen Drogen oder Haarausfall durch chronisches Haarziehen stoppen kann.

Studien zeigen jedoch, dass das Kraut einige der häufigsten Formen des Haarausfalls rückgängig machen kann.

Männliche Haarausfall (MPB) ist eine Form von Haarausfall, die auftritt, wenn ein Nebenprodukt von Testosteron Dihydrotestosteron (DHT) greift die Haarfollikel.

Sowohl Männer als auch Frauen produzieren Testosteron, aber Männer produzieren in der Regel mehr Testosteron als Frauen, so dass Haarausfall bei Männern häufiger auftreten kann, in einem früheren Alter und ausgiebiger.

Rosmarinöl kann bei dieser Art von Haarausfall helfen. Eine 2013 Studie von Mäusen mit Testosteron-bedingten Haarausfall gefunden, dass Rosmarinöl ihre Haare nachwachsen könnte. Obwohl die Studie nicht schlüssig ist, vermuten die Autoren, dass Rosmarinöl verhindern könnte, dass DHT an Hormonrezeptoren bindet, die es ihm ermöglichen, die Haarfollikel anzugreifen.

Eine Studie aus dem Jahr 2015 verglich Rosmarinöl mit Minoxidil, einer beliebten Haarwachstumsbehandlung. Menschen mit DHT-bedingten Haarausfall erhielten entweder Rosmarinöl oder Minoxidil für 6 Monate.

Nach 3 Monaten hatte keine Gruppe mehr Haare. Nach 6 Monaten sahen beide Gruppen einen signifikanten Anstieg des Haarwachstums.

Die Gruppe, die mit Rosmarinöl behandelt wurde, hatte mehr Haarwachstum als die Minoxidil-Gruppe, aber der Unterschied war statistisch nicht signifikant. Dieses Ergebnis legt nahe, dass Rosmarinöl das Haarwachstum fördern kann, aber nur auf lange Sicht.

In der gleichen Studie war Kopfhautjucken häufiger in der Gruppe, die Minoxidil erhielt, so Rosmarinöl könnte eine bessere Option für Menschen mit einer Geschichte von Allergien oder Hautreizungen sein.

Ein kleiner Teil der Forschungsergebnisse legt nahe, dass Rosmarinöl auch andere Formen von Haarausfall rückgängig machen könnte.

Einige Studien, darunter eine 2017 veröffentlichte Studie, haben ergeben, dass Rosmarinöl einige Pilze und Bakterien abtöten kann. Also, wenn Haarausfall auf eine Infektion oder ungesunde Kopfhaut zurückzuführen ist, könnte Rosmarinöl helfen.

Es gibt jedoch keine Beweise dafür, dass Rosmarinöl Standardbehandlungen ersetzen sollte.

Alopecia areata ist eine Autoimmunerkrankung, die Haarausfall verursachen kann. Forschung veröffentlicht im Jahr 1998 untersucht die Wirkung von Aromatherapie mit Rosmarinöl auf Menschen mit der Bedingung. Etwa 44 Prozent der Teilnehmer verbesserten sich mit der Verwendung von Rosmarin über 7 Monate, verglichen mit nur 15 Prozent, die keine Behandlung erhielten.

Es ist auch möglich, dass Rosmarinöl die Wirksamkeit von herkömmlichen Behandlungen verbessern könnte, aber keine Studien haben die Gültigkeit dieser Idee getestet.

In ähnlicher Weise wurde nicht analysiert, ob Rosmarinöl neben Minoxidil oder anderen Haarwachstumsmitteln sicher verwendet werden kann.

Jeder, der Minoxidil oder andere Haarwachstums-Behandlungen verwendet, sollte mit seinem Arzt vor der Verwendung von Rosmarin-Öl-Shampoo zusammen überprüfen.

Wirksamkeit

Haarbürste mit vielen Haarsträhnen darin auf Holztisch.

Menschen, die über Haarausfall besorgt sind, könnten hoffen, dass Rosmarinöl ihren Haarausfall verhindert, bevor es beginnt. Sie sollten sich jedoch bewusst sein, dass bisher keine Forschung diese Idee direkt getestet hat.

Dennoch, wenn Rosmarinöl die Auswirkungen von DHT entgegenwirken kann, könnte es eine nützliche Haarausfallpräventionsbehandlung in Familien mit einer Geschichte von Glatzenbildung sein.

Eine Studie von 2016 hat ergeben, dass Rosmarin die Durchblutung und die Gesundheit der Haut bei Ratten beeinflusst. Wenn das gleiche für Menschen gilt, dann könnte Rosmarinöl Haarausfall verhindern, indem es die Gesundheit der Haare und der Kopfhaut verbessert.

Tipps

Rosmarinöl ist ein natürliches Heilmittel, aber das bedeutet nicht, dass es in allen Konzentrationen oder für alle Menschen sicher ist. Folglich gibt es einige Dinge, an die Leute sich erinnern sollten, bevor sie Rosmarinöl benutzen.

Rosmarinöl Sicherheit

Frauen, die schwanger sind oder stillen, sollten Rosmarinöl nicht verwenden, es sei denn, ein Arzt weist sie darauf hin.

Menschen sollten auch vermeiden, Rosmarinöl in ihre Augen oder in den Mund zu bekommen, und sollten es außerhalb der Reichweite von Kindern halten.

Es gibt auch keine Beweise dafür, dass Rosmarinöl für Haarausfall in der Kindheit funktioniert oder dass es sicher auf Kinderskalp verwendet werden kann.

Wie man Rosmarinöl für Haarverlust verwendet

Mann, der sein Haar ausdünnt und Verlust in einem Spiegel betrachtet.

Der einfachste Weg, Rosmarinöl zu verwenden, ist ein Shampoo mit einer hohen Konzentration von Rosmarinöl zu versuchen.

Es ist auch möglich, Rosmarin-Shampoo zu Hause zu machen. Einfach 10-12 Tropfen Rosmarinöl in ein Shampoo geben und das Haar täglich waschen.

Theoretisch könnte das Auftragen von Rosmarinöl auf die Kopfhaut und deren längeres Stehen die Wirkung verstärken.

Um eine Rosmarin-Öl-Lösung zu machen, können die Menschen versuchen, ein oder zwei Tropfen Rosmarinöl in einem Trägeröl zu verdünnen und dann über Nacht auf die Kopfhaut aufzutragen.

Um Rosmarinkonzentrat zu Hause zu machen, kann eine Handvoll oder zwei getrocknete Rosmarinblätter zu einem Liter destilliertem Wasser gegeben werden, das gekocht wurde. Die Mischung sollte dann mindestens 5 Stunden lang steilen. Längere Einweichzeiten führen zu höheren Konzentrationen.

Um die Mischung als Shampoo zu verwenden, kann sie mit Kastilien Seife in einem Verhältnis von 4 Teilen Seife zu 1 Teil Rosmarinkonzentrat gemischt werden. Es ist auch sicher, ein paar Tropfen direkt auf die Kopfhaut zu geben, aber nur, wenn die Mischung abgekühlt ist und immer nach einem Patch-Test auf irgendwelche allergischen Reaktionen zu überprüfen.

Rosmarinöl kann mehrere Monate zur Arbeit brauchen, daher erfordert seine Verwendung Sorgfalt und Wiederholung. Um den Fortschritt zu messen, kann eine Person versuchen, die Anzahl der Haare in einer kleinen Region auf dem Kopf zu zählen.

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Das Haarwachstum ist notorisch langsam, daher ist es einfacher festzustellen, ob das Öl funktioniert oder nicht.

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