Herz & Kreislauf
Hoher Cholesterinspiegel entsteht durch Leber, Gene und gesättigte Fette. Ohne Symptome zum Lipidprofil; LDL-Ziele, Lp(a) und Arzt-Schwellen erklärt.
Brustschmerzen rechts entstehen oft in Lunge oder Brustwand, selten im Herz. Stechen beim Atmen, Atemnot oder Ausstrahlung: wann der Notarzt
Krampfadern lassen sich oft mit Beinhochlegen und Gehen lindern. Kompression ist selten Ersttherapie. Bei Blutung, Ulkus oder hartem Strang zum
Brustdruck bleibt das häufigste Anzeichen. Frauen haben öfter Übelkeit, Rücken- oder Kieferschmerz. Bei Verdacht sofort 112 rufen, nicht selbst fahren.
Einseitige Beinschwellung, Wärme und Schmerz können eine TVT anzeigen. Plötzliche Luftnot oder Brustschmerz brauchen den Notarzt. Etwa die Hälfte bleibt
Gemüse, Vollkorn, Hülsenfrüchte und fetter Fisch können das Herz stützen. Natrium 1500 mg; Alkohol nicht beginnen. Blutdruck und Cholesterin prüfen
Viele A-Fib-Episoden enden binnen 48 Stunden von selbst. Wann Warten, Kardioversion oder Notruf 112 sinnvoll sind, und was Alkohol sowie
Systole ist der Auswurf, Diastole die Füllung. ESC 2024 nennt Hypertonie ab 140/90, AHA 2025 ab 130/80. Über 180/120 mit
Wasserpfeife filtert Gifte nicht. Eine Stunde Shisha kann mehr Rauch und Kohlenmonoxid als eine Zigarette liefern. Bei Kopfschmerz nach Shisha
Herzklopfen ist meist harmlos. Notfall bei Brustschmerz oder Ohnmacht; Kaffee oft erlaubt, Alkohol enger begrenzt. Wann Praxis und EKG nötig
Krafttraining senkt den Ruheblutdruck oft um 4 bis 6 mmHg. Mäßige Last lockert Arterien; bei Brustschmerz oder Schwindel stoppen und
Wallenberg-Syndrom ist ein seitlicher Hirnstamminfarkt. Gekreuzte Sensibilität, Schluckstörung und Schwindel: Notruf 112, MRT und Lyse in 4,5 Stunden.
Von-Willebrand-Krankheit hemmt die Blutgerinnung. Typ 1 oft mild; Diagnose unter 0,30 IE/ml. Desmopressin nur nach Test. Bei unstillbarer Blutung Hilfe
Vitamin D3 kehrt Herzschäden nicht um. VITAL (25871 Personen) senkte Infarkte nicht. RDA 600–800 IE; über 4000 IE nur mit
Ungesunde Pflanzenkost kann das Koronarrisiko erhöhen. Harvard 2017: plus 32 Prozent KHK. AHA 2026 verlangt Qualität. Cholesterin alle 4–6 Jahre
Trehalose senkte Plaque in Mäusen nur nach Spritze, oral nicht. Humanstudie 2022 ohne PET-Effekt. LDL-Ziele, Statine und Notfallzeichen bleiben entscheidend.
Arterien halten den Druck über Endothel und Muskeltonus. Ab 130/80 mmHg gilt die US-Leitlinie 2025 als Hypertonie; bei 180/120 plus
STEMI, NSTEMI, Typ-2-Infarkt und MINOCA unterscheiden sich in EKG, Troponin und Ursache. Bei Brustdruck und Luftnot 112 rufen; PCI bei
TAVI kann die verengte Aortenklappe ohne Brustkorböffnung ersetzen. ESC 2025 nennt sie ab 70 Jahren bei passender Anatomie. Bei Synkope
Bilirubin im oberen Normbereich hängt oft mit weniger Herzinfarkten zusammen. Gelbsucht ab etwa 3 mg/dl braucht Abklärung. Leitlinien nutzen den
Zu viel Mangan kann Herzinfektionen fördern. Mausdaten, sichere Menge 8 mg, Risikogruppen; bei Fieber, Atemnot oder neuem Herzgeräusch rasch zum
Eine fettreiche Mahlzeit kann die Gefäßweite für Stunden senken. Triglyzeride steigen oft stark. Cholesterin prüfen; bei Brustschmerz sofort 112 wählen.
Schon 2–5 Zigaretten täglich heben Herz- und Sterberisiko. Nach dem Aufhören sinkt das Infarktrisiko; Brustschmerz oder Blut im Auswurf gehören
Das Herz pumpt über vier Kammern und Klappen Blut. Ruhepuls 60–100, Druck meist unter 120/80. Bei Brustdruck, Atemnot oder kaltem