Psyche & Gehirn
Vitamin-D-Tabletten senken Depression in großen Studien nicht. NIH bleibt skeptisch; 600 IE decken oft den Bedarf, zum Arzt bei Tief über zwei Wochen.
Mikroinfarkte und Arteriolosklerose können schlurfenden Gang und Unsicherheit im Alter erklären. Wann zum Arzt, was das MRT zeigt, wie Blutdruck schützt.
Trainierter Muskel wandelt Kynurenin in Kynurensäure um. WHO 2020 und NICE 2022 zählen Sport bei Depression. Bei Suizidgedanken sofort Hilfe holen.
Hoher Neurotizismus und geringe Gewissenhaftigkeit erhöhen das Risiko. Keine DSM-Ziffer. Bei Kontrollverlust, Schlafmangel oder Leistungsabfall Hilfe holen.
Wahn, Stimmenhören und kognitive Einbußen prägen Schizophrenie. Drei Symptomgruppen, Diagnose nach DSM-5-TR und wann rasch ärztliche Hilfe nötig ist.
SSRI können in den ersten Wochen Angst verstärken. Serotonin wirkt nicht nur stimmungshebend. Kontrolle nach 1–2 Wochen; Fieber und Zucken sind ein Notfall.
Alkoholische Neuropathie schädigt oft Füße und Unterschenkel. Typisch sind Brennen, Taubheit, unsicherer Gang; bei Verwirrtheit sofort Hilfe holen.
Anhedonie dämpft Vorfreude und Antrieb im Belohnungsnetz. NICE empfiehlt Verhaltensaktivierung; bei Suizidgedanken sofort den örtlichen Notdienst rufen.
Schwächere Hemmungsnetzwerke nach 30 können mit Angst und Depression zusammenhängen. Bei Alltagsbruch über zwei Wochen zum Arzt; Bewegung und Schlaf stützen.
Uhthoff-Phänomen: 0,2–0,5 °C mehr Wärme können Sehen und Kraft bei MS vorübergehend trüben. Kein Schub; kühlen, Infekt prüfen, über 24 Stunden zum Arzt.
Trigeminusneuralgie löst blitzartige Gesichtsschmerzen aus. Carbamazepin ist oft erste Wahl, ein MRT sucht Ursachen; bei Versagen kommt eine Operation infrage.
Trazodon und Dibenzoylmethan stoppten Nervenzelltod bei Mäusen. Beim Menschen fehlt der Beleg. NICE bleibt bei Donepezil. Bei Gedächtnisverlust zum Arzt.
Curcumin kann Arbeitsgedächtnis leicht stützen; globale Effekte bleiben umstritten. Hochresorbierbare Kapseln bergen selten Leberrisiko; bei Weglaufen zum Arzt.
Transgender-Chirurgie kann Lebensqualität heben und schweren Distress senken. Reue bleibt selten, oft um ein Prozent; bei Suizidgedanken sofort Hilfe holen.
Persönlichkeitsstörungen: zehn DSM-Typen, drei Cluster, ICD-11 nach Schwere. Psychotherapie zuerst; bei Suizidgedanken 112 oder Telefonseelsorge wählen.
Anhaltende Müdigkeit abklären, wenn sie zwei Wochen trotz Ruhe bleibt. Häufig sind Schlaf, Eisenmangel und Schilddrüse; Brustschmerz gehört in die Notaufnahme.
Klopfender Schmerz folgt oft nicht dem Puls. Florida-Messungen, Alphawellen, NICE-Alarmzeichen und CGRP-Therapie zeigen, wann der Hausarzt nötig ist.
Antriebslosigkeit bei Depressionen ist ein Krankheitssymptom. Zwei Wochen abklären, Verhaltensaktivierung und Bewegung; bei Suizidgedanken sofort Hilfe holen.
ADHS hat drei Arten: unaufmerksam, hyperaktiv-impulsiv oder kombiniert. Diagnose bleibt klinisch; Therapie richtet sich nach Alter und Alltagsstörung.
Thunderclap-Kopfschmerz nach Carolina Reaper kann RCVS anzeigen. CT binnen 6 Stunden, Blutung zuerst klären; bei Maximal-Schmerz sofort in die Notaufnahme.
Tics sind unwillkürliche Bewegungen oder Laute. Vorläufig unter einem Jahr, Tourette braucht beides länger. Zum Arzt bei Schmerz oder Alltagsschaden.
Häufiges Weinen kann Stress, Depression oder einen neurologischen Auslöser haben. Atemtechnik und die Zwei-Wochen-Regel zeigen, wann der Arzt nötig ist.
Niedrige und hohe Magnesiumwerte im Blut können das Demenzrisiko erhöhen. Optimum um 0,85 mmol/l; bei Krämpfen, Anfällen oder Herzstolpern zum Arzt.
Tinnitus und Schlaflosigkeit verstärken sich. NICE rät zum Schlafscreening; KVT-I kann den Schlaf bessern. Plötzlicher Hörverlust braucht denselben Tag Hilfe.