Eiscreme bei Typ-2-Diabetes: Kohlenhydrate der Portion zählen, eine halbe Tasse als Einheit. Süßstoffe nur kurz, nach dem Nachtisch den Zucker prüfen.
Blattgrün und Natto liefern viel Vitamin K. EFSA setzt 70 µg für Erwachsene, US-Werte liegen bei 90–120 µg. Bei Phenprocoumon Zufuhr halten, nicht streichen.
Babesia und Lyme teilen die Ixodes-Zecke. Fieber trotz Doxycyclin oder Hämolyse-Zeichen können eine Koinfektion anzeigen; Arzt um Ausstrich oder PCR bitten.
Alkohol-Apps können den Wochenkonsum senken, ersetzen aber keine Therapie. NICE rät zur Ergänzung; bei Krämpfen im Entzug die Notaufnahme ansteuern.
Bartbakterien können im Labor Keime hemmen, ersetzen aber kein Medikament. 2019 starben 1,27 Millionen direkt an Resistenz. Bei Fieber oder Eiter zum Arzt.
Benzodiazepine erhöhen in großen Kohorten oft nicht das Demenzrisiko. Stürze, Delir und Abhängigkeit bleiben; bei Atemnot nach Absetzen in die Klinik.
Jeder dritte Erwachsene mit Asthma-Diagnose hat keinen aktuellen Befund. Spirometrie, FeNO und Alternativen wie COPD; Inhalativa nur mit Arzt absetzen.
Echinacea kann das Erkältungsrisiko leicht senken; die Behandlungswirkung bleibt schwach. Bei Allergie, Autoimmunleiden oder Immunhemmern ärztlich klären.
Künstliche Bauchspeicheldrüse dosiert Insulin alle paar Minuten. Zeit im Zielbereich stieg in Studien um rund 11 Punkte. Schulung und Hypoplan bleiben nötig.
Ein 480-ml-Energy-Drink kann Blutdruck und Noradrenalin in 30 Minuten steigern. AAP rät Jugendlichen ab; Brustschmerz oder Ohnmacht gehören in die Notaufnahme.
Arthritis im Knie zeigt sich als Schmerz, Steife und Schwellung. NICE 2022 stellt Bewegung und Gewicht vor NSAR; Fieber plus heißes Gelenk braucht sofort Hilfe.
Physiologie erklärt, wie Organe Blutdruck, Temperatur und Zucker halten. Homöostase, 150 Minuten Bewegung und 180/120 als Notfallgrenze: wann zum Arzt.
Langzeit-Aspirin kann Darmkrebs seltener machen, senkt ihn aber nicht zuverlässig. Leitlinie 2022, Blutungsrisiko, Lynch-Syndrom und wann zum Arzt.
Ein Glas Wein senkt Depressionen nicht sicher. PREDIMED 2013 fand eine Assoziation; spätere Kohorten und WHO 2023 nicht. Bei Tief über zwei Wochen zum Arzt.
Eine 1200-mg-Infusion Oritavancin kann MRSA-Hautinfekte ähnlich wie Vancomycin über 7–10 Tage behandeln. Bei Fieber oder Atemnot den Arzt aufsuchen.
Künstliche Süßstoffe können Insulin und Darmflora verändern. Die WHO rät von der Nutzung zur Gewichtskontrolle ab; Wasser zuerst, Arzt bei Durst.
Doppeltes Entleeren kann Resturin senken. Technik ohne Pressen, Warnzeichen für den Arzt, Medikamente die stören und wann ein Katheter nötig wird.
Kniearthritis: Kraft und Gehen können den Schmerz senken. NICE nennt Bewegung als Kern; 150 Minuten plus Kraft. Bei Fieber und heißem Knie in die Klinik.
Bei degenerativem Meniskusriss lindert Teilentfernung Haken nicht besser als Schein-OP. Echte Strecksperre nach Trauma abklären; sonst Training über Monate.
Nach Spargel können Schwefelmetaboliten den Urin riechen lassen; viele riechen ihn nicht. Bei Fieber, Brennen oder Flankenschmerz zum Arzt gehen.
Azotämie ist ein Laborbefund mit zu viel Stickstoffabfall im Blut. Drei Typen, KDIGO-Stufen und Warnzeichen zeigen, wann Kreatinin und Notaufnahme nötig sind.
Atkins-Diät startet mit 20 g Netto-Kohlenhydraten und kann kurz Gewicht senken. Cochrane 2022 sieht kaum Langzeitvorteil. Bei Niere oder Insulin zur Praxis.
Die Samenschale der Avocado ist kein Krebs- oder Herzmittel. 2017 nur Chemie, keine Humanstudie. Fruchtfleisch kann LDL senken. Bei Brustschmerz Notruf 112.
Romidepsin besserte Sozialkontakt nur bei Shank3-Mäusen. Keine Zulassung bei Autismus. Bei fehlender Namensreaktion mit 9 Monaten zur Kinderärztin.