Kratzen dämpft Juckreiz kurz, Serotonin kann ihn danach verstärken. Bei Jucken über zwei Wochen oder mit Fieber zum Arzt; kühlen und fetten statt kratzen.
Die BRAT-Diät ist zu einseitig. Bei Durchfall zählen ORS und altersübliche Kost. Bei Fieber 39 °C, Blut im Stuhl oder wenig Urin sofort den Arzt rufen.
Schlag des Auges ist ein Netzhautarterienverschluss mit plötzlichem Sehverlust. Sofort Notaufnahme; 4,5 Stunden zählen, Schlaganfallrisiko klären.
A1C-Test zeigt den mittleren Blutzucker der letzten 2–3 Monate. Ab 6,5 % gilt Diabetes; bei Durst, häufigem Wasserlassen oder Gewichtsverlust zum Arzt.
Osteopenie ist eine niedrige Knochendichte (T-Score −1,0 bis −2,5). Wann ein DXA-Test, FRAX-Medikamente und Calcium nötig sind, erklärt der Text.
Einfache Ovarialzysten bis 10 cm oft beobachten. Die Pille löst bestehende Zysten nicht. Bei plötzlichem Unterbauchschmerz mit Erbrechen sofort Hilfe holen.
Stomatitis ist eine Mundschleimhautentzündung. Aphthen, Herpes und Chemo-Mukositis unterscheiden sich; ein Ulkus über drei Wochen gehört zum Arzt.
Salbei in Speisen ist unbedenklich. Tee nach EMA begrenzen, Öl nicht schlucken. Was bei Hitzewallungen, Zucker und Thujon gilt und wann der Arzt nötig ist.
Plötzliche Lähmung, hängendes Gesicht oder Sprachstörung: Notruf 112. Lyse meist bis 4,5 Stunden, Thrombektomie bis 24 Stunden. TIA binnen eines Tages klären.
Rachitis weicht kindliche Knochen auf, oft durch Vitamin-D-Mangel. Gebogene Beine und verzögertes Wachstum sind typisch; bei Krämpfen sofort den Notarzt rufen.
Papillenödem ist die Schwellung der Sehnervenpapille durch Hirndruck. Oft Kopfschmerz und Sekunden-Verdunkelungen. Ursache rasch klären, Sehkraft sichern.
Eine halbe Tasse Erdbeeren liefert 49 mg Vitamin C. Was Studien zu Herz und Zucker zeigen, warum die Kalium-Warnung veraltet ist, wann Allergie zählt.
Pandemie heißt länderübergreifende Epidemie. WHO-Alarm 2024, COVID-Überschuss, H5N1-Risiko und Atemnot als Notfall; bei schweren Zeichen sofort klären.
Salmonellen lösen Durchfall, Fieber und Krämpfe aus, oft nach 6 Stunden bis 6 Tagen. Meist reicht Flüssigkeit; Blut im Stuhl oder Fieber über 39 °C zum Arzt.
Eine mittlere Birne liefert rund 5,5 g Ballaststoffe und etwa 100 kcal. Nutzen für Herz und Blutzucker, FODMAP-Risiko bei Reizdarm, Allergiezeichen.
Schindeln (Gürtelrose) folgen einer Windpockeninfektion. Antivirale wirken am besten in 72 Stunden, Impfung ab 50. Augenausschlag braucht sofort den Arzt.
Skoliose krümmt die Wirbelsäule seitlich. Cobb-Winkel, Korsett 18-23 Stunden und OP-Schwelle ab 40 Grad entscheiden. Bei ungleicher Schulter zum Arzt gehen.
Pfähle sind geschwollene Venen am After. Ballaststoffe können Beschwerden halbieren; bei hellrotem Blut oder fehlender Besserung nach einer Woche zur Praxis.
SARS-CoV-1 zirkuliert seit 2004 nicht mehr natürlich. Die WHO zählte 8096 Fälle und 9,6 % Tote; Fieber über 38 °C nach Reise ins Ausbruchsgebiet sofort klären.
Reiki kann entspannen, heilt aber keine Krankheit. Metaanalysen zu Angst und Lebensqualität, die Leitlinienlage und wann Sie zum Arzt gehen sollten.
Magengeschwüre entstehen meist durch Helicobacter pylori oder NSAR. Typisch ist brennender Oberbauchschmerz. Bei Blutung oder Teerstuhl sofort Hilfe holen.
Madenwürmer jucken nachts am After. Klebebandtest, zwei Dosen im Abstand von 14 Tagen und Duschen morgens können den Ansteckungskreis im Haushalt unterbrechen.
Schlaflähmung blockiert Bewegung beim Einschlafen oder Aufwachen. Episoden dauern Sekunden bis Minuten; bei häufiger Angst oder Tagesschläfrigkeit zum Arzt.
Osteopathie kann chronische Kreuzschmerzen lindern. NICE rät zu Manualtherapie nur plus Übungen. Risiken der Halsmanipulation, DO-Unterschied, wann zum Arzt.