Ananassaft bei Husten: Belege, Risiken, Alternativen
Ananassaft bei Husten: Belege, Risiken, Alternativen
Ananassaft ersetzt keinen Hustensaft. Honig ab einem Jahr hat Belege, Bromelain im Saft kaum. Zum Arzt bei Blut im Auswurf, Atemnot oder Husten über 3 Wochen.
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Pfefferminzöl bei Haarausfall: Wirkung und Grenzen
Pfefferminzöl bei Haarausfall: Wirkung und Grenzen
Pfefferminzöl ist beim Haarwuchs nicht belegt. 2014 wirkte 3 Prozent Öl bei Mäusen; Studien am Menschen fehlen. Bei plötzlichem oder fleckigem Ausfall zum Arzt.
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Plättchenreiches Plasma am Knie: Wirkung und Grenzen
Plättchenreiches Plasma am Knie: Wirkung und Grenzen
Plättchenreiches Plasma kann bei leichter oder mittlerer Kniearthrose Schmerzen senken. Leitlinien sind uneins; bei Fieber oder starker Schwellung zum Arzt.
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Lasertherapie bei Knieschmerzen: Nutzen und Grenzen
Lasertherapie bei Knieschmerzen: Nutzen und Grenzen
Lasertherapie kann Knieschmerzen bei Arthrose etwas senken, heilt sie nicht. NICE rät 2022 ab; AAOS erlaubt begrenzt. Bei Fieber und heißem Knie zum Arzt.
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Marihuana und Schlafprobleme: Risiko und Entzug
Marihuana und Schlafprobleme: Risiko und Entzug
Marihuana kann Einschlafen erleichtern, stört oft den REM-Schlaf. Nach dem Absetzen folgt häufig Insomnie; bei Nächten über drei Monate zum Arzt gehen.
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Diät-Soda mit Aspartam: Wirkung aufs Gewicht
Diät-Soda mit Aspartam: Wirkung aufs Gewicht
Aspartam in Diät-Soda spart Kalorien, senkt Körperfett langfristig aber kaum. Die WHO rät 2023 von Süßstoffen zur Gewichtskontrolle ab; bei PKU meiden.
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Diskoider Lupus: Symptome, Diagnose und Therapie
Diskoider Lupus: Symptome, Diagnose und Therapie
Diskoider Lupus: scheibenförmige Plaques an Gesicht und Kopfhaut. Lichtschutz plus Hydroxychloroquin können Narben begrenzen; bei Gelenkschmerz zum Arzt.
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Alkohol bei Diabetes: verzögerte Unterzuckerung
Alkohol bei Diabetes: verzögerte Unterzuckerung
Alkohol senkt bei Diabetes den Blutzucker oft erst nachts, bis 24 Stunden. Mit Insulin nicht nüchtern trinken; messen und bei Bewusstlosigkeit Notarzt rufen.
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Kalorienreiche Kost bei ALS: Nutzen und Grenzen
Kalorienreiche Kost bei ALS: Nutzen und Grenzen
Kalorienreiche Kost kann bei ALS Gewicht halten. Die Studie 2014 war klein; LIPCAL 2020 ohne Überlebensgewinn für alle. Bei Schluckproblemen zum Arzt.
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Insulinresistenz abnehmen: welche Kost wirklich hilft
Insulinresistenz abnehmen: welche Kost wirklich hilft
Insulinresistenz: 5–7 Prozent weniger Gewicht und mediterrane oder kohlenhydratarme Kost können den Zucker senken. Blutwerte prüfen, bei Durst zum Arzt.
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Apfelessig bei Diabetes: Wirkung auf den Blutzucker
Apfelessig bei Diabetes: Wirkung auf den Blutzucker
Apfelessig kann den Nüchternzucker leicht senken, ersetzt aber keine Therapie. 15–30 ml verdünnt; bei Insulin, Typ 1 und Gastroparese zuerst den Arzt fragen.
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Gallenblase Ernährung: Steine vermeiden und Warnzeichen
Gallenblase Ernährung: Steine vermeiden und Warnzeichen
Ballaststoffe, langsame Abnahme und feste Mahlzeiten können Gallensteine senken. Spülungen wirken nicht. Bei Fieber oder Gelbsucht sofort Hilfe holen.
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Diabetische Fußinfektionen erkennen und behandeln
Diabetische Fußinfektionen erkennen und behandeln
Diabetische Fußinfektion: zwei Entzündungszeichen, oft 1–2 Wochen Antibiotika. Bei Fieber, Gangrän oder sichtbarem Knochen noch am selben Tag in die Klinik.
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Warum Diät zu Essensentzug und Tiefstand führen kann
Warum Diät zu Essensentzug und Tiefstand führen kann
Eine Diät kann sich wie Essensentzug anfühlen. Reizbarkeit oft an Tag 2 bis 5. Bei Tief über zwei Wochen in die Praxis, Mahlzeiten nicht streichen.
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Brustkrebsrisiko senken mit Ernährung und Gewicht
Brustkrebsrisiko senken mit Ernährung und Gewicht
Kein Alkohol, gesundes Gewicht und Bewegung senken das Brustkrebsrisiko. Nach der Menopause zählt das Muster; Soja-Lebensmittel gelten als unbedenklich.
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Gelbsucht: welche Ernährung die Leber entlastet
Gelbsucht: welche Ernährung die Leber entlastet
Gelbsucht ist ein Symptom, kein Speiseplan. Mittelmeerkost, genug Protein und Alkoholverzicht können die Leber stützen; bei Verwirrtheit sofort Hilfe holen.
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Blutgerinnseln mit magnetischen Nanopartikeln auflösen
Blutgerinnseln mit magnetischen Nanopartikeln auflösen
Blutgerinnseln per Magnet-Nanopartikel bleiben Experiment. 4000-fach war Laborrechnung. Leitlinie 2026: Alteplase oder Tenecteplase. Bei FAST Notarzt rufen.
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Insulinresistenz: Ernährung, die Zellen wieder öffnet
Insulinresistenz: Ernährung, die Zellen wieder öffnet
Insulinresistenz kann mit 5–7 Prozent weniger Gewicht, 150 Minuten Bewegung und mediterraner oder kohlenhydratarmer Kost nachlassen. Blutzucker ab 35 testen.
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Ernährung bei Gastritis und Magengeschwür
Ernährung bei Gastritis und Magengeschwür
Keine Spezialdiät heilt Gastritis oder Magengeschwüre. H. pylori und NSAR zählen, Milch nicht. Bei Teerstuhl oder Bluterbrechen sofort Hilfe holen.
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Abendessen bei Typ-2-Diabetes richtig zusammenstellen
Abendessen bei Typ-2-Diabetes richtig zusammenstellen
Abendessen bei Typ-2-Diabetes: halber Teller Gemüse, Viertel Kohlenhydrate. Ziel oft unter 10 mmol/l nach 1–2 Stunden. Teller-Methode und Portionsmaß nutzen.
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Hepatitis-C-Antikörpertest: Was das Ergebnis bedeutet
Hepatitis-C-Antikörpertest: Was das Ergebnis bedeutet
Der Hepatitis-C-Antikörpertest zeigt nur früheren Viruskontakt. RNA-Nachtest klärt die aktive Infektion; alle Erwachsenen sollten einmal testen lassen.
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Dissoziative Fuge: plötzlich woanders ohne Erinnerung
Dissoziative Fuge: plötzlich woanders ohne Erinnerung
Dissoziative Fuge ist Amnesie mit unerwarteter Reise. Typen der Lücke, Trauma, MRT und EEG gegen Epilepsie; Therapie und wann die Notaufnahme nötig ist.
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Kupfermangel durch Zink: Fehldiagnose und Risiken
Kupfermangel durch Zink: Fehldiagnose und Risiken
Zu viel Zink kann Kupfer blockieren. Plasma-Zink täuscht bei Entzündung. US-Limit 40 mg; bei Anämie, Infekten oder unsicherem Gang Kupfer prüfen lassen.
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Bettwanzen selbst bekämpfen: Risiken für die Gesundheit
Bettwanzen selbst bekämpfen: Risiken für die Gesundheit
Insektizide gegen Bettwanzen können Atemwege reizen. CDC zählte 111 Fälle; Fogger meiden, Wärme und Wäsche zuerst, bei Atemnot oder Allergie zum Arzt.
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