Psyche & Gehirn
Kataplexie ist ein kurzer Tonusverlust bei starken Emotionen, meist bei Narkolepsie Typ 1. Schlaflabor, Oxybate und Pitolisant; bei Sturzgefahr zum Arzt.
Gehirnerschütterung: 24–48 Stunden relative Ruhe, dann Spazieren. Notfall bei Erbrechen, ungleichen Pupillen oder stärkerem Kopfschmerz. Arzt in 1–2 Tagen.
Kokain blockiert Dopamin und kann Herzinfarkt oder Schlaganfall auslösen. Fentanyl-Beimengung, Cocaethylen mit Alkohol, Notfallzeichen und Behandlung.
Anoxie ist extremer Sauerstoffmangel. Hirnschaden kann nach 3–5 Minuten beginnen. Bei Bewusstlosigkeit oder Atemstillstand sofort den Notruf 112 wählen.
Ketogene Diät und zugelassenes CBD können Anfälle mindern; Salbei, Eukalyptus und manche Kräuter bergen Risiken. Bei Anfall über fünf Minuten den Notarzt rufen.
Epilepsie betrifft etwa jeden achten Menschen mit Autismus. Wann ein EEG sinnvoll ist, welche Anfälle oft übersehen werden und wann Notfallhilfe nötig ist.
Endorphine lindern Schmerz und können die Stimmung heben. Was Sport, Lachen und Alltag bewirken, warum das Läuferhoch neu bewertet wird und wann zum Arzt.
Viele Ältere erhalten kurz vor dem Tod noch Intensivmedizin. Was Studien seit 2013 zeigen, wann Palliativversorgung früher hilft und wann Sie den Arzt rufen.
Empathie umfasst Mitfühlen und Gedankenlesen. Welche Hirnareale beteiligt sind, warum Oxytocin oft enttäuscht und wann eine fachliche Abklärung sinnvoll ist.
Wer den Ärger vom Vortag mitnimmt, hatte in der MIDUS-Studie mehr Leiden nach zehn Jahren. Cortisol und Schlaf zählen; bei Brustschmerz zum Arzt.
Retinale Migräne bringt kurzen Sehverlust auf einem Auge. Neu, einseitig oder länger als eine Stunde sofort klären lassen: oft droht ein Gefäßnotfall.
Johanniskraut kann leichte Depression lindern, schwächt aber Pille und Gerinnungshemmer. Omega-3-Effekt bleibt klein. Bei Suizidgedanken 112 wählen.
EEG-Tests ersetzen die ADHS-Diagnose nicht. Klinische Kriterien, Theta-Beta-Quote und wann zum Arzt; Neurofeedback bleibt ohne klaren Gruppennutzen.
Zwei Extra-Portionen frisches Obst und Gemüse hoben Vitalität in 14 Tagen. Depression blieb unverändert. Bei zwei Wochen Traurigkeit zum Arzt gehen.
Weinen kann bei Unterstützung beruhigen. Schmerzstillung und Giftausschwemmen sind nicht belegt. Häufig und grundlos über zwei Wochen: zum Arzt gehen.
Niedrige Alkoholdosen steigerten bei Mäusen die Hirnreinigung. Beim Menschen gilt kein sicherer Pegel; Schlaf hilft, bei Verwirrtheit sofort zum Arzt.
Albträume wecken aus REM-Schlaf, Nachtschreck aus Tiefschlaf. IRT gilt vor Prazosin. Bei wöchentlichen Albträumen, Angst vorm Bett oder Ausagieren zum Arzt.
Früh einsetzende Alzheimer beginnt vor 65. Oft atypische Symptome, Biomarker und neue Antikörper; bei anhaltendem Wort- oder Gedächtnisverlust rasch zum Arzt.
Viel Kaffee hing in Beobachtungsstudien mit niedrigerem MS-Risiko zusammen; Genstudien sehen keinen kausalen Schutz. FDA-Grenze 400 mg, Warnzeichen beachten.
Träume entstehen vor allem im REM-Schlaf. Welche Funktion sie haben, wann Albträume behandlungsbedürftig sind und wann Ausagieren zum Arzt gehört.
Weniger REM-Schlaf galt 2017 als Demenzsignal. Die große Analyse 2025 fand keinen klaren Zusammenhang. Bei Schnarchen oder Traumhandeln zum Arzt gehen.
Gewichtete Decken können Angst etwas senken, ersetzen aber keine Therapie. Metaanalysen 2024, 10 Prozent Körpergewicht, Säuglinge nie, Arzt bei Alltagsstörung.
Kein einzelnes Glücksgen bestimmt die Stimmung. Gene erklären 36 Prozent der Unterschiede, jede Variante wirkt winzig. Bei zwei Wochen Traurigkeit zum Arzt.
Baldrianwurzel kann den Schlaf subjektiv etwas bessern, objektive Belege fehlen. AASM rät 2017 bei chronischer Insomnie ab. 300–600 mg, Wechselwirkungen klären.