Psyche & Gehirn

Eine Melatonin-Überdosis ist selten lebensbedrohlich. Typisch sind Schläfrigkeit, Kopfschmerz und Übelkeit; Kinderpräparate sichern, bei Atemnot 112 rufen.

Kurzer Einbeinstand kann auf kleine Hirngefäßschäden deuten. Unter 10 Sekunden war mit höherer Sterblichkeit verknüpft; plötzlicher Schwindel braucht Notarzt.

Kopfschmerzen nach Zucker folgen oft Blutzuckerschwankungen. Unter 70 mg/dl kommt der Schmerz plötzlich. Bei Erbrechen, Verwirrtheit oder Atemnot Hilfe holen.

Eine konkrete Aufgabenliste vor dem Schlafen kann die Einschlafzeit verkürzen. So schreiben Sie sie, was Leitlinien raten und wann Sie

Hunde hören bis 45 kHz, Katzen bis 64 kHz. Starren oft auf Ton oder Geruch, nicht Geister. Warnhunde können Hypoglykämien

Pessimismus kann als konkrete Planung nützen. Als Dauerhaltung bleibt er mit Herzrisiko verknüpft. Hoffnungslosigkeit über zwei Wochen abklären lassen.

ADHS und Marihuana: Studien zeigen keinen Nutzen. Leitlinien raten ab; Jugendliche tragen Hirnrisiko, Stimulanzien-Kombination zuerst mit dem Arzt klären.

Ätherische Öle heilen keine Depression. Eine Metaanalyse 2023 fand mäßige Symptomlinderung; NICE listet Aromatherapie nicht. Risiken und Arztbesuch klären.

Nikotin aus Paprika kann mit weniger Parkinson einhergehen. Pflaster bremsten 2023 nicht. Bei Zittern oder Steifheit zum Arzt, nicht selbst

CBD-Öl kann soziale Angst kurz senken, ist dafür nicht zugelassen. Leberwerte, Citalopram-Wechsel und wann Sie bei anhaltender Angst zum Arzt

Gedämpftes Tageslicht kann Lernen und Stimmung belasten. Nach vier Wochen sank BDNF bei Nagetieren; 10.000 Lux morgens, bei anhaltender Traurigkeit

Daith-Piercing durchsticht den Ohrknorpel. Eine Übersichtsarbeit 2024 findet keine belastbare Wirkung. Infektionsrisiko und geprüfte Alternativen klären.

Zwei große Studien widerlegten den Fischöl-Schutz vor Psychose. NICE rät zur Verhaltenstherapie, nicht zu Antipsychotika. Bei Halluzinationen sofort zum Arzt.

Déjà-vu wirkt wie Vorahnung, sagten Laborversuche aber nichts voraus. Oft Sekunden bei Jüngeren; zum Arzt bei Minuten, Bewusstseinslücke oder Geruchsaura.

Apfelessig heilt Kopfschmerzen nicht. NICE nennt Schmerzmittel und Warnzeichen; verdünnter Essig kann Zahnschmelz ätzen. Wann Sie zum Arzt müssen.

CBD-Öl half in der ersten Studie nicht allein. THC-Mischungen senkten Schmerz nach zwei Stunden. Leberwerte prüfen, bei Donnerschlagkopfschmerz Hilfe holen.

Niedrige THC-Dosen um 7,5 mg können Laborstress mindern; 12,5 mg steigern Angst. NICE nennt Cannabis nicht bei Angststörungen. Bei Panik

Cannabis kann das Psychoserisiko erhöhen, besonders bei täglichem hochpotentem THC. Schwellen nach Häufigkeit, Warnzeichen und wann Sie den Arzt rufen.

CBD ist kein zugelassenes Schizophrenie-Mittel. Studien zu 600–1000 mg zeigen kleine Effekte; THC kann Psychosen verstärken. Bei Krise sofort Hilfe

Cannabinoide sind kein Leitlinienmittel gegen Migräne. Eine Studie 2024 half akut, Vorbeugung fehlt. Bei Donnerschlagkopfschmerz oder Schwangerschaft zum Arzt.

Koffein nach einer Lerneinheit kann feine Erinnerungen stützen. 200-mg-Effekt ist klein, 400 mg am Tag, in der Schwangerschaft 200 mg,

Cannabis kann Emotionserkennung und Stimmung verschieben. THC versus CBD, Risiko in der Jugend; bei Halluzinationen noch am selben Tag zum

Hochdosiertes Methylfolat kann Negativsymptome etwas mindern; Folsäure oft nicht. Antipsychotika bleiben Standard. Bei Suizidgedanken sofort Hilfe holen.

Activin-A kann über Acvr2a die Myelinreparatur anstoßen. Kein zugelassenes Reparaturmittel; bei Ausfällen über 24 Stunden ohne Infekt zum Neurologen.